JE MANGE COMME UN ÉTUDIANT PENDANT 24H (recettes & astuces) 

Si vous avez des recettes faciles a petit prix balancez dans les com 💞

Pour les tops : - protéines peu onéreuses : les légumineuses (quand c'est en conserve c'est plus rapide), le thon en conserve - les plats "vite fait" : quiches et tartes, pâtes en tout genre, taboulé, panini ou croque monsieur maison - en légumes et fruits : les carottes sont peu chères, la salade accompagne beaucoup de plats, les pommes et les bananes - les desserts : compotes, yaourt - glucides rapidos : le pain, les flocons d'avoine

Coucou Stelle, un message pour te dire que je te trouve hyper solaire depuis que t'es revenu de New York! Je me tape vraiment des barres toute seule en regardant tes videos, ca apporte de la légèreté! Merci pour ton contenu 💞

J’aime tellement ton mood Estelle 🩵 merci de partager tes vidéos avec nous.

J'adooore tes vidéos en ce moment, tu es super spontanée, naturelle et tout... Tes concepts sont sympas, intéressants... bref tu es incroyable ❤

Plus je regarde, plus j'admire à quel point ton carré te met en valeur😍😍

recette de moelleux au chocolat rapide, vegan, bonne, petit budget, protéinée et sans four : 1 banane bien mûre, 4-5 carrés de chocolat noir, 1cac de peanut butter, 1 grosse cas de farine, de la levure chimique et 1m20 au micro-onde (essayez c’est vraiment addictif) 😋🍫

Peut-être que parler de ton débardeur à 600e dans une vidéo "je mange comme un étudiant" n'était pas le meilleur moment 😭

idée recette: -pâtes complètes -sauce tomates (provençale, basilic....y'a le choix) -légume au choix (champignons, aubergine, courgette) : faites cuire les légumes et ajouter la sauce tomate puis les pâtes, avec un peu de parmesan et voilà ! vous pouvez aussi rajouter une protéine et globalement c'est un repas pas cher, équilibré et bon :)

Super vidéo Estelle!! J’adore ton contenu 💓

Tu es de plus en plus épanouie et toi moi dans tes vidéos ça fait grave plaisir a regarder :)

Pour le bowlcake il faut rajouter de la levure 1/4 sachet et un tout petit peu de lait ça ce démoule mieux . Et deuxième recette du style : un pot de yaourt nature un œuf et dès flocon d’avoine ;) et on fait de la même façon ☺️

Lupa est super gâtée, ça fait plaisir à voir 🥰 elle est trop mignooooonne avec sa fontaine !

Super recettes!! Ca donne envie!!! Et j'ai passé un excellent moment avec tous tes moments clownesques et félins! Trop la bonne happy ambiance, j'adore!!!! 😍😍😍😍😍

super vidéo :) merci pour ta bonne humeur

Hello Estelle, très bonne vidéo avec un bon fond et une bonne attention. 😊 Cependant je trouve que le titre est assez limite.. étant étudiante, j’ai eu l’impression qu’on se moquait de mon mode de vie d’étudiante parce que je n’ai pas d’argent. Sauf que dans ta vidéo on remarque que ce n’est pas le cas donc je suis rassurée ! Mais attention, j’ai peur que des personnes mal attentionnés t’attrapent le col sans avoir regardé la vidéo !

Autant qu'étudiante, ça fait maintenant trois ans que je vis seule et cette année je viens d'essayer le meal preaping et je peux dire que ça a révolutionné ma vie. So, si j'avais un petit tip à partager avec tous les étudiants , ce serait vrmt de faire du meal prep (pour 5 jours c'est ce qui me convient le mieux) prcq ça t'économises énormément de temps et d'argent.

Encore une super vidéo, merci Estelle pour ces idées !

Hello Estelle, alors moi j'adore ton humour perso 😂 tu me fais bien rire ! 😂❤ Sinon super vidéo quand même hein 😜🥹❤ Une recette super simple, rapide et super bonne : LE gratin de pâtes au thon. Tu mets tout dans ton plat à gratin, la purée de tomate, la crème fraiche liquide tu mélanges avec des épices de ton choix, t'ajoutes de l'eau jusqu'à recouvrir le tout, du gruyère et hop au four a 190° durant 25 minutes. J'aime bien ajouter un peu de levure maltée aussi dans la préparation 😉🤫🥰❤

Super vidéo comme d'habitude, mon moment cocooning du dimanche soir 🥰toutes les recettes ont l'air top.

Petite astuce , on peut remplacer le skyr qui est cher par des petits suisses qui sont autant proteinés.

