→ subskrybuj :bit.ly/2dSikLk → / karolinasobanska ↓ rozwiń po więcej informacji ↓ chili sin carne z dynią: www.jadlonomia.... Miłego oglądania! xoxo, Karolina FACEBOOK / sobanskakarolina INSTAGRAM @karolinasobanska
Karolina, jak złapiesz doła, to pomyśl sobie, że gdzieś w Polsce na kaszubskim zadupiu, jest ktoś kto ogląda Twoje vlogi i słucha podcasty, bo inspirujesz do bycia lepszym człowiekiem, do podejmowania dobrych decyzji, do bycia bardziej świadomym człowiekiem i dbania o siebie. Nie wiem czy to jest mega pocieszające, ale chodzi mi o to, że ja jestem jedna, ale oprócz mnie jeszcze na pewno setki innych ludzi :) Pozdrawiam
Podpisuję się pod tym obiema rękami i nogami! Karolina, inspirujesz do bycia lepszą, a twoje podcasty to istna kopalnia wiedzy, słucham ich z przyjemnością. P.S. Twoje loki są przeurocze. P.S.2 Też jestem z tych stron, Kikali :)
Karo! Jesteś super. Dzięki, że dzielisz się z nami swoimi kryzysami. A nie pokazujesz jak to jest zawsze idealnie. Jesteś autentyczna i ja Ci z tego miejsca za to dziękuję. Mega mnie inspirujesz. 💓 Trzymam kciuki za prace licencjacka. Też studiuje w UK i wiem, że trzeci rok nie jest milutki, ale dasz radę kochana. Buziaki
Też jestem taka emocjonalna i potrafię też ze stresu mieć takie załamania, ale wtedy powolutku robię kroczki do przodu, jeśli nie mogę to odpuszczam i po jakimś czasie samo się normuje. Potrzebny nam jest czas po prostu :)
Uwielbiam twoje filmy a te w których opowiadasz o studiach i pokazujesz swoje posiłki to juz w szczególności 😉Ja dopiero zaczynam pisac lucenciat ale wiem ze to jest ciezka praca i dlatego tym bardziej gratuluję Ci ponieważ pisac prace w obcym jezyku to sztuka 👌Bardzo podoba mi się jak spedzasz swój czas.Jesres bardzo zaradna i doskonale sie odnajdujesz w kazdej sytuacji😊Próbowałam tej owsianki wedlug twojego przepisu, byla pyszna to juz dla mnie numer 1 💕Salatki też cudeńka 🤩 Jesteś dla mnie wzorem 😉😊 Ps: Powodzenia na studiach😉 Żeby każdy dzień był pozytywny i wyjątkowy i oczywiscie spelnienia przy pisaniu licenciatu i sukcesów w każdej sferze 😊💕
Tez miewam swoje demony, ale nauczylam sie nad nimi panowac. Pomogl mi sport, poukladanie sobie niektorych rzeczy w glowie, uswiadomienie sobie ze nie od nas wszystko zalezy i nie na wszystko mamy wplyw. Zajelo mi to troche czasu, ale udalo sie :) Pozdrawiam Cie i sle duzo sloneczka! ☀️
Jestes moja najwieksza inspiracja, nie ma drugiej takiej osoby na której filmy tak czekam, przez Ciebie zmieniłam swoje podejście do wielu spraw. Bardzo doceniam to co robisz i jestem Ci za to niesamowicie wdzięczna. Dziękuję Ci bardzo za wszystkie filmy, to co tworzysz ma naprawdę sens pamietaj o tym!❤
Karolino moja droga dla nas jesteś wspaniała działasz bardzo inspirująca przynajmniej dla mnie💗 Nawet nie wiesz jak bardzo mnie zmotywowalas dzięki czemu jestem tu gdzie jestem 💕 Pozdrawiam cieplutko i przesyłam moc motywacji 😘😀
Karolina, mi w tamtym roku nawarstwilo sie dokanczanie prawa jazdy, szukanie i remont mieszkania, załatwianie kredytu na mieszkanie- ogromne przedsięwzięcie a do tego LICENCJAT, codzienna praca,nie dawałam rady też miałam ataki paniki, nieprzespane noce itd w końcu postanowiłam trudno najwyżej nie zrobię wszystkiego na raz, odłożyłam licencjat stwierdziłam że jeśli mam taka możliwość to wolę go napisać później ale porządnie niż robić wszystko na raz i napisać po łebkach. Udało sie, licencjat napisany chociaż naprawdę było bardzo ciężko przebrnąć. Dasz radę! Jesteś ambitna, zdolna mądra, kto jak nie Ty 😊 trzymam kciuki o mniejszy stres i wielki sukces 😘
Cześć Karolina. Weganizm jest Twoim życiem czy jego częścią? Msm odczucie, że wsxystko u Ciebie kręci się wokół vege. A atak paniki może być zwiazany z brakiem b12. Takie cos jest niepokojące. Fajne było takie nieperfekcyjne nagrywanie. Co za duzo perfekcji to niezdrowo. Pozdrawiam
Czasami się zastanaawiam czy tylko ja tak mam, że uwielbiam banany w praktycznie każdej formie, ale nienawidzę, gdy są bardzo ciepłe, np jak wrzucę do owsianki i się ogrzeją hahaha
ja już mam studia za sobą, ale spotkania z promotorem też mnie zawsze stresowały i to całe tworzenie prac licencjackich, magisterskich. ostateczną metodą walki ze stresem było powtarzanie sobie "przecież mnie nie pobije" :D jest to o tyle irracjonalne, że nikt mnie nigdy nie pobił i raczej ze strony propomotora tym bardziej bym się tego nie spodziewała, ale naprawdę działało :D teraz wspominam to nawet trochę z sentymentem, bo rzeczywiście jest tak, jak powiedziałaś - można być wdzięcznym będąc studentem, że nie ma się jeszcze problemów życia postudenckiego:) pozdrawiam
Od trzech dni jem identyczną sałatkę bo jest po prostu genialna. Te buraczki to must have, a komosę odkryłam na nowo. Nie mogę sobie też wyobrazić, że w mojej sałatce nie będzie sezamu, bo moim zdaniem razem z konopią robi największą robotę. Jestem z siebie mega dumna i wdzięczna tobie bo się zainspirowałam. Kochaaaaaam 💛
Kochana ja tez mialam ataki paniki, to jest straszne, to zrozumie tylko ktos kto sie z tym boryka, najlepsze sa sposoby relaksu, oddychanie, kiedy czujesz ze mozesz miec atak, zacznij, trzeba sie zmusic! do powolnego glebokiego oddychania najlepiej wtedy liczyc 1 wdech 2 wydech itd, Jestem z Tb, uwielbiam Cie i sciskam.
