Jak funguje lucidní snění a můžeme se ho naučit? - Proč to řešíme?  

"moje hypotéza v devíti letech byla, že mozková aktivita začne vyplavovat další neurotransmitery".... Tos byl v dětství jinej pán :D

Většinou moje sny co jsem měl k ránu, nebo před tím než sem se vzbudil byly vždycky lucidní, a čím déle sem "snil" tím víc mi přišlo že je to jen představa, a následně jsem vnímal realitu, poslouchal okolí, tedy byl úplně vzhůru, ale sen pokračoval už ale nebyl úplně snem ale spíše jako představování si.

Nejhorší sou sny ve snu :D že se ve snu probudíš z nečeho, co se absolutně posralo, ty se probudíš, ale pak zjistíš. že se to fakt posralo a pak se probudíš doopravdy a nic se neposralo :D

Ten pocit když se vám zdá že jste šli na záchod.

Párkrát se mi zdál sen, o kterém jsem věděl, že to je sen, ale koukal jsem se na něj jako na film, protože jsem chtěl vědět jak to skončí a schválně jsem se udržoval ve spánku. Pak už mě to přestalo bavit, takže jsem se úmyslně probudil. :D

Mě se jednou zdálo, že mě odvedli na vojnu a když jsem byl v autobuse, který mě vezl do kasáren, tak jsem si uvědomil, že se mi to zdá a že když se probudím, tak se vojně vyhnu. Přesněji to byla myšlenka :"Tvrdněte si na vojně sami, vy moulové. Já se probudím"

Chcem lucidný sen!

Rád poradím, dělej v životě věci ,které ti připomenou tuto možnost. LD (lucid dreaming)sny pod kontrolou většinou můžeš přivolat tak že budeš opakovat přes den 10x i víckrát toto-podívej se na své ruce a dlaně cca 10 vteřin a říkej si /jedna vteřina je toto sen ? ,druhá vteřina je toto sen ? atak dále. A přitom sleduj každou část ruk před sebou prsty,dlaně ,zápěstí. Většinou v snech nejsou ruce že ,takže až je v snu uvidíš tak si mozek vzpomene že si toto opakoval v životě bdělém a pak i na to mluvené dalo by se říct zaklínadlo ;) ps: můžeš dělat i něco jiného třeba denně několikrát na záchodě vypnout a zapnout vypínač a říkat si je tohle sen . Je to jen na představivosti a výdrže. Já jsem ve znamení VÁHY a můj neduch je že všechno měřím,porovnávám a kontroluji do takových detailů že mě to fakt v životě štve no spíše štvalo. Dnes si s oblibou uvědomuji reálné fyzické možnosti a pokud něco zpozoruji (mírou vnitřního opakování aď už vědomky či nevědomky) Sem naučen řešit podstatu něčeho ce se vymyká dění. A co si budem povídat v snech fyzika a různá pravidla sou nebo nejsou na hlavu :D A když si všimnu že najednou vidím před sebou že kůň létá,nebo že skáču či rychle běžím a padám s pocitem volnosti a nekonečných možnostech co vím že normálně přeci nejdou tak si uvědomím že sem ve snu ;) A pak už jen je důležité mít silné vědomí a snažit se neprobudit hlavně když v sench padáš.Užívej si pocit pádu a mysli že budeš létat a že nespadneš a neumřeš .ps: někdy pomůže čelit nočním můrám a po nějaké době ,když vyhraješ ne vždy to jde na poprvé noční můry sou mrchy je to tvé ego a kdo ví co , Je to léta tréningu. Pokud chceš nějakou odbornou literaturu mám ;)

Mně se jednou, když jsem byl malej, zdál sen, kterej se odehrával u nás ve sklepě a byly tam postavy z Harryho Pottera (vím, že tam byl Voldemort, Brumál a Hermiona). Ale to není tak divný. Zajímavý bylo, že mě pak probudil budík a štvalo mě, že to skončilo bez nějakého konce a skoro celý den jsem myslel na ten sen, a pak další noc se mi zdálo pokračování toho snu.

