Powiem jedno najlepszy kanał o sportach walki jaki widziałam, wszystko fajnie pokazane i wytłumaczone. I te wasze nie wycinane wpadki po prostu uwielbiam :) od razu uśmiech na twarzy się pojawia
Zadawać samemu ciosy będąc w ataku zamiast być atakowanym bądź je zbijać kontrując. Będąc szczerym mega super wszystko pokazane i wytłumaczone aby zrozumieć łatwo.