Jak OBELSTÍT mozek a odnaučit se cokoliv? | Neurolog Martin Jan Stránský 

❤ Nezapomeňte hodit odběr a udělat něco pro vaše zdraví... ❤ Nejsilnější antioxidant & přírodní opalovací krém v kapsli Astaxanthin - www.aroha.cz/astaxanthin_z49/ Ranní nakopávač - www.aroha.cz/magnesium-malate_z47/ Večerní uvolňovač - www.aroha.cz/magnesium-bisglycinate_z48/

Děkuji za toto video. Zkusila jsem to tak. Bojuji s mnoha běžnými závislostmi, které jako závislosti nevypadají a postupně se mi daří je měnit za jiné, ale za zdravější a prospěšnější.

Prošel jsem si závislostí na alkoholu. Mám tři měsíce po tříměsíční dobrovolné ústavní léčbě. Děkuji za tento rozhovor, po dvou letech jsem si ho opět pustil.

Musím říct, že se mi to nějak nelíbí. Nevěřím, že se dá mozek obelstít. Mozek se dá jedině přesvědčit. Oklamat lze jen dočasně. Každá lest totiž má svou past. Pokud něco nahradíte něčím, tak se to něco stane novou závislostí. Závislosti se lze zbavit tak, že si prostě uvědomíte, že vám to škodí a život bez toho je lepší. Hrát fígle na mozek prostě nejde. Kdo si opravdu uvědomí, že jeho závislost mu nepřináší dobro, že není jeho přítelem ani jeho součástí a že bez ní nejenže bude možné žít, ale dokonce to bez ní bude lepší a kdo opravdu tuhle myšlenku uzná jako pravdivou, tak se od závislosti začne postupně distancovat a pak se s ní daleko lépe loučí až pak se rozloučí úplně a vztah závislosti úplně skončí. Lidé si totiž ze závislosti činí vztah a život bez ní jim najednou připadá chudší, jakoby o něco přišli. Co je poutá je nejen chuť, ale i nostalgie a pocit, že už ten život nebude ono, že něco krásného skončí. Má s ní spojené krásné pocity a zážitky. Nejlepší je tedy si uvědomit, že závislost není žádná moje identita ani moje součást a že tedy o nic nepřijdu, když se jí zbavím, ani nic krásného neskončí, naopak skončí něco blbého. Jak potom opadnou všechny city a emoce spojené se závislostí, tak od ní člověk snadněji odchází až odejde úplně. Nejtěžší je dojít v srdci k tomu závěru, že život bude bez toho lepší a v srdci se s tím rozloučit. Nejde sám sebe k tomu dotlačit, musí si to člověk prostě nějak uvědomit. Ale jak k tomu člověk dojde, tak už si odvykne, protože tím uvědoměním ten vztah už skončil a zbývá jen dořešit rozvodové detaily (třeba zákaz přibližování se na určitý počet metrů a tak).

Potřebuji se zbavit závislosti na energiích. Elektřina, plyn, potraviny, voda, peníze, placení daní. To bude oříšek.

páči sa mi je fakt dobrý

Už se těším na Herák.... Je to bude paráda... Mám v plánu se i posrat! Klasický zesrání na heraku.... Na pohodičku...

Koukam znova a je to super vim davno ze je treba vymenit zlozvyk za novy navyk❤️

Vazeni mam pocit ze to tak nejak bude super😉😇🙂

Díky závislosti na sledování videí na jůtjůbu po nocích jsem viděl i tohle vaše chytrolínský video. Díky za rady, ale sorry, jdu si dát další cigáro, pivko a jdu koukat na další výtrusy....

❤❤❤❤❤❤

To už dávno vím 😏

Ještě se mi nikdy nestalo, že bych se vzdal něčeho, a pak si postupně zvykl. Naopak, jsem silně depresivní od doby, co jsem přestal kouřit a navíc jsem přibral 18 kilo. Zdravý život je na hovno.

Může mi sem někdo hodit prosím odkaz na celý rozhovor? Děkuji :-)

👍

Koukam znova😉

Proc bych se mel zbavit zavislosti? Moje zavisloti, to je to jedine co obohacuje muj nudny a ubohy zivot. Nemit svoje zavislosti, tak to davno ukoncim. Zavislosti jsou rutiny na ktere se muzete tesit. Bez mych zavisloti a rutin by byl muj zivot neprijatelny chaos. Nekonecne utrpeni bez drobnych hezkych cilu a chvilek zvane zavislosti.

