Ja wiem ze samodyscyplina to praca bez wzgledu na czynniki zewnetrzne, ale najwiecej o tej samodyscyplinie mowia ludzie ktorzy tych czynnikow maja najmniej - bez depresji, bez skrajnych problemow finansowych i z odpowiednimi warunkami do nauki/pracy.
wpadłam przypadkiem, ciekawy materiał, najbardziej mnie zainteresował fragment o miejscu w mózgu rozwijającym się podczas robienia niekomfortowych rzeczy, ciekawie ujęty temat. daje suba na próbę 🫶
Mądrego to i miło posłuchać ;) PS. A poza tym to kończę prokrastynowanie na dziś, bo trzeba sobie coś pozostawić na jutro... PS2. Część rad jest mi dobrze znana, ale gdy nie odczuwa się satysfakcji z wykonania tych postawionych sobie wcześniej zadań, to jest czasem bardzo ciężko. Pozdrawiam!
Hejka, tutaj referencje: 1. Moffitt, Terrie E., Richie Poulton, and Avshalom Caspi. "Lifelong impact of early self-control." American Scientist 101.5 (2013): 352-359. (dunedinstudy.otago.ac.nz/files/1571970023782.pdf) 2. Duckworth, Angela L., and Martin EP Seligman. "Self-discipline outdoes IQ in predicting academic performance of adolescents." Psychological science 16.12 (2005): 939-944. (journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-9280.2005.01641.x)
no dobra, ale temat samodyscypliny jest tematem, ktory latwo mozna zwalidowac. Tak mloda osoba jak Ty, ktora nie osiagnela niczego nadzwyczajnego nawet jak na swoj wiek jak moze mowic o samodyscyplinie? :D w Twoim wieku ludzie maja wlasne firmy, startupy, maja po X lat doswiadczenia w IT. A TY co? :D nie to, zebym atakowal po prostu nie rozumiem jak moglas wpasc na pomysl, aby mowic o rzeczach zahaczajacych o psychologie bez jakiejkolwiek wiedzy i nawet braku autopsji@@weronika.borowicka
@letmesay2035 Nie wiesz, czym się zajmuję, więc nie rozumiem, z czego to wnioskujesz ;) Dzięki dyscyplinie nauczyłam się języków obcych, dostałam się na świetne studia za granicą i otrzymałam pracę w najlepszej firmie w mojej branży. Dyscyplinę może ćwiczyć każdy i nie uważam, że trzeba być psychologiem, żeby o niej mówić. Taką tematyką interesuję się od bardzo długiego czasu i dużo czytałam na ten temat, więc nie rozumiem, w czym problem
@@weronika.borowicka wydaje mi się, że @letmesay2035 to troll, bo sam pierdzieli od rzeczy ;) wspomniałaś nawet o najnowszych badaniach z podcastu Hubermana i za to wielki plus, bo rzeczywiście są dość szokujące :D
