Je suis la routine de Marc Aurèle pendant 30 jours (ou presque) 

Tu es doux Cyrus tu mérites une belle vie

Mes 2 routines de Marc-Aurèle: "Les conséquences de la colère sont beaucoup plus graves que ses causes." "Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l'être, mais aussi la sagesse de distinguer l'un de l'autre."

Extrêmement déculpabilisant de savoir que le plus sage des empereurs avait autant de peine que moi à sortir de son lit ! Merci Cyrus 🙏

J'ai compris "faire ça tout doux" au lieu de "faire sa ToDo" pendant toute la vidéo quel échec

"Bientôt tu auras tout oublié, bientôt tous t'auront oublié" Marc-Aurèle

On a de la chance de t’avoir sur RU-vid ❤️merci ❤️

"L'homme ordinaire est exigeant avec les autres, l'homme exceptionnel est exigeant avec lui-même". Merci pour cette vidéo ! Je recommande d'ailleurs ce livre à tous ceux qui s'intéressent à la philosophie stoïcienne, une mine d'or de sagesse. Mais attention à ne pas tomber dans le piège ! Il ne faut pas le lire qu'une seule fois. En effet, on ne peut pas comprendre l'étendue de la sagacité et de l'intelligence contenu dans cet ouvrage si on ne l'a pas lu une deuxième fois au moins.

Mec la vidéo est sortie depuis 9 minutes elle en dure 19 ahahaha first mais j’en profite pour te dire que j’aime toujours autant tes vidéos, c’est chill, drôle, passionnant, comme une discussion entre potes sauf qu’on est pas potes

7:05 « comme quoi même quand on est empereur, on a tous les mêmes daronnes » ce genre de citation 😂

Merci pour ce partage vraiment intéressant ! J’aime bcp la manière dont tu amènes les choses, avec un peu d’humour mais pas trop, et un ton de voix agréable à écouter ! Merci

En somme : - accepte le plus naturellement du monde ce qui ne dépend pas de toi - apprends à agir de toutes tes forces sur ce qui dépend de toi - décris-toi les choses comme elles le sont véritablement

Quand on dit à quelqu’un « t’es pas commode », en fait, c’est pas le meuble !!!

Tu m'as trop donné envie de lire ce livre ! Merci Cyrus, t'es génial !

Merci à toi pour ce contenu toujours d’excellente qualité, un coin de réflexion agréable dans la journée, c’est un plaisir de t’ecouter parler

J 'ai envie de créer chaque jour, différent, pour ne jamais me lasser, donc la routine, ce n'est pas vraiment fait pour moi mais merci quand même pour cette vidéo Marc Aurèle ! Et bonne année aussi !

Tu es une réelle source d'inspiration, merci de nous partager des vidéos de la sorte. Tu rends la vie un peu plus facile

Quel travail ! Tant au niveau du fond que de la forme ! Ta réflexion est un plaisir à écouter

Excellent format de vidéo ! Vraiment, j’ai adoré. Ça me donne envie de lire plus de livres de philo. Merci 🙏🏻✨

Excellente vidéo! Je t’ai découvert grâce à Major Mouvement et je pense que je vais toutes les regarder!!! Merci pour tout ça!!! 🙏🏼

Le retour d'un peu de philo me fait plaisir. Et j'ai appris pas mal de choses. Super vidéo ! Peut-être même que cette video va m'apporter de nouvelles pensées et m'amener à réaliser de nouvelles choses aussi :D

L'une des meilleures personne que porte cette planète, je suis très reconnaissant de pouvoir boire tes paroles. Longue vie Cyrus !

Je découvre ta chaîne et juste à cause de ta voix je reste. J'adore. Thanks. J'écoute du coup, c'est hyper intéressant :D

J’adore ce format de vidéo merci !!! Je pense vraiment à changer ma routine (je vais remater certaines de tes vidéos) bref merci pour ça ! :)

et hop! ça monte de plusieurs places dans ma liste de lectures de l'année! Merci Cyrus ;)

Vraiment incroyable comme d'habitude, tu peux pas savoir à quel point tes vidéos sont inspirantes

Hâte de regarder la vidéo, mais déjà super sujet !!