Dobrý den. A jak se, prosím, zbavit emoční závislosti? Děkuji

Ja jsem synovi (8) schovala telefon a ted ho nemůžu najít.uz je to asi tri tydny. Tak jeste tyden...

Vždyť to je easy peazy.

Hmmm...

Jsem odkojena čokoládou(hned po Sunaru).Miluju ji a nemůžu bez ní žít!(obden si dám 2 kostičky té 80% k snídani).☕🍫💕

Ahoj sorry že píšem tak skoro ráno ale práve som sa zobudil pretože počas spánku sa mi zapol váš podcast s R.V. a proste som sa prvý krát v živote (V SNE) ocitol na vesmírnej lodi na ktorej sme utekali pred skazou a smrťou(NEBERIEM DROGY) to je ešte v poriadku človek si povie hej okj to boli len sny ale pri zobúdzaní som cítil extrémnu bolesť celého tela pretože som sa (MOJA DUŠA) vracala naspeť do môjho tela.

To je neskutečný to slyšet ale bez síti nemůžeš dělat on-line podnikání 😮 musí té být vidět …

Jde To

Potřebuju se zbavit závislosti na jídle. Čím to nahradit?

Mobilni telefon nabizi moznost foceni, kamery, a milion dalsich funkci, treba pred rokem 2000 se jen tak kamera prodavala za 30000. S mobilnim telefonem je kazdy fotograf, grafik... O tom jsme si mohli kdysi nechat jen zdat. Zahodit internet by znamenalo nechat mainstreamova media zcela ovladnout nasi mysl. Ne! Zahodme televizi, internet je nadeje, jedina nadeje na zmenu rezimu v dnesnim svete.

Navázal bych tématem jak se bavit bez alkoholu atd. Aby jsme se bavili jako "děti bez starostí,zapomenout nachvíle starostí a stresu. Naučit se aspoň jednou za týden na jeden den vypnout od starostí všedního momentálního života užít si den bez starostí jako když jsme byli děti. Za mne trip na kolech s kamarády vyčistí hlavu mysl a uděláš něco pro sebe

Když víme jak funguje mozek a dokážeme ho obelstit, jsme potom mozek?

Napište nám ošklivej komentář? Tady ho máte: Šel jsem včera ven jen v noční košili, v odpadcích z popelnic krysy se honily. 😄

Píšu ošklivý komontař

Závislost na člověku?…A taky přehnaný žárlení?..

Co je tak špatného na mobilních telefonech ?

Ja jsem v haji se sprostymi slovy...jsem holka a kvuli praci sem se naucila mluvit jak dlazdic...a ne a ne se toho zbavit :C

A jak jsi přišel na to že ty vitamíny máš nejlepší co se tu nechají sehnat???

Patří tam i sledování pornografie?

Nechapu,do,dnes, pár věcí

Píši ti tu nejošklivější zprávu jak jsi teda chtěl ocasu jeden😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Nemam ho rada. Kdyz tu byli tenkrat povodne rekl, ze Češi jsou divní - povodeň a vy vypnete proud..... 🤷‍♀️. Měl bar na Národní, byla jsem u toho.

Boj,s, cigarety je Nejhorší zázemí

Posílám hejt :D

Mě je zle z té nechutné české komunity v komentářích.

Ale není to tak u všeho. Když si zvyknu ráno ke snídani dávat hrnek čaje, tak si to odvyknu třeba již příští den. Po pravdě, ten rozhovor je jen americký blábol.

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-63CdlujHiII.html reálne zábery duchov zachytených na kameru Paranormal cast 4

Některý lidi jsou podle mě mnohem zábavnější, když jsou věčné překopaný :D Bodeguita by mohla vyprávět :D dnešní den byl jasným důkazem, že potřebujete nejen adoktologa, ale hlavně kvalitního psychiatra pro ambulantní léčbu :D Doteď nikdo neví, k čemu celej ten absurdní cirkus byl, ale stejně budete tvrdit, že to všechno bylo supermegaalfanapozemsky efektivní... Proč? Protože jste odtržený od reality. Jenom nemocnej odpad...

Ten konec jste si mohli odpustit

👍

👍