Je vous apprends à vous DÉFENDRE avec FRANCK ROPERS

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Comme tout le monde*, parfois, j'ai peur quand je marche toute seule dans la rue (surtout la nuit). J'ai donc eu envie d'aller apprendre quelques bases du self defense avec un grand pro en la matière : Franck Ropers ( / academiefranckropers . Et ça m'a vraiiiiment rassurée de savoir que j'ai désormais quelques clés en main pour savoir réagir en cas d'agression, et surtout, pour les éviter. Parce que comme me l'a appris Franck, une grande partie des agressions peuvent être éviter en :
observant,
suivant son instinct
ayant une attitude ferme.
J'aimerais TELLEMENT qu'on se sente en sécurité, partout, et le principal problème, c'est que ce ne soit pas le cas. Mais en attendant que la société évolue sur ce point, j'avais envie de savoir comment réagir, et de partager ça avec vous, pour montrer qu'on peut très bien être une quiche en combat et qu'on n'a pas besoin d'être championne ou champion en arts martiaux pour se défendre en cas d'agression.
Prenez soin de vous,
Bisous sur vos fronts !
Vous pouvez me suivre sur...
Facebook : / sophie.riche. .
Twitter : / sophieriche_
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Snapchat : roqueforttg
Vous pouvez suivre Franck Ropers sur :
RU-vid : / @academiefranckropers
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Merci encore à Franck (et pardon Aurélien !)
Musique :
Santo Rico par Twin Musicom est distribué sous la licence Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Artiste : www.twinmusicom...
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Je me fiche du Natasha St-Pier feat. Pascal Obispo CHAQUE FOIS que j'utilise ce groupe de mots.

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6 окт 2024

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Комментарии : 379

@Ludroth04 6 лет назад

Très instructif comme vidéo, étant un homme de nature peu agressive et m'étant fait agresser dans une ruelle par un type bourré pour une histoire de table basse (c'est même pas une blague...). Je ne peux que trop conseiller (même si c'est triste je trouve) aux femmes et aux hommes aussi (y'a rien de honteux) de connaître des bases de self défense parce que ce faire agresser fait mal physiquement mais aussi moralement. C'est une très bonne initiative de ta part d'avoir fait cette vidéo.

@linconito82 6 лет назад

C'était quoi l'histoire de la table basse ? on veut savoir :o Souvent c'est pour une clope

@Ludroth04 6 лет назад

Arsenic Spaggi je chargeait une table basse dans ma voiture dans une ruelle excepter riverains (où donc j'ai le droit de circuler mais pas le type que je connaissais pas) j'ai mis un peu trop longtemps a la charger genre après une minute il me traite d'handicaper donc je lui réponds le seul handicapé ici c'est toi (mon instinct de survie est en négatif je pense) ... Après 2 petite minutes c'est chargé, mon père arrive pour lui dire qu'on s'en va et là il frappe mon père, je m'interposse (le mec puant l'alcool) il me frappe plusieurs fois... puis voilà on rentre se cacher et voilà en gros c'est sa l'histoire.

@asraeth11 6 лет назад

@manon6313 6 лет назад

Ludroth04 est ce que tu étais complètement conscient lors de ton agression ou est ce que tu avais cette impression de " rêver ", que c'était pas réel.. ?

@Ludroth04 6 лет назад

Je peux dire que dès le premier coup la réalité tu la sens bien et t'es bien concient de tout ce qui se passe. Mais avant ça tu comprends pas vraiment ce qui ce passe.

@144Sushi 6 лет назад

Merci beaucoup pour cette excellente initiative ! Je ne connaissais pas Franck Ropers, ses conseils sont vraiment très bons. Il a raison d'insister sur la nécessité d'apprendre à dire non de façon convaincue, y compris dans la vie de tous les jours : les femmes ont tendance à minimiser leurs sentiments d'inconfort ou de malaise parce que c'est comme ça qu'on nous élève. C'est pour ça que tant de femmes ne réagissent pas, ou trop tard, lorsqu'elles sont agressées. Apprenons à dire non ! Extrêmement pertinent aussi la remarque sur l'influence qu'à notre attitude. En étant plus sûr.e de soi et en occupant bien l'espace (sans virer à l'impolitesse évidemment), on fait une cible moins facile. Bref, cœur sur toi Sophie, et cœur sur Franck Ropers.