Et idée de recette : boite de thon mélangée avec un demi avocat + saint Moret ou fromage frais, tu mélanges le tout et tu roules dans un wrap c'est juste divin

J’ai kiffer ça me rappelle le bon vieux temps de tes premières vidéos 🥰🥰

Super vidéo comme d’habitude 🥰

Coucou Lintro met en joie direct 🤩🤩 Super idee de video qui aidera bon nombre de personnes 😊 Belle soirée à toi 😘

Le porridge salé perso ca me sauve certains midis express, flocons d'avoine, un légume ou deux, une protéine ou pas, des épices et c'est prêt en quelques minutes (si les légumes sont cuits d'avance ou en conserve ça va encore plus vite)!

Idees recettes : shakshuka (pas cher du tout si c'est la saison des tomates); riz + legumes de saison + tofu revenu avec sauce soja etc; si vous avez un four, vous pouvez faire votre propre pain. Je suis nulle en cuisine et pourtant c'est hyper simple a faire avec de la farine complete, des graines etc ca revient bcp moins cher; pates sauce tomate + thon; patate douce qu'on laisse tres tres longtemps au four et ajouter un oeuf par dessus avec de la salade a cote... le plus important pour faire des economies c'est d'acheter de saison

J’ai adoré cette vidéo ❤️

LE RISOTTO DE COQUILLETTES MA PASSIOOOON❤ d’ailleurs je le décline parfois en version veggie avec des champignons c’est encore mieux😍 trop top ce concept et merci pour le partage ma copine !!

Tes vidéos sont vraiment géniales 🥰

Top ces recettes à refaire même si on est plus étudiants ! ❤

Merci pour ta belle énergie ! ❤

Je vais tester le risotto de coquillettes, pour mes ados, merci ! Vous êtes toujours aussi drôle 👍

Merci pour cette super vidéo ❤

Encore une vidéo trop cool comme d'hab

J'adore ❤😊, Merci pour la recette des cookies 🥰👌🎀

Cc Stelle. Le risotto de coquillettes, quelle bonne idée !!! Et notre petite Lupa ds tes vidéos on ne s’en lasse pas 👌 Des 😘😘😘

Hello pour l'alimentation moi je prends oeufs+ yaourt nature +pain de mie complet (pas le meilleur mais j'adore ça en plus économique ou de l'avoine) et un fruit Midi et soir: légumes+ féculents+protéines (boîte de thon, viandes congelées ou oeufs et des fois légumineuses hyper accessibles) Goûter: Yaourt nature+fruits+pb

Le matin : Smoothie avec banane peanuts butter lait amande et fromage blanc a l'amande gout vanille ! En repas : Steak et légume a cuir, salade surimi, concombre et tomate, pates bolognaise le classique, poulet curry crème coco et riz ou pates Super vidéo sinon !

Je remercie RU-vid pour m'avoir mis ta vidéo dans mes recommandations, je les regarde tous actuellement

❤❤super vidéo stelle❤❤

Je commente jamais mais je te trouve bcp plus à l’aise dans tes vidéos recentes, bcp plus toi même et j’adore !! Je te redécouvre vraiment continue 💓💓

Hello, j'ai testé les cookie flocon d'avoine et avec un peu de sucre c'est parfait surtout super rapide

salut je mange comme une étudiante aussi vu que je suis étudiante et c’est pas marrant parce que j’ai pas à manger pour demain mdr 🤪

Est ce que tu pourrais vendre des échantillons des 3 matchas ?je voudrais tester avant d'acheter le gros pot

Toujours un régal 🤍

On aime te voir faire des courses inutiles !! 😍

Estelle, comvien de temps au micro onde stp et a quelle puissance? Merci beaucoup ❤️

Force a toi bn concept

Quand tu as installé la fontaine pour le chat je me suis dit super l'eau quelle va mettre partout pour jouer 😂😂😂 pas manqué trop drole

Super vidéo Stelle 😘 Par contre jpp de cette recette de cookies 3 ingrédients on la voit partout depuis des mois et des mois 🙃

Haan tu as eu des TCA ! Force à toi, je suis en plein dedans (chuis sur le pc de mon père). Super ta vidéo 🥰🥰

Qu'est-ce que ça te vas bien les cheveux courts 🫶✨

Tu devrais faire un bêtisier de tous tes ratages en cuisine ahah

12:17... pour faire des économies, on passe sur des petits suisses à la place du skyr 🤗

Estelle!!!! Comment tu fais tes cheveux stp💕💕💕💕

----> noix de pécan = meilleur snack 🥜🥰

Ma recette étudiant quand t'as pas de four mais que tu vzux manger une pizza : pain pita qu'on fait légèrement chauffer des 2 côtés. Puis sauce tomate, jambon, gruyère etc. On met un couvercle et on laisse a feu tres doux quelques minutes

Coucou ! C'est vrai que le titre est un peu gênant, je rejoins un autre com ! Venez manger comme les étudiant.es ... "pauvres et qui galèrent" ... heureusement la vidéo ce n'est pas ça, j'ajouterai au titre (astuces et recettes). Sinon apparemment c'est Leclerc le moins cher ! Lidl est plus cher ... bonne soirée !

