Para peneliti menemukan bahwa orang yang berjalan 4 mil (6,4 kilometer) sehari atau sekitar 8.200 langkah, lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami obesitas atau sleep apnea, refluks asam, dan gangguan depresi berat (halodoc.com)
#jalankaki #jalansehat #trotoarjakarta
17 сен 2024
