Jesteś Tym, Co Nosisz? Mindful Dressing-Czyli „Uważne Ubieranie”. 

#mindfuldressing #autoterapia #ubrania
Odcinek obowiązkowo z dobrym naparem w dłoni! 🩵🥰💫
Mindfull Dressing, czyli świadome ubieranie oraz autoterapia. To tematy, których dotkniemy w dzisiejszym odcinku. Do nagrania tych treści zainspirowały mnie moje wieloletnie doświadczenia w obszarze kreowania szafy i wizerunku.
Zajmiemy się tematem mindful dressingu, czyli świadomego ubierania się. Dowiesz się, jakie korzyści może przynieść praktykowanie uważności podczas wybierania ubrań i ubierania się codziennie.
Rozprawimy się z mitami dotyczącymi mody i zastanowimy się, jak ubrania mogą wpływać na nasze samopoczucie, pewność siebie i relacje z innymi.
Zapraszam!
N.