"Chyba" - proszę Cię, to widać gołym nieuzbrojonym okiem. Gdyby dzisiaj kręcił teledysk do Gladiatora z tym bicepsem, tricepsem i mięśniem ramiennym, że o coraz wyraźniej zarysowującym się "kaloryferze" nie wspomnę, to ten teledysk musiałby chyba mieć całkiem inny scenariusz 🤣I robi to planowo i z rozmysłem - zapowiedział, może nieco oględnymi słowy, pracę nad "masą i rzeźbą" na którymś live'ie ("muszę przytyć"). Mam nadzieję, że pamięta o regeneracji i ma ten trening rozpisany "z głową". U mnie prawie amatorka w tym zakresie, ale np. mam wrażenie, że na Off Camera był przetrenowany i miał zatrzymaną wodę w mięśniach w ponadstandardowych ilościach. To też nie jest dobrze. Chwatit. Pozdrawiam.
Napisałam "chyba", gdyż trening chodzi w parze z odpowiednią dietą, z którą nasz uroczy delikwent jest raczej na bakier z tego co można było wywnioskować z dostępnych na YT materiałów 😜 Pozdrawiam
@@AgaIwa85 Tuszę, że to, co można zobaczyć na materiałach w YT "na talerzu" Janka to jest wyjątek, a nie reguła. W przeciwnym razie nie byłoby takich efektów, moim zdaniem. Ale prawdą jest, że brokułów na parze i ryby w papilotach tam nie widziałam. Zostawmy lepiej rozmowę o diecie Janka, bo jeszcze się wegetarianie i ekolodzy tu zlecą i go rozszarpią za jedzenie wołowiny 😉Udanego dnia
Może nie powiedziałabym, że z chłopaka "wyrasta" na mężczyznę, bo dla mnie on zawsze był męski (ja lubię taki typ:p) i już na trasie zauważyłam, że tam jakaś siłka musiała wjechać, ale tak... Wygląda przepięknie.