Ja pochodze z londynu I tez mam od paru dni /tygodni dola nic sie nie chce co to jest 😩🤔 ale twoje filmy sa naturalne i ciesze sie ze jestes z nami szczera I nie pokazujesz czegos innego oszukanego 🥰🥰
tez jestem na etapie pisania dysertacji, wiec wiem przez co przechodzisz. dzieki za ten filmik. poczułam sie lepiej po tym co powiedziałas :) czasami niepotrzebnie sie martwimy, a potem wszystko konczy sie dobrze :)
Świetne filmiki😍 Ja na studiach przerabiałam fragment książki dr Bruce Fife o oleju palmowym i kokosowym i ich zbawiennych właściwościach dla organizmu. Polecam przeczytać ale trzeba też uważać żeby nie zwariować😉
Karolina, jesteś mądra i piękna, i najważniejsze żebyś zawsze była sobą, nie musisz nic robić co nie jest w zgodzie z Tobą 😘🤗 i 100% na tak w kwestii bowl foodbook'a by Karo😉😁🤩🥗🥗🥒🌶️🥑🍆🍎🍅🥕🍓🍒🍑🍐🍋🍌
Tez mialam wiele zalaman podczas pisania pracy licencjackiej, to chyba normalne. Wazne aby napisac cokolwiek, pozniej zawsze latwiej jest naniesc poprawki. A lepiej napisac w ogole niz oczekiwac od siebie rzeczy niemozliwych i dac sie poddac blokadzie. Pozdrawiam
petitemouse weganie nie lubią bony Rebecca tylko dlatego ze postawiła swoje zdrowie na pierwszym miejscu, potępiają ja za to ze je jajka i rybę. Dlatego autorka Iwona łopata aż się wzdrygnęła
hahaah, weganizm to miłość do zwierząt ORAZ ludzi:)) mam mnóstwo znajomych, którzy jedzą mięso i wcale nie pałam do nich nienawiścią ;) bonny po prostu gada głupoty, bo sama wie, że to co robi nie jest dobre, a wymyśla jakieś argumenty w styli etyczne jajka xddd nie musi być weganką, ale niech nie podpiera tej decyzji historiami wyssanymi z palca, bo to jest śmieszne:)
@@marynkamary3539 mi zupełnie nie chodzi o spory o Bonny tylko komentarz Iwony nikomu nie szkodzi i nie ma co wyzywać armii wegan na pojedynek 😂..... ale wiem, to nie moja sprawa 🙂
Hej! To nie jest hejt i nawet nie spodziewam się odpowiedzi w komentarzu, ale mam nadzieje, że chociaż odniesiesz się na filmiku. Mianowicie, zastanawia mnie Twoje podejście do używania mikrofali? Wiadome jest, że ma ona szkodliwy wpływ na nasze zdrowie, czy używając jej robisz to nieświadomie? Dziwi mnie to zważając na to, jak bardzo podkreślasz, ze starasz się dbać o swoje nawyki żywieniowe. Następna kwestia, jeśli będzie tworzyć filmik odnośnie oleju palmowego, możesz podzielić się informacją jakiego oleju używasz na co dzień do smażenia? Kiedyś zapytałam 2 razy, ale nigdy nie dostałam odpowiedzi. A przepis na sałatkę mega, na pewno wypróbuje! :) Pozdrawiam serdecznie, Justyna
Zgadzam sie co do mikrofali . Sa badania na ten temat i mowia o tym ze jako tako nie szkodzi ona bardzo mocno zdrowiu ale wszystko co do niej wsadzimy traci na wartosci , jedzenie wyjete z niej jest prawie w 100% "martwe", zero skladnikow odzywczych , witamin czy mineralow , po prostu puste....
jak dużo kawy!! Karolina, może stąd ten Twój atak paniki? wszyscy wiemy jaki wpływ może mieć kofeina, a Ty spożywasz ją ostatnio w litrach :O (to tylko luźna hipoteza :) )