@justinelattard837 6 лет назад

Super vidéo Sophie ! Je fais du Krav Maga et ça ressemble pas mal aux premières prises vues en cours. Le but c'est de les répéter plein de fois pour que ça devienne un réflexe. Je me rends compte que maintenant j'ai beaucoup plus d'assurance lorsque je me promène seule dans la rue et que ça sent le sapin. D'ailleurs, par rapport à ce qui est dit dans la vidéo, j'ai réussi à éviter une agression en "faisant peur" au mec qui voulait m'agresser. Alors qu'il s'approchait, je me suis plantée bien droite devant lui, les poings en avant et je lui ai dit "Vas-y essaye pour voir, essaye". Et bah il est parti, l'air tout paniqué. Avec un peu de chance dans quelques années nous n'auront plus besoin de ça.

@junea4855 6 лет назад

Warrior va ! ^^

@manon6313 6 лет назад

Yeah! C'est ça qu'on veut haha ^^ dit moi, le "kravmaga " tu as commencé à quel âge ?

@ludo1355 6 лет назад

Frank Ropers est prof de pencak silat Étais-tu sûr qu'il voulait t'agresser ou marchait-il tout simplement derrière toi comme beaucoup de monde font sans pour autant en arriver au main?

@justinelattard837 6 лет назад

Ma non J'ai commencé le Krav Maga a 21 ans. Franchement, ca vient très vite si on s'investit en cours. Le but c'est que les mouvements deviennent des réflexes, donc on les bosse des dizaines et des dizaines de fois jusqu'à ce que ça rentre ahah. Ça devient tellement des réflexes qu'il faut que je fasse attention maintenant quand je me chamaille avec mon copain, les prises viennent un peu trop naturellement ahah.

@justinelattard837 6 лет назад

ludo1355 Le mec était face à moi, sur le trottoir d'en face, il a changé de trottoir pour venir se mettre face à moi sur le même trottoir, en m'interpelant à base de noms d'animaux et en tendant les mains pour me forcer à me reculer contre le mur. C'est une agression pour toi ou pas ?

@gaelcopin479 6 лет назад

Sophie Riche ft. Franck Ropers est sans doute le combo le moins attendu de tout le YT game. Ça et Solange te parle ft. Daniel Conversano.

@adrien8758 6 лет назад

Qu est ce que Daniel Conversano vien faire la dedans ??

@dorianesorel9039 6 лет назад

C'est vraiment une bonne initiative de se pencher sur un sujet comme ça, c'est la première fois que je le vois sur yt et c'est giga instructif, merci !

@rycky56 6 лет назад

Merci pour ta vidéo Sophie. Probablement parce que je suis un homme et que je vis dans une ville relativement tranquille, j'ai jamais été agressé mais je suis pas pour autant toujours rassuré de sortir tard et de marcher seul la nuit du coup, ça fait du bien de connaître deux trois bases de self défense et je suis content que c'est toi qui ait fait cette vidéo. Avec ta nature plutôt douce et enjouée, tu fais de cette vidéo quelque chose d'instructif mais léger, bien que le sujet soit un peu délicat. (Petite pensée émue pour ton camarade qui a dû quand même douiller un peu malgré la coquille, après tout ces coups de pieds et genoux dans les boulettes)

@FreakyBo0o 6 лет назад

"J'prends pas une p'tite photo euh...?" hahah! Mon the est ressorti par les trous de nez!

@meliechat7492 6 лет назад

FreakyBo0o Oh non ! XD

@GB-zc8kb 6 лет назад

Super vidéo 👏 Pleins de super conseils Merci beaucoup 😍😘

@NanouNanou-m4m 8 месяцев назад

Merci Franck pour tous tes conseils ! Depuis 7 mois je fais du KM suite à une tentative de car jaking ( je m'en suis sortie 😉) . Depuis cette agression, je m'en suis voulue d'avoir peur !!! Je regarde avec assiduité tes vidéos et j'ai assez vite repris confiance en moi! Je travaille pour l'administration de la police et de la gendarmerie. Je vais pratiquer du tir sportif prochainement . Je vais monter en puissance 😉 Merci beaucoup pour tous tes conseils 😉