Super, kouká se na to úplně jinak když Martin furt nečumí do mobilu.

Já měl lucidní sen jednou a stalo se mi přesně to, co říká Martin - byl jsem z toho tak moc nadšenej, že jsem úplně začal cítit, že se z toho začínám probouzet. Strašně jsem nechtěl, ale nešlo to zastavit :D

Fakt díky za toto video :) normálne sa mi sny veľmi nesnívajú, no dnes som mal možno 8 a každý viem detailne popísať, dokonca v jednom som prišiel na to, že to je sen, pretože som opravoval rozbité poistky s niekym kto už nežije, a keď som prišiel hore do izby mi to došlo.. Tak som si spomenul na Martinovu radu, že sa nám pozrieť na moje hodinky koľko je hodín, no čas išiel obrátene, minúty proste ubúdali ale všetko vyzeralo úplne reálne, potom som si spomenul na Patrika ako hovoril že vyskočil z budovy :D tak som si sadol na okno a chcel som sa hodiť do zadu, dokonca tam bola aj sestra, ale tú som si odmyslel, no nedal som to :D proste som si povedal, že ten sen nie je až tak hrozný, ale nejak som nemal predstavivosť, pretože som ten sen veľmi kontrolovať nemohol. To, že som mal dnes veľa snov mohlo byť spôsobené aj tým, že som spal asi 10 hodín, a mozog začal byť po 6 aktívny pretože je na to zvyknutý. Najhoršie ale vak bolo, keď som vstal a ihneď som si hovoril e vám tu musím napísať.. no bol to ďalší sen ._. tak dúfam že teraz už nesnívam.

Jednu dobu jsem měl lucidní sny relativně často, obvykle končili tím, že jsem vrátil čas a v ten okamžik už jsem věděl, že se z toho stala normální myšlenka. Jinak opět super video.

To já jsem měla sen, ve kterém jsem létala. Neuvědomovala jsem si, že je to sen, ale přemýšlela jsem v něm o věcech, o kterých bych přemýšlela normálně, teda kromě toho, že mi nepřišlo divný, že umím létat. Dokonce jsem si to v tom snu i vědecky vysvětlila a přišlo mi to prostě logický. Byla jsem z toho strašně nadšená, což mi vydrželo i po probuzení. Akorát jsem si ten sen nepamatovala a v předvědomí jsem měla uloženou informaci, že umím za nějakých podmínek létat. Přijde mi to podobné mé představě o tom, jak funguje hypnóza. A sice, že vám někdo řekne, že osmička existuje a po probrání to prostě berete jako fakt, který platí. Nemáte důvod, proč byste o tom přemýšleli, než se vás někdo zeptá, kolik je 16:2. Až asi za týden jsem si na sen vzpomněla a taky na to, že umím létat. No a pak mi už tak nějak docvaklo, že to je asi blbost. Každopádně, sny a obecně mozek, lidské myšlení a psychika jsou pro mě strašně fascinující a nepochopitelná témata a pokud jste dočetli až sem, patří vám můj plný obdiv - já bych se na to vykašlala už po zjištění, jak já tenhle komentář dlouhej.

V lucidních snech často létám a kochám se, jak rychle se domýšlí krajina, :D.

Mě se nezdály nikdy lucidní sny, ale občas se mi stane, že se mi zdá úryvek nějaký věci, co teprve zažiju. A to jsou jediný sny, který si pamatuju. JSEM TŘÍOKÁ VRÁNA! :O

Ha! Konečně video na který jsem čekal :) Lucidní snění už jsem párkrát zažil a téměř každou noc se o to snažím, je to o tréninku :)

Patrik se ve snech převtěluje do Kennyho :D

Keď chceš zistiť či spíš tak sa štípni napr. do ruky, keď nebudeš spať tak budeš cíťiť bolesť a inak tie lucidné sny mám asi raz za jeden až dva týždne. Ľudia máte ten divný pocit keď padáte vo sne (na hrudníku)? Super video like.