L'intro 😁

Y'en a pour tout les goûts 😁

Est ce que j'ai une tête d'oublier le debardeur dans le colis 😭🤣💀❤️tu me regale

Cc prochaine achat pour le chat un grand tapis car il met de l'eau partout 😹 il s'amuse avec l'eau trop mignon

Coucou estelle ! J’aimerai commande sur ton site jamais j’hésite dans le choix du matcha à prendre. Pour t’aider le seul que j’apprécie c’est le anatae cérémonie quand je vais dans un coffee shop pour le goûter

Coucou Stelle, super vidéo comme d'habitude :D. J'ai très hâte de te rencontrer à Genève le week-end prochain. Est-ce que je t'apporterais pas quelques petits produits alimentaires suisses pour que tu puisses faire une dégustation ? Belle fin de week-end !

Mdr ton chat est trop drôle

Si on a pas de flocon d’avoine on peut le remplacer par quoi ?

❤😊Bonjour merci

Astuce à action y’a pleins d’oléagineux (sel comme avec) pas cher ! Et du sel d’Himalaya Je fais mes études chez moi mais c’est la galère quand même car il faut les financer

💗💗

😍😍😍

Bonjour, Franchement quand on est étudiant ont prend rarement le temps de manger le matin ... (manque d'argent, manque de temps). La recette qui m'a suivit tout long de mes études 2 min top chrono. Brinta (Blé entier broyé riche en fer) + lait végétale (ou du lait / ou de l'eau quand c'est la misère) + 1/2 banane. Ca revient a moins de 50 cent par jour (moins si tu utilise de l'eau). Le MEILLEUR c'est healty

Utiliser du fromage blanc plutot que du skyr, bien moin cher !!

Coucou 👋 je suis là bisous à ta famille toi et Léo et le pti chat va bien ? Bisous 😘

J'ai l'impression qu'il y avait beaucoup de melon 🍈 dans cette vidéo.

Pour mes courses je vais Intermarché ou Super U

je crois que la protéine la moins chère c'est les protéines de soja texturées !

Les 24h ->> 🤌🏻🤌🏻 Merciii

💜

Moi je fait mes courses à super u espère que tu va bien mangé

Tu laches prise dans cette video??? Je sais pas j’ai l’impression que c’est 100% toi, j’adore🥹🥹

💐

Hola señorita eres muy guapa y simpatica😂❤❤❤

Coucou Stl, t’étais où au lycée ?

Je t'adore mais t'es intro c'est de plus en plus gênant mdr 😂

Pas sur que tous les etudiants aient un four pour les cookies

Purée mais Estelle va chez l'opticien resserrer tes lunettes c'est une catastrophe elles te tombent sur le nez h24 ça doit être horrible 😭😂

Mais tu as pas de chance avec tes commandes en ligne😭😭

C'est marrant mais quand les gens dise qu'il aiment bien le rose je suis contente mdr Ps: je m'appelle Rose c'est pour sa

Estelle 300€x2 pour un débardeur qu’ils n’ont pas daigné te rembourser why, whyyyy. Déjà 300€ un débardeur mais en plus ils ne t’ont pas fait confiance, i don’t get it

Je vais tester les cookies même si je ne suis pas étudiante 😂.

Mais dans la vidéo où tu testais les meilleurs produits Liddl tu disais trouver le Ginger shot super bon et maintenant tu le trouve "vraiment pas ouf" ? Faudrait savoir…🤔

Premier commentaire masculin bon visionnage a tous

Bah puree pas moi, j deteste lidl et les prix ont flambé chez eux , je faisais mes courses avant a leader price et maintenant auchan car plus de reference

Ce genre de vidéo peut être problématique avec les statuts étudiants en ce moment …. Le sujet débardeur n’a pas sa place dans cette vidéo, le shopping à Normal … moyen, tu aurais pu choisir action et nous faire un retour sur les produits skincare par exemple. Enfin, attention à l’œuf , trop d’œuf = cholestérol il y a d’autres sources de protéines peu chères, pois chiches, le thon, steak soja etc Évidemment tout cela est dit dans la bienveillance, bien à toi

Je l'aime trop cette meuf moi vu que sur mon front c'est écrit gros moutons

Ah mais le ginger shot de Lidl est vraiment un flop. Absolument pas bon.

bonne vidéo mais titre moyen :/

J'ai testé les émincés Bjorg j'ai pas du tout aimé 😬

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