Je l'ai lu ! Et j'ai beaucoup aimé ! Merci Cyrus pour cette vidéo

Très intéressant même un an et demi après sa sortie. Etant très émotif et ayant tendance à laisser mes émotions me guider, la philosophie stoïcienne est un ovni dont je vais essayer dès maintenant la routine que tu as toi-même appliquée, pendant quelques temps. Mon premier Memento Mori est gigantesque tant je me rends compte qu'en mourant ce soir j'ai tellement de regrets. La ToDo list pas trop rempli me donner déjà un sentiment de satisfaction avant même de l'avoir commencée car je vois mes objectifs largement réalisables. Ah et ça va me donner de la lecture moi qui ne lis absolument jamais. J'espère en retirer de bonnes choses. Merci Cyrus !

Merci à toi ! Mon courant philosophique préféré et mode de vie ... ! 😘

Très bonne vidéo comme d'hab et en plus j'ai adoré la fin

C'est un kiff de t'entendre parler de Marc Aurèle et du stoïcisme, merci

Génial. Une autre vidéo sur Marc Aurele serait parfait Cyrus

Génial tes défis de routine de vie, très intéressant vraiment merci !

Je pourrais t'écouter durant des heures. Merci pour cette vidéo, elle peut apporter des clefs nouvelles (que pour ma part je tenterais d'utiliser) 🙏

J’adore tes vidéos qui se rapprochent des philosophies et de développement personnel c’est top!!

Tes vidéos sont tellement biens et bienveillantes, je pense que ce sont les seules vidéos où j'ai envie d'écouter le youtuber lors de l'annonce du partenariat :')

C’est ultra intéressant! Merci pour la decouverte

C'est génial que tu ai pu en faire une routine matinale, j'ai beaucoup aimé ce livre aussi. C'est "rassurant" de voir qu'à son époque des hommes pouvaient avoir cet état d'esprit et ses pensées sont toujours d'actualité. Belle vidéo, merci 💙

Quel plaisir de voir cité le passage de Seneque que j’ai fait avant hier en petit latin ! 😂👍 excellente vidéo

Toujours un plaisir de regarder tes vidéos, tendre vie !

Très bonne vidéo Cyrus comme dab!

Tellement pur Cyrus tu m' as grandement inspiré..

Fascinant Cyrus! Je lis aussi régulièrement Marc Aurèle et Sénèque depuis que j'ai 12-13 ans. En ce moment, je bosse beaucoup sur cette approche de memento mori pour la santé long-terme, en créant des outils pour générer de l'awareness, mesurer le progrès relatif, ...

On est tellement chanceux de t’avoir ! Merci 🙏

Toujours très inspirant, sache que le fait de te lever le matin et de charbonner n'est pas en vain ! Merci :)

Merci pour tes mots toujours si justes, qui m’apaisent tellement ❤️🌟

Merci pour cette vidéo sur l'actualisation du stoïcisme, et la mise en pratique quotidienne de certains exercices stoïciens. Pour la préméditation des maux, l'exercice est particulièrement intéressant pour les persones qui ont tendance à se plaindre de tout. Si on prévoit chaque matin ce qui va très probablement nous arriver de contraignant ou simplement de gênant, on aura plus de facilité à passer au-dessus de ces "petits" problèmes du quotidien. Pour l'exercice d'inconfort volontaire, ce n'est pas toujours utile si le but est de prendre conscience du confort dont on jouit déjà, c'est vrai, mais cela reste intéressant dans une autre perspective, celle de s'entraîner à vivre avec peu dans le cas où nous devrions vivre avec peu à l'avenir. C'est aussi une manière de s'endurcir physiquement, comme dans le cas de la douche froide, autre exercice stoïcien d'inconfort volontaire. Enfin, je suis plutôt d'acord avec les actes de bienveillance, qui découlent naturellement de notre manière d'agir quand on comprend que l'être humain est naturellement sociable et va naturellement vers l'autre.

Merci pour cette vidéo !