@tifainenativelle2712 6 лет назад

Je pense que cette vidéo va aider pas mal de femmes ! Ce que j'adore avec toi c'est que tu fais toujours des vidéos utiles, que se soit pour informer à propos de sujet tabou ou comme là, des reflex qui pourraient nous servir dans la vie de tout les jours Tu es super ! :p

@cynthiachaillot3068 6 лет назад

On ne pense pas toujours à s'instruire en prévention d'agressions, surtout quand ça ne nous est jamais arrivé. Vidéo très utile, merci encore :)

@morgane5534 6 лет назад

L'aura du maître d'art martial dont le portrait est au mur derrière Sophie et Franck est tellement puissante qu'elle dérègle l'autofocus de la caméra.

@darkbrownie21 6 лет назад

Jigoro Kano, fondateur du judo.

@TheAiari 6 лет назад

Wouahhhhhhhhhh punaise MERCI BEAUCOUPPPP !! Je cherchais depuis belle lurette à prendre des cours de self défense, mais en campagne profonde bien difficile de trouver quelque chose à moins de 20km.... Vidéo précise, simple et efficace !! Merciiii beaucoup Sophie

@MademoiselleA02 6 лет назад

Il est super cet instructeur! Je vais essayer de retenir ces gestes au cas ou! Merci d'avoir partagé ton expérience avec nous.

@mademoizellevirgule8244 6 лет назад

Merci beaucoup pour cette vidéo Sophie ! J'ai jamais osé faire du self défense, mais je pense que tu m'as convaincu ! Ça nous permet de savoir comment éviter les situations compliquées et dangereuse :)

@NanaSry 6 лет назад

Merci sophie pour ça! Perso je ne connaissais pas sa chaine alors je trouve ça super cool comme ajout dans mon abonnement! Mon père a tjs voulu que j'apprenne quelques gestes, grâce à ta vidéo j'ai un point de départ! Merci bcp! Dépassant de peu le metre 50 je ne fais pas peur du tout , j'ai du mal à m'imposer mais au moins je me sentirais plus en confiance avec ces bases!

@bikebandit8491 2 года назад

Franck c'est un gars entier ! Un bon élève de Charles Jousseau que je respecte énormément

@johannagullon4212 6 лет назад

J’ai adoré cette vidéo ! J’ai jamais été dans ces situations mais c’est bien de savoir quelques petits tips !

@ameliebonnaud3393 6 лет назад

J'ai adoré cette vidéo, sujet peu traité sur RU-vid et pourtant très intéressant !

@millylou21 6 лет назад

Merci beaucoup Sophie pour cette video très utile!! Les conseils sont faciles à mémoriser, c'est bien filmé et en plus tu rajoutes une touche d'humour! Merci à toi et à Frank!

@Story7Night 6 лет назад

Merci Sophie, je n'ai jamais réussi à me convaincre de prendre le temps pour m'informer sur comment me défendre alors cette vidéo était much needed Continue comme ça !

@jeandavoux7393 4 года назад

très bons conseils de FRoppers, comme toujours. j'ajouterai : gardez votre portable dans votre sac c'est un objet de convoitise et de distraction. ayez l'air assuré, pas paraître comme la victime facile. les agresseurs sont rarement des courageux, ils cherchent la victime facile et sans risque. il y aurait peut-etre moins d'agressions si les agresseurs risquaient plus de se faire démonter...

@clem6123 6 лет назад

Super video très intéressante très bien montée et filmée c'est très agreable à regarder ça fait très pro ! ^^ et pour revenir sur ta story insta ou tu dis que ton pull te grossit mais c'est tellement faux je ne sais même pas de quel pull tu parlais celui du debut ou de la suite de la video c'est pour te dire ! Tu es belle et j'admire beaucoup qui tu es et ton travail ! ❤

@laetilc 6 лет назад

Merci beaucoup Sophie pour cette vidéo! C'est très utile de connaître ces astuces simples. Je ne connais pas du tout Franck Ropers mais ça se voit que c'est un bon prof en la matière!

