Cette fin de semaine, j'ai été au Mont SM avec l'objectif de faire un entraînement d'endurance fondamentale. J'en ai profité pour faire l'ensemble des sentiers intermédaires du centre.
Il y a beaucoup de vidéos qui présentent les sentiers les plus difficiles, mais beaucoup moins qui présentent les sentiers intermédiaires et/ou débutants.
Donc, dans cette vidéo, je vous présente ces sentiers et comme à l'habitude, je discute de l'objectif et du résultat de cet entraînement.
16 окт 2024