Já mám občas velice živý sen, kdy se mi zdá, že zvoní budík a já vstávám. Potom se ale probudím v realitě a nevim jestli budík zvonil ve snu, nebo v realitě. Tím může vznikat situace, že vstáváš o hodinu dřív a nebo o dvě hodiny později.

Fanta exotic mňam

Mě lucidní sny přijdou jako dobrá forma relaxace. Celkem jsem si oblíbil létání, levitaci, rozmlžení obrysů těla a chození skrz zdi(šetří to čas). Zároveň je to výborná příležitost, jak si trénovat koncentraci a představivost což se potom hodí i během bdění. Co se udržení snu týče tak se mi zdá, že ty erotické se rozpadají mnohem rychleji než ostatní. Další způsob jak se sen může rozpadnout je dostat se do tmavého místa. Pro udržení snu mi pomáhá mít snové tělo v jiné pozici než to co leží na posteli a udržovat obrys snového těla např. tím, že si mnu ruce. Taky mi pomáhá zůstat v klidu a nepřemýšlet příliš mnoho a spíše pozorovat okolí. Jedna moje teorie je, že ráno je lepší šance na lucidní sen, ale nejsou tak stabilní jako krátce po usnutí. A když se sen rozpadne mám techniku jak rychle navodit nový. Stačí se nehýbat nechat oči zavřené a představit si pohyb svojí ruky pod loktem bokem ale nehýbat skutečnou. Musíte tu ruku cítit. Pak pokračovat celou rukou, druhou rukou, hlavou a trupem. V tenhle okamžik už jsem obvykle ve snu a jsem ztotožněný se snovým tělem místo tím skutečným. Představa pohybu části těla mi už nefunguje, takže vstanu z postele úplně stejně jako normálně a působí to skutečným dojmem. Někdo by řekl, že to je astrální cestování, ale podle mě to je lucidní snění. Akorát pak může dát práci změnit scénu kolem sebe. Obvykle sen v tomto případě začíná ve vašem pokoji. Na jednoduché probuzení mi nejlíp fungovalo jednoduše otevřít oči.

Já nikdy ve snu neumřu, ale často se mi stávají věci, při kterých bych normálné umřel. Například jsem přežil useknutí hlavy, přejetí vlakem, pád z výšky...

Někteří lidé "spí" i v reálu a nechávají svět, aby s nima zametal, xD.

Mě se zdál sen, že jsem v létě šel pěšky z Prahy do Mladé Boleslavi převážně lesními cestami, a pamatuju si, že jsem zastavil v nějakém horském městě, které bylo v údolí a sněžilo tam a začínalo na písmeno T, myslím že se to jmenovalo zhruba Talopše, Talomes, nějak tak. potom jsem nějak došel na hřbitov vesnice, ve které bydlím.

Par let zpatky jsem se snazil "lucidni sneni" naucit. Existuje par postupu, jak toho dosahnout, a do jiste miry se mi to darilo. Ale s dospivanim to slo hur a hur. Ted uz je to vylozene vzacne, jak rika Martin, jednou za dva mesice a jsem rad. Nedavno se mi ale stalo, ze jsem mel sen, nevim o cem, ale bylo to prijemne, uvedomil jsem si ze to je sen a zacal jsem se probouzet. Bohuzel se mi stalo, ze jsem se dostal do stavu kdy mysl byla vzhuru, ale telo jeste ne. Spankova paralyza se tomu myslim rika. Dost neprijemny stav, ale po chvilce jsem opet usnul. Hned na to se mi zdal sen o mamce, jak jime v kuchyni, v tom si odlozila hlavu na stul a ja si hned uvedomil ze to je sen, probudil jsem se, sel na zachod a tam me nozem bodla babicka do zeber. Byl to zase jen sen a ja se tentokrat konecne doopravdy vzbudil. Byl jsem hodne zmateny a nekolikrat jsem pochyboval, jestli je to uz konecne realita :D