@daridemachine 5 лет назад

wouah génial!!! ce mec est merveilleux je veux entrer dans son académy

@makay03 6 лет назад

Je commente rarement tes vidéos (bien que je les regarde toutes), mais je tenais à te remercier pour celle ci, c'est tout con mais j'avais jamais pensé à avoir une certaine technique de défense dans la rue. Je suis chanceuse (je touche du bois), je ne me suis jamais faite agressée dans la rue, mais je vais "m'entrainer" et me renseigner un peut plus histoire d'être plus apte à me défendre! Merci beaucoup gros bisous et fromage (oui c'est gratuit mais on a la même passion) 😗😗😗

@makay03 6 лет назад

sL4sh'" Oui j'imagine bien, je n'irai pas à la bagarre gratuitement du haut de mon 1m50 😅

@journal2bordd1chieuse4 6 лет назад

Merci Sophie 😍 Trés sympa cette nouvelle vidéo temps attendu. Je vais pouvoir m'entrainer, car je ne fais pas la maline dans les transports... et dans la rue.

@zhalendra1717 6 лет назад

Des techniques simples, mais efficaces! Merci beaucoup pour cette vidéos, ça peut sauver des vies ❤️

@bakriibrahim599 3 года назад

Merci beaucoup maître pour votre conseil.

@boitalou 6 лет назад

Vidéo hyper interessante ! Maintenant j'ai envie de "m'entrainer" à utiliser les techniques, bon bah plus qu'à trouver un pote dispo pour que je lui mette des coups de genoux dans les parties génitales !

@Aizen_espadaOff 5 лет назад

Au sinon tu lui attrapes les couilles et tu les serres très fort crois-moi ça fait aussi mal qu'un coup de genou dans les couilles

@kaaneelleeeee 6 лет назад

Merci pour cette vidéo ! J'ai une astuce qui peut s'avérer très efficace même si elle semble ridicule : si on a une main libre et qu'on sait pas quoi en faire, il faut s'en servir pour chatouiller ! Les chatouilles, c'est con, mais ça repousse vite les gens. C'est mécanique. Bon faut que l'agresseur soit chatouilleux quoi.

@i.147 6 лет назад

Sinon, attraper la pomme d'Adam, ou frapper avec le poing dans le plexus. Avec un peu de chance, ça lui cassera le sternum et il pourra pas respirer. Pareil pour le nez, c'est facile à casser, et vu qu'il y a beaucoup de vaisseaux sanguins et de nerfs dans le visage, il pourra rien faire pendant quelque temps. Les chatouilles, pas sûr que ça marche :p

@HitawakaPBlack 6 лет назад

Très bonne vidéo ! Merci pour ce partage très important. C'était super bien expliqué et clair. Bravo à vous tous !

@lulud.8164 6 лет назад

Merci pour cette vidéo. Elle montre bien l'essentiel de ce que l'on doit retenir pour se défendre c'est cool. Ça ne met pas trop de choses en tête, il y a moins de risque de s'embrouiller avec la panique. Merci d'avoir filmé et partagé avec nous! Bisous

@leberrelaurie3080 6 лет назад

je vais montrer cette vidéo à mes deux filles pour qu'elles soient mieux préparées... merci pour cette vidéo...

@laurianevatin8356 6 лет назад

J ai beaucoup aimer cette video c etait instructif et serieux mais avec tjr ta folie qui donne un coté plus interessant a la vidéo 😉

@annapelisson3635 6 лет назад

Supers conseils pour une fois, qui ne partent pas dans les trucs techniques impossibles à faire dans la vraie vie ! 👍👍

@enelyme806 6 лет назад

Super votre astuce de la mise en condition avec les squatts ! :)

@choki2299 6 лет назад

super video =) merci bien c'est vrais que juste le fait de savoir ou on va et d'avoir une démarche assurée ça aide (en tous cas moi ça marche pour le moment ) mais avoir ces reflex c'est super important parce que l'alcool et tout ça n'aide franchement pas lors que tu rentre tard le soir chez toi avec tas jolie robe a paillettes =) merci merci =)

@ludo1355 6 лет назад

Tu es superbe et j'espère que toi tu as appris plein de choses avec Frank et que tu n'auras pas besoin d'en arriver là

@arnaudpouzols6898 6 лет назад

j'ai déjà vu Franck sur d'autres chaines, il passe toujours aussi bien. Pour la vidéo c'est triste, mais bien ! bravo !

