Em novembro de 2015, dei 10 dicas para iniciantes na revista Gracie Magazine. Decidi compartilhar essas dicas com vocês, espero que gostem. Alongamento para BJJ: • Video Facebook: mahamed.18 instagram & snapchat: alybjj
tenho 50 anos e amanha vou fazer minha primeira aula de jiu jitsu pra experimentar essa pratica, mas mesmo eu resolva nao continuar vou ficar com suas dicas jà que valem pra qualquer coisa nos decidimos fazer na vida. obrigado.
Aprenda a perder... SEMPRE. Quando comecei a treinar JJ, era o mais franzino de todos. Cheguei a ser finalizado mais de 10x em um único rola. Pegava 3 ônibus e saia da academia com lágrimas nos olhos de ódio, frustração e senso de derrota, mas foram esses dias que fizeram com que depois de 10 anos de treino, chegasse onde cheguei. Persistir foi fundamental, diante das derrotas.
Eu sou iniciante ainda, não posso dizer quase nada, mais está complicado pra mim. E como era você no começo, eu sou a mais fraquinha da turma. E a sensação de sair da academia é uma frustração misturada com fracasso que às vezes chega a ser difícil de controlar o choro quando eu chego em casa. Mas eu tô treinando, eu tô persistindo, eu sei que um dia eu vou chegar a onde eu desejo. Pode demorar, mas eu vou chegar, porque eu também posso. Eu só preciso pensar positivo e nunca desistir.
Um vídeo realizado a cinco anos e ainda alcançando adeptos , praticantes, simpatizantes e afins. Exemplo de postura seus humildes e sábios conselhos irmão. Depois de 7 anos de tatame vendo o desrespeito tomar conta de muitos irmãos de chão atletas como você guerreiro me dão esperança em dias melhores para o esporte. Meu sincero respeito e admiração mestre. Osu
As dez dicas: 1: Sorria, aproveite o treino para fazer novas amizades e relaxar. 2: Faça fuga de quadril: quanto mais técnico você mais capaz será de desenvolver seu jogo. 3: Não de desculpas, elas não te levam a lugar algum. 4: Alongamento: para se livrar das lesões. 5: Aprenda uma técnica por vez. Fazer uma técnica bem feita é melhor que dez mal feitas. 6: (ele pulou) :D 7: Não aceite não. Estamos cercados de gente pessimista, pessoas que não chegarão a lugar algum. 8: Não tenha medo de errar. Fuja do comodismo e tente todos os jogos. 9: Ajude as pessoas. É bom pra você e para quem vcoê esta ensinando. 10: Nunca desista. Vai chegar um dia que o faixa azul vai amassar o preta, nem todos os dias estaremos 100%.
Eu assisti a esse vídeo há 4 anos, quando estava decidido a iniciar no Jiu-jitsu. Treinei alguns meses e acabei parando por causa da minha rotina. Pense num arrependimento! Hoje eu poderia estar pegando minha faixa roxa, mas nunca é tarde para recomeçar. Já cheguei na faixa preta no Karatê, agora vou voltar a treinar Jiu-jitsu, e vou pegar a faixa preta também. Sei que faixa não é tudo, mas na vida precisamos de metas, e essa é uma que eu vou fazer de tudo para alcançar. Sei que vai demorar um pouco, mas desistir não é uma opção. Oss!
Comecei ontem nessa jornada, espero nunca parar, depois de assistir muitos treinos acabei me apaixonando pelo Jiu... Agora é focar e melhorar cada dia mais!
me disseram q eu n ia conseguir, sou faixa branca e vou no Campe semana q vem e VOU TRASER a medalha de ouro pra provar q eu posso naquele q me fortalece OSS
não sei quem negativa um vídeo desses!!! o cara se disponibiliza pra passar o que ele sabe,com uma humildade incrível,e é negativado!!!!me inspirou muito irmão.estou começando agora a treinar e seus videos tem me ajudado muito.valeu de coração. OSS.
Caraca show de bola essas dicas, adorei, tenho quase 2 meses de treino, e tem um amigo meu q.eh branca 4 graus, e toda vez q vou rolar com ele chega certo momento q ele fik cansado por estar rolando direto, ele fik na posição tartaruga, e eu soh sei um movimento pra tirar ele dessa posição, mas as vezes da um pouco de raiva, eu falo, ta loco de novo isso, e eu vou sofrer pra tirar ele dessa posição. Mas como Vc falou, nunk desista, seja persistente, em poucas palavras Vc me motivou bastante. Vou continuar treinando forte e um dia eu vou conseguir fazer esse movimento certo!!! Brigadão, e parabéns pelo seus vídeos, continue assim, com certeza Vc ajuda muitas pessoas Vc não tem.idéia!!! Valeu forte abraço Oss
Vou fazer jiu jitsu pela condição de deter saúde, autodefesa , e além de tudo por admirar o Charles Do Bronx, e agora minha inspiração é você também , muita humildade , ganhou mais um inscrito pelo seu carisma e pela positividade !!! Osss!!!E Fé!!!