J'adore ! Autre chose à dire ? "Non c'est bon tu peux t'arrêter là" Oui, je parle à moi même, c'est aussi une routine quotidienne ! Bien joué Cyrus et merci pour ce beau partage 🙏

mais mec j’adore !! j’ai l’impression que rien qu’en regardant ses vidéos je suis une meilleure personne

Le memento mori "Je le fais depuis que j'ai 12 ans" j'étais explosée 😂 j'adore la vidéo, tu m'as donné envie de lire le livre dont tu tires les citations. C'est si qualitatif. Hâte de voir tes vidéos sur la productivité, c'est vraiment un problème chez moi, avec la discipline.

Très bonne vidéo ! vraiment, incroyable

Au fond je sais que je ferais jamais une telle routine mais c'est quand même super interessant ! Merci

0:50 on était là au live quand tu nous a fièrement présenté ta blague x) Trop cool de voir ta vidéo !!

Tant de sagesse et de maturité dans cette vidéo ... ça m'a vraiment troublé. (dans le bon sens du terme) Le fait de se confronter à la mort est quelque chose qui me terrifie au plus haut point (angoisse, panique etc) et je crois que tu as raison dans un sens, il faut réussir à l'accepter et se dire que ça arrivera forcément à un moment ou à un autre. Je pense surtout que la peur de la mort, c'est surtout la peur de ne pas avoir réussi à faire ce qu'on voulait faire sur Terre et qu'on aurait trop de regrets le moment venu. Bref, une vidéo de qualité encore une fois. Merci !

En vrai dormir parterre, ça peut être cool. Mais ya une manière de le faire. En fait en Corée, même au Japon, traditionnellement, on dort parterre dans un petit lit douillet. Il faut que le sol soit accueillant. Quand j'étais petit, je passais beaucoup de temps parterre. Mais, il faut que ça soit pas du carrelage mais du parquet et en Corée, ya des sols chauffant. C'est une particularité ancienne, depuis l'antiquité. Ça s'appelle Ondol. Ça ça aide déjà. Mais là, le tapis sur lequel Cyrus était il est pas engageant et le sol est très clairement séparé de l'espace "propre/confortable". Il aurait fallu que ça soit un tapis exprès, déplié avant de dormir. Et qu'il y ai pas de grands meuble dans une chambre petite. Pas de chaise, ni de bureau. Et là, on peut se sentir bien et pouvoir dormir parterre (en plus, la chambre est plus grande quant sans les chaises, quand on est au niveau du sol)

Merci pour la vidéo 💪 Pour ceux et celles qui seraient intéressés par le livre de Marc Aurèle mais qui ne pourrait pas le lire, une version audio existe sur RU-vid 😉

Cyrus North: "je vous avait fait quelques tips concernant la meditation, je vous mets le lien en description" la description:

Je te remercie tellement de m'aider pour mon exposé !

Franchement j'adore tes petites blagues, elles donnent du rythme à la vidéo et me font extrêmement rire ;)

Vraiment super la vidéo !

fort intéressant cette vidéo, beau boulot !

MERCI CYRUS!!!🙏

Jolie vidéo, merci

Super , merci bcp pour cette vidéo

J'adore que tu évoques la philosophie :)

J’trouve ça hyper intéressant. Je pense quasi jamais à la mort, et je me sens quasi incapable d’être dans l’instant présent (depuis très longtemps), mais la personne la plus gentille, la plus fondamentalement altruiste et réconfortante que je connaisse à très peur de la mort et y pense souvent (un peu comme un memento mori du coup). Saféreflechir.

Enchanté La-Routine-De-Marc-Aurèle-Pendant-30-Jours-Ou-Presque !! 🤝

Je suis choqué, je le lis en ce moment😂 tu m'as spoilé Cyrus !

Super vidéo!

Tu mérites beaucoup plus d’abonnés ! Belle sagesse

Très intéressante vidéo, pour réagir a la nuit de sommeil à terre, je trouve ça étonnant de voir cette pratique, car ça fait écho à des moments où je me sens vidé, où je n'arrive plus à réfléchir et pour me calmer je m'allonge sur le sol une quinzaine de minute et j'essaie de ne penser à rien et simplement profiter, ça me fait énormément de bien. Je ne sais pas pourquoi je fais ça mais depuis l'enfance ça m'apaise. Par contre le faire une nuit, ça doit faire mal et j'imagine que ton corps te le faire sentir le lendemain. Bonne journée :)

Merci, ta vidéo fait du bien :) !