Martin a 2x košela po sebe... kde je to číslo na exorcistu?

o lucidním snění vím zhruba půl roku/rok - a to od Vás. nic méně dřív jsem taky takto snil. bylo to zhruba na druhém stupni ZŠ. pak jsem pochopil, že když vlastně mám sen, který můžu ovládat, že vlastně už můžu vstát. zjistil jsem, že když jsem se z těchto snů úmyslně probouzel, že jsem byl krásně vyspalej. postupně jsem to dopracoval k tomu, že si žádné sny nepamatuji. nevím jestli je to tím, že tu část spánku úplně přeskočím a rovnou vstávám, ale v celku mi to vyhovuje. lidi mi pak říkají, že se jim zdálo o tom, jak se otáčí zeměkoule a všichni z ní padají neznámo kam. a já jen odpovím, že mě se nic nezdálo.

Panda zakrytá Patrikovým ramenem.. Grrr!

Martin Rota a předčasná ejakulace ve snu :D

Ahoj všichni funguje to jednoduše stačí si pouštět dokola tuto větu "" spíš Zdá se ti sen Dělej si co chceš"" co samozřejmě platí jen pro Čechy :-) :-) :-) :-) :-) nejlepší virtuální realita!!!

Délka videa = Moje oblíbená část dne

Martinovo video o lucidním snění nikde :D .

4:11 Inception ! :D Pro ty z vás, co ten film neviděli, tak vřele doporučuju.

Jako měl jsem pár lucidních snů, ale když jsem si to začal uvědomovat nějak víc, byl jsem čím dál tím víc vzhůru. A nikdy jsem to nekontroloval tak, abych v nich dělal něco tak neuvěřitelného. :)

Já usínám se sluchátky a to většinou ani sny nemám (takhle, vůbec si je nepamatuji) ,ale kdykoliv spím bez nich, tak se mi zdají jen tenhle typ snů. Mám je, ale mnohem nudnější, často se přenáším s sestrou časem tak pět let zpátky a chodíme po Jablonci.

Hajzlíci jedni.... publikujete videa tak, aby to nikdo nestihl a mohl se na to podívat až večer..... :D

Co se týče toho WHOOCONU tak s tím mám menší problém, který nedokážu vyřešit, jak být na dvou přednáškách na jednou. Na té vaší a na midnight. Prosím o radu.

podľa mňa to závislý od toho ako má človek rozvinutú predstavivosť a ako často s ňou pracuje. ja mam najčastejšie lucidné sny po tom keď si pred spaním čítam

Ahoj mám otázku , je možné když budu vstávat třeba ty 3 hodiny předem atd že budu mít spánkovou paralizu ? Protože vím že jeden z důvodu paralizy je vstávání brzo něco dělat a pak usnout , jinak díky za videjko

Zabili Patrika! Parchanti!

Já mám občas takový sny že vidim do budoucna a ono se to pak v realitě stane nebo se stane něco podobnýho tomu snu nevím co to je ale je to hustý

11:29 nepôjdeš náhodou so limba?

2020 :D tet sem to teprve videl.dst dobri :D

Může být vedlejším účinkem lucidního snění spánková paralýza?

Jó, taky jsem je míval, když jsem byl malý, ale po čase se mi začaly opakovat, což mě přivedlo na myšlenku, jestli ty slavné lucidní sny nejsou podobná věc, jako když nás sen přesvědčí o něčem, že to je realita. Ve snu je strašně snadné nás přesvědčit, že něco je nějak, i když někde uvnitř víme, že to je jinak, tak proč by nás nemohl sen přesvědčit o tom, že ho ovládáme, i když to není pravda a jen nás to vede za ručičku po dané cestě a uměle nám dává pocit moci?

