Bonjour à toutes et à tous,
Voici une nouvelle vidéo à partager.
Dans cette vidéo vous allez approfondir l'utilisation de vos hanches, afin d'utiliser un point de pivot comme une charnière de porte.
Cela se retrouve ensuite dans vos KATA et en GOHON KUMITE, KIHON IPPON KUMITE, ext..
PROGRAMME :
00:00 intro
00:42 Part 1 BASIQUES
01:28 Part 2 SOTO UKE
03:18 Part 3 GEDAN BARAI
04:40 Part 4 KIZAMI
06:10 Part 5 KIHON IPPON KUMITE 1
07:17 Part 6 KIHON IPPON KUMITE 2
08:18 END
Comme toujours cette vidéo n'est pas une vérité absolue.
Prenez ce qui vous semble intéressant.
Entraînez-vous bien et à très bientôt.
Vous pouvez également visiter mon blog.
www.techniquesdekarate.com/ac...
Également au DOJO 5 :
www.dojo5.fr
OSS 押忍 🙇♂️
"Hello everyone,
Here is a new video to share.
In this video you will explore the use of your hips in order to use a pivot point as a door hinge.
This is then found in your KATA and in GOHON KUMITE, KIHON IPPON KUMITE, ext..
As always this video is not an absolute truth.
Take what you find interesting.
Train well and see you soon.
You can also visit my blog.
www.techniquesdekarate.com/ac...
Also at DOJO 5 :
www.dojo5.fr
OSS 押忍 🙇♂️"
28 июл 2024