Content d’avoir cliqué sur la vidéo, le titre donnait pas spécialement envie mais heureusement que je sais que tes vidéos sont toujours géniales ;)

Tellement relaxant de t'écouter 👍

Le plaisir est partagé !

Ca fait plusieurs mois que je fais la routine proposée par la vidéo "Marcus Aurelius - 5 Ways To Start Your Day (Stoicism Morning Routine)" de la chaîne Philosophies for Life, tout en me penchant de mon propre chef par à côté sur le sujet de la mort (Montaigne : "Philosopher c'est apprendre à mourir"). Sans lire le livre (peut-être plus tard mais aujourd'hui je n'en ressens pas encore l'envie), je trouve ta vidéo complète bien ses préceptes, et je valide tout à fait que le Memento Mori, avec le Premeditatio Malorum (se préparer à une journée de merde), sont les trucs les plus efficaces pour trigger la gratitude et l'apaisement. En tout cas beau travail, merci bcp ^^

Coucou Cyrus, merci encore pour tes vidéos ! Elles sont vraiment chouette 🥳 Jai terminé une série et je me demande se que serait la routine de Rick dans la série Rick et Morty. 😂😂😂

Super la colorimétrie, et le son. Même pas besoin de faire des cuts avec une telle qualité.

Belle vidéo frérot !

Ah très bonne référence Marc Aurele ! Bouleversant ce livre. Il arrive à nous redonner foix en l'humanité. 👌

Merci d’exister cyrus 🙏♥️

Super 👍et au passage je me suis inscrite à Cambly 👌juste ce qu' il me fallait Merci 😉😊

Bonjour, Merci beaucoup pour cette vidéo! J'ai retenue dans cette vidéo ton intérêt pour la pensée stoïcienne, le Bouddhisme et ça a résonné en moi. J'ai cultivé une passion pour la pensée Chinoise et j'ai découvert un auteur qui est bien peu connu et qui je le pense est un trait d'union entre les pensées antique occidentales et la pensée asiatique. Il s'agit de Mozi, il existe une traduction un peu courte en français et une autre bien plus complète en anglais de Ian Johnston. J'espère pouvoir faire découvrir un auteur qui mérite d'être connu. Belle journée

Courage, je suis confinée depuis mars dernier à cause de ma santé, j'en peux plus :p Super ce thème :)

cambly ça a l'air génial je vais essayer!

9:50 tu m'as fait exploser de rire dans le métro. J'adore cette manière de penser

Aaaah bordel, moi ça c'est le type de vidéo qui m'inspire Cyrus. AH oui oui oui !

toujours aussi costaud le Cyrus !

Tu pourrais faire une vidéo sur l’hypocondrie :) merci pour cette belle vidéo !

super vidéo comme toujours, d’ailleurs en commandant le livre, amazone m'a proposer de suivre l'auteur...alors heu compliquer du coup aussi quand tu parle de la spontanéités d'une bonne action, le point de vue de Aristote est très intéressant à ce sujet. Il part du principe que peut importe la motivation , l'action est la , et que faire le bien spontanément est une habitude à prendre, comme faire du vélo, se lever a 6h du mat ect et que à la longue cet effort de bienveillance motivé, deviendra naturel et désintéressé.

Super vidéo ❤️

Au sujet des memento-mori, une réflexion très intéressante vient du code des samouraïs que tu peux trouver dans le Hagakure. Un livre emblématique de l'histoire japonaise et qui servait notamment aux kamikazes pendant la guerre. Pour en arriver à un abnégation aussi totale, il faut d'abord une routine mentale intense. Super vidéo encore une fois !

Très bon travail ✅

j'ai rien écouté mais j'aime bien t'entendre ça m'apaise

J'aime bien ce format un peu plus lecture, ça pose, ça pousse à la reflection sans pression. C'est agréable.

Superbe vid !

Punaise, incroyable la vidéo !

Cette vidéo est exceptionnelle

Sans commentaire t’es top👌🏽