Třeba se to dá využít v to, že člověk nepotřebuje ráno budík... jednoduše se dá takhle vzbudit, jen si stačí uvědomit i čas.

Total recall, nebo František Drtikol.

Jen takový námět. Narazil jsem na krátké video s názvem: NASA: Making Mars Livable - Magnetic Shielding For The Red Planet.

Hlavně lidi bacha na Freddyho Kruegera..:)

Někdy se mi zdají fakt hodně temný sny.Přitom to nejsou noční můry.Často se mi zdá třeba o útrobách různých budov nebo o vodě.

Jaký máte názor na chronokinezi? Dá se vůbec naučit?

Jak Patrik vyprávěl o snu kde se nemohl probudit... Mně se zase v dětství stávalo to, že jsem měl hrozně často noční můry, nevím jak ale pamatuju si, že vždy když se ten sen začal jevit jako noční můra, okamžitě jsem si to uvědomil a začal jsem ve snu třást hlavou ze strany na stranu, až jsem se probudil během pár sekund (taky třesením halovou).

To se mi stalo a pak jsem si dělal ve snu cokoli a pak tam došlo batole které mluvilo úplně plynule a já na to jen "hey ty nemůžeš mluvit to sen . víš co jdu stávat " a vstanul jsem :D

2:07 Beztak si to uvědomí tak, že zase normálně chodí.

pak by to fungovalo jak ve filmu Počátek :)

Lucidní nevím ale Létací nikoli padací sny Ten pocit kdy můžete létat ta euforie(ale to není správný název pro ten pocit protože ten vjem mám spojen jen s létáním ve snu je to čirá radost ne bláznivá ne divoká prostě taková klidná povznášející radost) Nejsmutnější je,že o schopnost létat vždy přijdu už během snu.Následuje probuzení ale ten nádherný pocit že můžu létat ještě vnímám jako lehký závoj kdesi vzadu v mozku než ho překryje příval podnětů z uší a očí a vůbec celého těla.

Taky se mi občas stane, že si na něco vzpomenu, ale po chvíli si uvědomím, že to mám ze snu. Existujou lidi, kteří ve snu žijí druhý život ve snových světech. Jeden člověk, o kterém vím, když se vrátí po nějakém časeho do nějakého snového světa, kde už chvíli nebyl, tak se mu přehraje stručnej souhrn, co se mezitím stalo. Momentálně ve snech žije ve snovém světě Equestrie. Je to malíř. A své sny zachycuje do kreslení a do příběhů. Odkaz na Equestria dreamscape galerii. www.deviantart.com/baron-engel/gallery/38067855/MLP-dreamscape

Zdravím , nechceli by ste spracovať toto ? www.cia.gov/library/readingroom/docs/HITLER%2C%20ADOLF_0003.pdf

mne sa to deje od 10 moj prvi bol kedsom mal umred ale moje sni trvajú často rok sna a už som viskušal fšetkko čo som si mohol predstaviď teraz mije 13 a už sami rodi vela nábadou

Místo "Proč to řešíme" mi přijde příhodnější název "Tím chci říct, že", že Martine? :D

Jeden večer se mi zdál sen ale nijak neskončil, druhý večer se mi zdál úplně ten samý sen akorát ještě pokračoval ale taky ničím neskočil, prostě jsem se probudila, do teď nevím o co tam šlo 😏

Koukám tak na video a najednou reklama "Lucid dreaming".

no stává se mi že si uvědomim že je to sen ale stejně s tim nic nemůžu udělat

vzpoměl jsem si na starý klip od Foo Fighters: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eBG7P-K-r1Y.html

já mám občas sny o nějakém místě, kde jsem nikdy nebyl a pak za měsíc se tam třeba na to místo dostanu. Např. vidím ve snu nějakou neznámou ulici a najednou pak tou samou ulicí jdu, nebo místo v lese, kde jsem nikdy nebyl a mám pocit, že to znám.