@cyriellelouis3881 6 лет назад

Une vidéo d’utilité publique :-) merci pour ton travail et ta bonne humeur, ça fait un bien fou ! Des bisous !

@Sophieslazy 4 года назад

Merci, Sophie, Franck et Aurélien! Super intéressant! Je touche du bois aussi! J'imagine bien qu'en situation de stress, des réactions conditionnées sont plus utiles qu'un enchaînement complexe retenu par ailleurs. J'ai beaucoup beaucoup ri, aussi xD je partage ça diiiireeeect!

@Maftawiiine 6 лет назад

Super idée ! C'est un truc auquel je pense souvent aussi ! Je vais essayer de retenir ces gestes

@poupeeschizo 6 лет назад

Merci pour ces précieux conseils😊

@Chacha-vh7em 5 лет назад

Une vidéo absolument indispensable . Le coup de la rotule testée et approuvée . Il est parti sans faire son malin.

@lenabachiri8509 6 лет назад

Merci beaucoup pour tout x’est conseil !! ❤️ Trio bien 😌😌😌 Grâce à cette vidéo et à grâce à toi on sera peut être sauvées d’un agressement ( espérons pas) 😂😊😊😘❤️❤️❤️

@metavexior877 6 лет назад

Très bonne vidéo aussi bien pour les femmes que les personnes à petit gabarit (fille ou garçon) mais c'est vrai qu'un monde où l'on n'est pas agressé serait bien...

@guibu32 6 лет назад

Instinct. C le mot essentiel que je retiens de toi

@paulinecayoux7372 6 лет назад

Merci infiniment pour avoir fait cette vidéo

@lewislapin 6 лет назад

Merci pour cette vidéo très instructive, pleine de bon sens et de bons conseils.

@frozencatflorienzo693 6 лет назад

Je ne le faisais pas avant, mais depuis quelques années quand je marche dans la rue je prend un air déterminé en me tenant droite et reste alerte même avec mon casque sur les oreilles. Et s'il y a des endroits où je le sent pas j'y vais pas. Et du coup je me suis rarement fait emmerdée, alors que quand j'étais ado avec la tête dans les nuages un mec s'est arrêté en voiture pour me demander si ça allait et en à peine dix minutes il m'a recroisé deux fois en ville. En fait, je pense qu'il faut imaginer qu'on est dans le clip de "Run the world" ou "Girl on fire" avec un objectif en tête pour donner l'impression que "Elle, faut pas la faire chier" (On m'a dit que j'avais une tête de psychopathe en faisant ça donc bon) en évidement regardant autour de soi sinon y aucun interet. Les seules fois où on m'a emmerdée j'étais dans ma bulle du coup vulnérable.

@Halldys 6 лет назад

Il est bien mignon cet Aurélien dis-donc ! :P

@morgane5534 6 лет назад

Je pense qu'on veut toutes bien s'entrainer avec lui ;)

@Halldys 6 лет назад

Carrément ! :P

@MrQuidoxz 6 лет назад

Tu peux arrêter ce cyber-harcèlement stp, ce n'est pas à toi de décider quand et où faire un compliment. Cet Aurélien se déplaçait d'un point A au point B. #PasDansLaRue

@morgane5534 6 лет назад

MrQuidoxz Mais enfin, c'est son rôle de faire aller et venir nos fantasmes en tant qu'assistant. Et puis c'est sexuellement excitant pour nous, féminazis, de voir un homme se faire frapper, enfin !

@MrQuidoxz 6 лет назад

Arggg non, une féminazi avec du second degré, je fonnnndddd.

@melodyfouquet9621 6 лет назад

Génial !! Un grand merci !

@salomebouvier9356 6 лет назад

Ouiiiii ! Je suis heureuse de revoir ta petite bouille. 😄😘

@cynthiab9006 6 лет назад

Super vidéo ludique et utile ! J'ai déjà été agressée une fois et j'aurai eu ces techniques je m'en serai mieux sortie. Très bien bravo !

@angelinapelluet5066 6 лет назад

Ta vidéo est trop cool!!!! merci c'est une super idée !!