Muito bom. Eu sabia que era um grande atleta e agora vendo seu canal, minha admiração só aumentou. Que a sua evolução seja constante. Sucesso sempre! Obs: espero um dia poder treinar contigo. Oss !
Esse Vídeo Foi muito bom para meu recomeço no jiu-jitsu em 2017, queria agradecer a você Mahamed Parabéns e muito sucesso, quando poder faz mais videos como aquele de Guarda fechada vou gostar.
OSS!! O problema é encontrar um Sansei que exorte o iniciante a superar-se e evoluir!! Hj encontramos somente alguns aficcionados em competição e se esquecem do ser humano!! Saudade da velha guarda...
Sou faixa branca, treino a 2 meses, sou finalizado praticamente em todos os treinos, mas sempre saio das aulas com um aprendizado novo. Sinto, que aos poucos estou evoluindo, mas não tenho pressa. Acredito que o melhor caminho, não necessariamente seja o mais rápido.
Muito bom seus vídeos, Mahamed. Eu estou voltando a treinar, mas nem sempre consigo devido o trabalho e a família. Seus vídeos tem me motivado a não desistir de treinar.
Parabens professor..Vc e um grande exemplo para o jiujitsu..principalmente para as criancas e adolescentes q estao em formacao..Meu filhao d 6 aninhos ta comecando a treinar..e esse video ja estar sendo um combustivel pra ele..Jiujitsu...Qualidade de vida OSS
Eu sou faixa roxa, comecei no Jiu há 10 anos (entre ida e vindas) e amei tuas dicas e tudo que tu estás falando nesse vídeo é o que trago desde sempre comigo. É muito bom ver que to no caminho certo, então!
Porra, sou iniciante e tudo que vc falou eu estava fazendo. Tanto de ruim, como de bom. Parabéns pelo vídeo. Humilde é sábio nas palavras. Vai me ajudar muito na evolução.
ESSE TEM MUITAS GARRAFAS PARA VENDER!!!!Parabéns pelo sucesso! Essa filosofia apresentada nas dez dicas são muito valiosas para todas as artes e principalmente para o nosso BJJ. Forte abraço
Ola cara eu vou ser matriculado na academia agr man quero saber como vou me livrar de 1 mata leao o classico dos cara e mata leao faz um video ae ;-; Oss
Cara, começo o treino rindo e termino rindo....é a melhor hora do dia! Tenho 39 anos e comecei treinar há 1,5 anos. Os meninos não entendem o porque faço isso, mesmo levando amasso dos graduados. Um dia eles aprendem!
Cara pode ter certeza de uma coisa... Tudo que você disse nesse vídeo eu lembrarei todos os dias e vai me ajudar a evoluir cada dia mais...vlw pela humildade de fazer um vídeo tão motivador. Oss...
Voltando depois de assistir esse vídeo ! Eu desisti pois achava que eu não tinha aptidão pra praticar mas o tempo e senhor de tudo com o tempo a gente aprende ! Oss obrigado Muhammad
estou um ano parado por causa de lesões e problemas particulares estava com muito medo de voltar a treinar mais esse vídeo abriu minha mente! obrigado! osss!!!!
velho!!! que palavras maravilhosas!!! vc esta de parabéns! palavras de incentivo e encorajamento!! nunca ouvi e vi alguém dizer algo tão importante no jiu jitsu! parabéns meu irmão, me ajudou muito esse video!! que Deus te abençoe!1 oss!!
É normal ter medo de pagar micao na academia? eu ainda não comecei, mas tenho medo do professor (a) mandar fazer algo e eu fazer errado e pagar micao😞😞😞😞
Não se preocupa que, se eles rirem, pagam castigo. É falta de respeito debochar de um colega de treino em cima do tatame, e fora também. Eles não vão rir, vão te ajudar. OSS
Gostei do vídeo e do estilo de falar, parece muito meus colegas da academia que são tranquilos, gente boa, divertidos e solícitos. Me receberam bem lá desde o primeiro dia, que me fez ficar na equipe. Coisa que já havia desistido ao fazer aulas experimentais em lugares com professores e alunos arrogantes. Espero mais vídeos para iniciantes, se possível. Obrigado! Osu!
Sou mãe dona de casa e sempre saio com meus filhos pra o treino 2 deles treina também as vezes vejo olhares de tipo assim "Pra onde que essa doida cai com essas crianças "mas eu ignoro uma delas tem 2 anos é a que não faz nada só fica no carrinho olhando fico triste as vezes mas esses vídeos igual ao seu estão me ajudando e me influenciando obrigado oss.
Grande Mahamed obrigado pelas dicas...sou marron de karate, mas ontem tive a primeira aula de Jiu-Jtisu, agora o caminho sera eterno. Muito a aprender todos os dias. Oss!
harley quinn Não precisa ter medo, lembre-se um faixa preta é um faixa branca que não desistiu, eu no primeiro dia fiquei perdido más daí em diante foi ótimo...
