JAK POPRAWNIE SIEDZIEĆ?  

Ja to myślę że jak by takie coś było "mocno pomocne" a nie "w zależności" kto to używa, jaka jest budowa ciała, ergonomia, kształt poduszki, jej ułożenie prawidłowe itd itd bla bla bla bla "gejming" to zjawisko od niecałej dekady, praca siedząca biurowa znacznie dłużej i jakoś nigdy nie wdziałem aby ktoś to sprzedawał lub reklamował na masową skale prędzej w tv, a komputera sam używam jakoś od 2001 roku, z drugiej stronie nawalanie kilometrów autami czy tam praca kierowców zawodowych od ponad 5 dekad, więc już ktoś by jakimiś badaniami doszedł do wniosku że to pomaga to by było też z autami sprzedawane jednak chyba tak nie jest

jak siedzisz prosto to wiadomo ze lepiej miec wzrok na poziomie srodka monitora, tzn tam gdzie patrzysz najczesciej. Jesli glowe pochylasz do przodu przy siedzeniu to oczy na poziomie gory monitora.

W BHP też jest abyś środek monitora miał na linii swobodnego patrzenia i o tym też tutaj Marek mówi, lepiej patrzeć nieco w górę niż całkowicie w dół, jak kupisz biurko które jak na filmie ma podstawkę pod monitor zastosujesz się do informacji jak prawidłowo ułożyć nogi do podłoża względem fotela, to nigdy oczy nie będziesz mieć na górnej krawędzi chyba ze masz 2,30 wzrostu lub monitor 11 calowy. A tak to byś musiał przy standardowym jak na te czasy 24/27/32/34 cale ekranie wzrok swobodnie kierować w środek czyli nieco głowa skierowana w górę

oczywiście, że jest lepsza, bo jest dla człowieka naturalna