@mariedaymier8968 6 лет назад

C'est génial comme vidoe sa donné pleins de conseilles géniaux

@lyremflower8071 6 лет назад

J'ai beaucoup aimé! Merci beaucoup! El famoso Franck, on commence à le voir pas mal sur RU-vid :)

@minguezkevin7424 6 лет назад

Comme toujours, j'adore tes vidéos ^^ pratiquant les art martiaux, j'adore ^^ bon conseil pour le public féminin

@gerardpacalon4300 6 лет назад

Merci Sophie pour ta vidéo Même pour moi qui suis un mec se sont de bon conseil...Après sa paraît simple mais en vrai je ne sais pas si je serai capable🤼‍♀️

@oceaneteillet2321 6 лет назад

Vidéo très instructive merci !

@qbst6418 6 лет назад

passionnant. merci soso et franck

@servannes6132 6 лет назад

Merci c'était super interressant d'apprendre tout ça et c'est vrai qu'on en entend pas trop trop parler donc c'est cool ! Bisouus

@lilmoy7296 6 лет назад

Elle est géniale cette vidéo ! C'est triste à dire, mais j'espère que je saurais m'en souvenir

@Poupeiixdeeluxe 6 лет назад

Merci pour cette vidéo c'est vraiment utiles et comme toujours pour les fous rires 😊

@constancepeleman 6 лет назад

Super vidéo, merci de nous partager ce cours, ça peut servir à toutes personnes. J'aime bcp les vidéos de ce genre ! Bisous Sophie ! ♥

@justinewho190 6 лет назад

T'es géniale Sophie ❤ Je ne vais pas perdre de temps pour apprendre ces techniques à mes amies 💪

@manon6313 6 лет назад

Je me suis faites agressée il y a 2 ans, j'avais 14 ans et sincèrement je pense que le self défense ou la boxe ou autre sport de combat ne servent pas à grand chose lors d'agression puisque dans la plupart des cas, dans le mien par exemple tu te " dédoubles " ton esprit et ton corps ne sont plus en accords et finalement tu ne réfléchis plus ton corps fait ce qu'il a à faire mais ton esprit n'est plus présent, tu ne sens pas la douleurs et ce n'est plus toi qui dirige tes gestes. Je parle de généralité, il y a des cas où tu es complètement conscient et là, oui, si tu as appris à te défendre ça peut te servir mais dans un cas comment le mien, absolument pas.. j'ai réussi à me défendre mais comme je l'ai dit précédemment, je ne pensais sincèrement pas réagit comme ça en cas d'agression tout simplement parce que dans ma tête si je me faisais agressée un jour je resterai paralysée. Alors oui, mon esprit était tétanisé mais mon corps non et c'est lui qui m'a défendu pas moi ( mon cerveau^^)

@DaryusBertola 5 лет назад

le plus important c'est l'un des deux est réagi, si tu entraines ton mental et ton corps à réagir correctement à une situation de stress; pas seulement en self défense,tu auras plus de chance de t 'en sortir lors d'une agression...

@mimisouris7488 6 лет назад

Vidéo très instructive merci 😉 mais encore une fois c'est dommage que ce soit aux filles d'apprendre à se défendre et non aux hommes d'apprendre à ne pas agresser 😔

@clementlavergne627 6 лет назад

mimi souris on a tous eu les même cours de maths tout le monde n'a pas fait math spé malheureusement hein, tout le monde ne reçoit pas l'information de la même manière et certains problèmes ne peuvent se régler même par l'éducation tu auras toujours des fruits pourris. Vous n'êtes pas la première à vouloir endiguer des problèmes sociaux par l'éducation sur le papier c'est bien mais en pratique ça changera jamais rien faut s'adapter c'est tout. Après c'est vrai qu'en tant que garçon j'ai honte du comportement de certains de mes congénères.

@ecoute-en-francais 6 лет назад

Ca fait beaucoup penser au Krav Maga, sauf que je vois qu'il n'anticipe pas les ripostes éventuelles (on peut pas toujours se dégager si facilement que ça) mais bon c'est une bonne initiative, j'ai commencé le Krav dans la même optique que toi.

@atlas6099 6 лет назад

6:01 "Vous etes plus agile que nous avec vos doigts" On dirait une phrase vicieuse😂😂🤣... bon OK, je sors!