Iaew parceiro, existe uma faixa etária ideal para se começar? Tenho 24 anos, e sempre quis, mas só agora surgiu a oportunidade, me responde ai por favor!
vc pode começar com qualquer idade amigo..nunca é tarde..eu tenhon32 anos e comecei faz 2 anos ...msm motivo que vc nunca tive tempo por causa do serviço..só agr que consegui a treinar..msm assim. não consigo ir todos os dias ..mais não desisti ..msm indo uma vez.por semana por mês.. o importante não eh desisti..
Yago Santtos comecei com 35 hoje tenho 40 e sou faixa azul. Obviamente por questões físicas começar mais cedo é melhor. Mas como não da pra voltar no tempo. Acha uma equipe legal e cai pra dentro. hoje é mais cedo do que amanhã ! OSS
Sou iniciante de jiu jitsu sou faixa brança, estava procurando dicas e encontrei seu canal, vc foi bem sincero nas dicas. vou me inscrever no seu canal. Osss
Roger Brandao Melhor não. O ideal é você ficar sem pano por um tempo/pegar um kimono emprestado. Tem que ter certeza de que essa arte se encaixa na sua vida e sendo assim você compra. Oss!
desde Chile: tenho 53 anos levo 3 meses entrenando Jiu Jitsu brasileiro, meus filhos tem 8 e 12 anos tamben treinan Jiu Jitsu e trato de traducir as suas palabras e muito bom... estou muito agradecido....
Sinval Barreto Thanks for the offer. Keep up the good work. I was just adding a comment to hope they add translation or english closed captioning. Cheers!
Vou começar hoje o jj , sempre gostei dessa arte , só nunca tive a coragem de começar e surgiu a oportunidade la na igreja onde frequento e está tendo treino 2 vezes por semana de jj , to com medo e to que nem muitos ai com 24 anos achando que é tarde mais se vc parar pra pensar nunca é tarde se vc está fazendo oq vc gosta , eu acompanho UFC tem uns 7 anos e sempre tinha vontade de fazer JJ mais ai dps eu me desmotivava mais agora perante e uma fase q to passando com 115 kg e sem ao menos conseguir nem amarrar meu tenis rsrs' vi que o momento é esse e eu vo pra cima das pedradas , pq somente voce tem que se alto motivar e passar por cima de todas dificuldades !! vlw pelo video guerreiro e me motivou ainda mais . OSS!
+Mahamed Aly puta ser finalizado todo dia é foda mano. e às vezes eu me acho até melhor técnicamente mais vem uns pedrerão e me amassa me finaliza. qual a dica q vc me dá amigo? tô quase desistindo do jj
+Vitor Boldrin irmão, desistir diante das dificuldades é um traço da personalidade de cada um... Você deve fazer o que te faz bem... Mas com certeza, superar qualquer dificuldade faz você mais forte e orgulhoso de si mesmo.
Parabéns e muito obrigado pelas ótimas dicas, tenho 35 anos e fiz minha primeira aula ontem a noite. É impressionante a necessidade de um bom condicionamento e uma preparação com um alongamento, no fim do treino você está morto.
Aly muito obrigado e parabéns pelos seus vídeos cara, já estava com a ideia de começar no JJ agora que terminei um relacionamento ontem estou fraco e entristecido mas essa porra não vai me impedir de começar e de ser um bom praticante da arte suave, vou entrar com tudo e VC de alguma forma está me ajudando misso, mais uma vez muito obrigado e um grande abraço.
Cara você realmente ama o que faz prazer em ouvir essas palavras sou iniciante tenho 2 meses de treino e estou completamente apaixonado por essa arte. Oss
Cara, parabéns pelo excelente vídeo. Vou levar essas dicas para o dia-a-dia, pois, são dicas para tudo na vida. Vou completar 50 anos neste ano e estou com muita vontade de aprender essa arte. Já conversei com o professor da minha academia e estou ansioso para iniciar. Valeu pelas dicas. Abraço, Isaque Nazário - Jacareí/SP
Boa tarde Gostei muito desse vídeo, humildade em primeiro lugar,estou iniciado no Jiu-jitsu faz 1 mês, estou sofrendo demais, muita dificuldade,meu principal foco hj é me defender não deixar os caras fazerem oque quiser,pra depois aprender finalizações,sou o menor cara da academia,tenho 73 kg,treinando com caras de 100,110 e por aí vai,acha que isso vai me ajudar? Parabéns pelo vídeo me senti mais motivado Obrigado
Parabéns pelo vídeo Já lutei Muay Thai, mas não foi a mesma coisa, meu sonho sempre foi JIU JITSO, e ontem fui chamada pela academia pra pra treinar e competir. Estou super feliz por esta oportunidade e claro já me disseram: vc não vai conseguir chegar a faixa preta! E eu apenas respondi: me aguarde.
Essa nona dica é boa. Vale não apenas pro Jiu Jitsu, mas pra outras áreas. A gente aprende quando ensina, porque quando tiver algo que não soubermos ensinar direito é justamente isso que devemos treinar mais. 👍
valeu pelo vídeo irmão! eu e minha mina começamos a treinar faz 1 mês... ontem foi foda! saí frustrado. mas não vou desistir não! valeu mesmo, me ajudou. Deus abençoe.
