Тёмный

JAK JSEM ZHUBLA - co mi pomohlo konečně zhubnout, praktické tipy jak shodit nadváhu 

Michaela De Martino
Подписаться 13 тыс.
Просмотров 15 тыс.
50% 1

Dnes vám chci přiblížit opravdové rady a tipy, co mi pomohli zhubnout a shodit pár kil.
Všechny tyto rady mám odzkoušené na sobě a opravdu mi fungovaly.
Jak ale píšu, tak vše mám odzkoušené na sobě a neznamená to tak, že to bude vyhovovat i vám.
Určitě ale stojí za to podívat se na video a třeba něco z toho zkusit.
Pokud se chcete dozvědět něco o mé cestě hubnutím,, obezitou, fitness soutěžemi a jak jsem konečně zhubla, podívejte se na toto video:
• OBEZITA, FITNESS SOUTĚ...
♥ ODEBÍREJTE MŮJ KANÁL
♥ INSTAGRAM: / michaela_de_martino
♥ FACEBOOK: / michaelademartinovlog
#obezita #mojehubnuti #jakzhubnout #michaelademartino #demartino

Опубликовано:

 

22 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 24   
@nikolalednicka705
@nikolalednicka705 3 года назад
Super video Miška, ďakujem za tipy😘
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 3 года назад
Není zač, třeba pomůžou 😍
@darkakov1484
@darkakov1484 3 года назад
Dobry vecer Vase video bylo moc zajimave.Tesim se na dalsi pokracovani.
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 3 года назад
Děkuji za shlédnutí 😊
@veraferencova2223
@veraferencova2223 2 года назад
Dekuju michalko za tip
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 2 года назад
Není zač! Omlouvám se za pozdní reakci!
@martinaaugustinova1932
@martinaaugustinova1932 3 года назад
Ahoj Miso, sleduji Te uz nejakou dobu a musim rict, ze jsem si Tve videa opravdu oblibila, uzasna byla Italie (uplne ji zboznuji) a kazde Tve video me ted moc potesi a hezky se na to kouka a posloucha :)
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 3 года назад
Marti děkuji! Mám velikou radost, že se ti videa líbí 😊
@martinablahutova9034
@martinablahutova9034 3 года назад
Ahoj Míšo, co se týká hubnutí, tak to nemůžu ani slyšet. V roce 2019 jsem onemocněla, jen jsem zveacela a zveacela a pořád špatně. Za 2 měsíce jsem shodila že 75kg na 52kg😔 Věděla jsem že to je můj konec,uz jsem nemohla ani chodit. Dcerka mě odvezla do nemocnice, byli tam oba se synem, to mladší byli doma. Kdybych tam nepřijela, tak doktor řekl, že do 24 hodin, by mi selhal organismus. 🙏Díky bohu jsem tady, musím, děcka mají jen me😪😪 Všechno to bylo psychického původu. Teď mám znova 75 kg 🤫😃ikdyz duše, je stále bolavá. Snezte naco máte chuť, sluší ti to. 👍🍀
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 3 года назад
Marti, jsem ráda, že to dobře dopadlo! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@martinablahutova9034
@martinablahutova9034 3 года назад
@@MichaelaDeMartino Moc děkuji, ti dva mladší, nemohli vidět, ani to pyzamo😢jak jsem tam zůstala. Jsme na sobě dost citove vázání ❤️ Mějte se hezky, celá rodinka a dejte si, na co máte chuť. 🍽️🍔🍟😉
@aquaaura8997
@aquaaura8997 2 года назад
Děkuji:)
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 2 года назад
Není zač 😊
@Warrior-x3c
@Warrior-x3c 6 месяцев назад
Ľudia skúste vymeniť sladkosti za ovocie🙂
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 5 месяцев назад
To se lehce říká, hůř dělá 😅 Ale to teď praktikuju a jde to 💪
@Warrior-x3c
@Warrior-x3c 6 месяцев назад
Za mňa 1.HLAVA 2.STRAVA 3.pohyb
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 5 месяцев назад
Souhlasím 💪
@eliska3440
@eliska3440 Год назад
A kdy si davate posledni jidlo? Odpoledne? Dekuji.
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino Год назад
Momentálně kdykoliv 😊 Budu dělat video s otázkami, tak mi napište klidně na toto téma a ráda odpovím podrobněji 😊
@logitech-240
@logitech-240 2 месяца назад
Me funguje jedine nežrat
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 20 дней назад
🤣😅
@zuzanaledesmova8470
@zuzanaledesmova8470 3 года назад
Super video. A je to tak kila jsou na nic. Mi pomohlo misto cm zajit si na odborne mereni InBody a po 2mesicich znova a mam dole prekvapive 6kg tuku a nahore 4kg svalu a pritom vaha porad stejna. Pomohlo mi hodne pit, jist hodne bilkovin a vice se hybat. 😁😁na sladkem jsem zavisla a slo to kupodivu i tak dolu💪
@MichaelaDeMartino
@MichaelaDeMartino 3 года назад
To je super! Taky jsem chodila na InBody! Super věc - úplně jsem na ni zapomenula! Děkuji za připomenutí! Ono nejsou kila jako kila že 😀
@zuzanaledesmova8470
@zuzanaledesmova8470 3 года назад
@@MichaelaDeMartino presnee a to chodim jen 2x tydne na spinning a na prochazky nic vic nedelam. Piti vody hodne sunky a jde to👏👏
Далее
Unique deep painful back massage for Lisa #chiropractor
00:11
ИСЧЕЗНИ ВОДУ ДО КОНЦА
00:43
Просмотров 563 тыс.
Jak vytvořit z předsíně praktické a hezké místo
15:47
Jak si nastavit hubnutí v hlavě?
11:59
Просмотров 25 тыс.
Jak jsme s mamkou zhubli? Bez cvičení a diet 💪
33:26
Unique deep painful back massage for Lisa #chiropractor
00:11