@Pixietubeuse 6 лет назад

Merci à toi d'avoir fait cette vidéo super utile, les gestes sont assez simples, j'espère réussir à m'en souvenir dans des situations du genre car malheureusement ça peut arriver à n'importe qui :(

@mailis8871 6 лет назад

Je t'adore,tu es ma youtubeuse préféré,je rigole à chaque vidéo (quand c'est drôle) 😀😍😘😘😘😍je t adore ❤️❤️❤️❤️❤️ une vidéo de plus dans mes vidéos préféré 💕💕💕💕

@oliviafulpin8145 6 лет назад

Super vidéo! Merci Sophie, merci Franck! ❤

@divinasmr7270 6 лет назад

Merci pour cette vidéo super instructive ! Ça peut aider beaucoup de personnes :)

@Desggearba 6 лет назад

Merci merci merci ! Ah, si j'avais su faire ça les 2 fois où j'ai été agressée dans le métro.

@manonjaillet3278 6 лет назад

Vraiment super idée de vidéo, prof génial, merci !♥️

@adlaenne 6 лет назад

Nan mais elle est géniale cette vidéo !! Merci Sophieeeeeee

@gridman3368 6 лет назад

c génial d'avoir fait une vidéo comme ça ! ;)

@karinelatterade5506 6 лет назад

J'ai adoré cette vidéo !!!!! Merciiii

@illonayogaguidance6730 6 лет назад

Super vidéo !! Sujet très intéressant merci j'ai appris une technique vraiment utile, vraiment génial ce format 😸🌻

@ameliej6601 6 лет назад

Super vidéo, c'est super de savoir qu'on n'est pas totalement sans défense :)

@Blastdoor 6 лет назад

Merci pour cette vidéo :) J'ai déjà failli me faire agresser la nuit par un sdf avec une bouteille en verre à la main, qui poussait des hurlements 😱😱 J'ai tapé le sprint de ma vie !! 😱😱😱

@jiovanaachard9905 6 лет назад

merci pour ce partage

@Annelauregranger1 6 лет назад

Trop bonne idée de vidéo merci Sophie !! :)

@ninathm4875 6 лет назад

Génial ! Merci beaucoup super vidéos 😊👏🏼🖤

@coralie6677 6 лет назад

9:23, j'étais morte... Merci en tout cas Sophie. Je connaissais les vidéos de Franck mais j'étais toujours à me dire :"ouais, mais bon, c'est pas en mode fille/synthétisé/etc...(excuses quoi) et là pour le coup, je suis vachement plus emballée...

@pouppy1872 6 лет назад

Merci pour ces petits conseils Sophie 😁

@MinimAlex 6 лет назад

Merci Sophie pour cette vidéo super instructive, tu es trop mignonne quand tu es trop fière de toi 💜

@heloise5194 6 лет назад

Super vidéo, ce sont des techniques vraiment utiles ! Je vais m’abonner à la chaîne de ce monsieur 😊

@Miaouclo 6 лет назад

Merci pour cette vidéo!

@barraalex9356 6 лет назад

C’était super intéressant! Merci beaucoup❤️❤️❤️

@maevatouyeres6218 6 лет назад

ce ec est fou ! tu est la premiere youtubeuse que je vois en video avec Frank ! :) c'est cool ! ^^

@aldoissimo1634 6 лет назад

Bravo et merci

@Jessica_m99 6 лет назад

Cette vidéo est très intéressante pour nous toutes même moi qui suis plutôt confiante çà aide de savoir comment répondre en cas d’agression je le mettrais en pratique si sa devais nouveau arriver merci!

@stephanefou 6 лет назад

TROP TOP

@mrhadji4366 6 лет назад

Alors on répond de manier très vulgaire..Looool, tkt c'est juste pour rigoler J'aime particulièrement ta manière de parler.Tu es très sincère et directe.

@pseudotoi8312 3 года назад

À 9:23 😂 en mode animal. Très bien cette vidéo ✌ Merci

@dianeataya6711 6 лет назад

Merci pour cette vidéo très instructif sur le sujet du harcèlement de rue et des agressions que l'on subit ! AH et trop belle ta nouvelle photo sur RU-vid !!!