me se obcas stava, ze je ten sen zajimavy a ja se zacnu probouzet a reknu si neee chci vedet jak to bude pokracovat a zas usnu :D

Jako malej jsem občas míval lucidní snění, ale bylo vždy krátký. Vlastně jsem měl dvě možnosti, buď jsem se vzbudil a nebo jsem si řekl budu spát dál a tím ta lucidní část skončila

Když jsem byl malej tak jsem se probouzel tak že ve snu jsem hodně silně zavřel oči a když jsem je otevřel byl jsem vzhůru

další video: Spánková paralýza?

já si uvědomím že je to sen a probudím se :(

Martin dřevorubec 2

ja som sa kedysi pokúšal o astrálne cestovanie, mal som 14 :D a bol som naivný, že by to šlo, ale efekt čo to malo, bolo lucidné snenie. Od vtedy v snoch lietam, chodím cez steny, som nesmrtelný, a podobne... Hmm v škole? Na maturitu? To ludia majú tie samé sny? :D

Pokud je nějaká hovadina my z toho vytřískáme prachy na tématu :D

Upřímně mám divné lucidní snění protože se pokaždé snažím sám sebe zabít abych se probudil... Např. Letím letadlem a naschvál z něho vyskočím..

Stephen LaBerge - Lucidní snění

Sny, které vyvolá stres jsou nejhorší... (už nikdy víc je nechci)

Pokud hledáte vědecké pozorování a výzkum LS, tak si přečtěte něco od člověka jménem Stephen LaBerge. Ten to měřil v laboratořích dlouhé roky.

Raz som mal taký sen že som ho vedel ovladať ale myslel som si že to je realita, a až ráno keď som vstal som si uvedomil že to bol sen a nie realita

Návrh na videa vtm.zive.cz/bleskovky/neviditelne-solarni-clanky-na-obzoru/sc-871-a-190137/default.aspx vtm.zive.cz/bleskovky/novy-material-dokaze-skladovat-kvantovou-informaci/sc-871-a-190224/default.aspx www.tyden.cz/rubriky/veda/technologie/jako-v-bouri-google-postavi-mesto-na-testovani-vynalezu_452374.html

Nebo když se Vám zdá,že nespíte.Pak se probudíte a fakt nespíte.Jak toto řešit?

já měl ted lucidní snění 6x za sebou měl bych si najít lepší koníček

no je pravda ze jsem jedine ve snu dokazal opichat Bardotku :-) , ale naprosto tak dokonale jako nazivo , v podstate stejn ej prozitek , a nejlepsi je ze si to pamatuju :-)

Hoši furt se mi zdá, že jsem nastoupil na VŠ a nevím o tom oboru nic... pak příjdou zkoušky :-/

já pokaždé, když se mi podaří "aktivovat" lucidní snění, se začnu probouzet :D

Mě se stávalo že když jsem umřel ve snu tak sem se lek probral a celí tělo nadskočilo 😅😅

Pomočili ste sa niekedy počas spánku? Ak áno, čo sa vám vtedy snívalo?

Lucidní sny trvají krátkou dobu, protože se snažíš ovlivnit příliš mnoho věcí. Já tyhle sny nechávám plynout a ovlivňuji jen malé množstní věcí.

Martinovi se zdáli úchylný sny už v šesti letech .

Takže je možný že jsem ráno neodpočinutej protože moc sním? :D

Otázka zní: Martine, umíš chodit ve snech ?

btw dneska je posledná šanca poslať svoje meno na mars

Rota má Lucidní snění má od 6 let a všechny sny byli erotický :D (nějak brzo ne ?)

takže vy hovoríte že veriaci nemusia byť hlúpy? a čo Igor jurecka a jeho fans

Druhý , robim si srandu (urob niekedy video preco maju toto ludia potrebu pisat)

astrální cestování není to samé... Sakra když o tom nic nevíte, tak se radši k tomuto tématu nevyjadřujte