Joanete - Saiba o que é, As Causas, Os Sintomas e Os Tratamentos!

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Vamos a mais um vídeo super especial? O tema de hoje é Joanete ou Halux Valgo, aquele "calinho" que nasce ao lado do dedão do pé!
Além de causar uma dor que incomoda bastante, o Joanete deixa o pé com uma aparência não muito agradável não é verdade?
Neste vídeo vou falar um pouco sobre a origem desse problema, as causas, os sintomas e quais os tratamentos mais indicados, além de ensinar alguns exercícios que irão te ajudar muito a diminuir ou até mesmo acabar com o Joanete! Vamos lá?
Vamos juntos nessa corrente do bem!
Eu cuido de mim e também de você!
Consulte seu médico geriatra regularmente.
Dra. Erlaine Rezende
Especialista em Cuidados com Idosos
#conhecendoseuspes #quemamacuida

Опубликовано:

13 фев 2018

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Комментарии : 149

@marialuciadasilva2988 5 лет назад

Adorei esses exercícios muito bom parabéns

@geaneleite1519 4 года назад

Funcionou como água, prá mim, muito obrigada por sua dedicação em ajudar,pessoas como eu.

@emiliamota 5 лет назад

Parabéns a senhora é uma excelente profissional. Obrigada pela explicação.

@vitoriadejesusmarquesmedei1758 9 месяцев назад

Erlaine Rezende muito obrigada pelas informações e exercícios físicos

@lisienecoutinho8736 2 года назад

Melhor vídeo explicando q já vi.... muito obrigada 🙏😍

@evandrocayo6034 2 года назад

Excelente explicação profissional. Irei fazer isso. Tá de parabéns, sucesso 😎✌👊

@inaciaeuniceguimaraes9468 11 месяцев назад

Parabéns! Gostei mto. Bem didática!

@reginapadilha8618 Год назад

Você é brilhante! Cheguei no canal é minhas dores nos pés estão melhorando cada vez mais! Muitíssimo obrigada! 3😀😀😀😀😀

@mariaaparecidacidinha7499 3 года назад

Obrigada pela explicação.

@geaneleite1519 3 месяца назад

Para mim, foi excelente! Obrigada

@JaquelineHassan Год назад

Olá, amei o seu canal, é o primeiro que eu encontro que realmente passa o exercício para curar o problema. Erlaine, queria te pedir um vídeo para tratamento de BUNIONETTE, recentemente venho sofrendo disso no meu pé esquerdo e está me afetando muito por que luto Jiu-Jitsu e tem algumas movimenteções que preciso usar exatamente essa área do pé para dar certo, e ultimamente estou só perdendo as lutas pois dói muito kkk, já parei de usar salto mas ainda dói bastante... te agradeço muito por você fazer esses vídeos. De verdade, obrigada.

@joaoarturdecerqueiracarval3112 Год назад

Acabei de ver as instituições sobre os exercícios para joanetes. Farei tds os dias. Obrigado

@lucianagomes5870 9 месяцев назад

Muito boas orientacoes..... Obrigada....bjss

@liegecoimbra8631 7 месяцев назад

Adorei os exercícios. Quero mais conhecimentos sobre esporão e joanete.

@soniaushiyama1659 Год назад

Gostei....💋❤muito obrigada😍Erlaine

@mariaaparecidafantiniboton8032 Год назад

Parabéns!!! Excelente explicação e sei que vai me ajudar muito!!! Obrigada!

@ErlaineRezende Год назад

Olá, Maria Aparecida! Espero que as informações passadas lhe ajudem. Abraços!

@verapaz5757 4 года назад

Sua explicação é maravilhosa,me ajudou muito.dei um like.muito obrigada,Fica com Deus.

@ErlaineRezende 4 года назад

Que bom que gostou Vera! Abraços 🤗

@fernandayemanja7380 2 года назад

Gratidão. comecei a ter e esta doendo muito. fiz os exercicios e já senti melhoras.

@sarahmazzo1160 2 месяца назад

Amei vou fazer

@mariaanaalves8780 4 года назад

Ótimo os exercícios mesmo já muito prejudicada vou tentar os quais eu ainda possa fazer. Parabéns querida!.

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Faça diariamente os exercícios que irão te ajudar Melhoras minha querida Abraços 🤗

@lucioaguiar4442 4 года назад

Parabéns gostei muito da sua orientação

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá 👋 Que bom que gostou! Se inscreva no canal para não perder as novidades! Abraços 🤗

@simoneduarte2855 6 лет назад

Erlaine conheci a sua página só agora e estou amandoooo!!!!!!! Sou Cuidadora de Idosos e com certeza vou praticar todas as suas dicas maravilhosas na minha querida paciente. Obrigada!

@maricosta8699 5 лет назад

Parabéns pelo trabalho! Vou começar hoje mesmo a fazer esses exercícios. Um grande abraço .

@ErlaineRezende 5 лет назад

Maria Tina olá! Pode fazer que te ajudará a ficar curada! Se inscreva no nosso canal para não perder as novidades... abraços 🤗

@doralicesilverio3961 3 года назад

Tenho joanete nós dois pés..achei interessante! Vou fazer

@eloisasantos8014 3 года назад

Gostei, vou fazer! Obgda!! Bom dia!!

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá! Que bom saber que gostou do nosso conteúdo Abraços 🤗

@lucioaguiar4442 4 года назад

Dicas bem interessante!!!!

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Que bom que gostou! Se inscreva no canal e ative o soninho para não perder as novidades Abraços 🤗

@cleitonmarques5574 Год назад

Obrigado

@jenifermaia7030 6 лет назад

Maravilhosa!!!!

@ErlaineRezende 6 лет назад

Jenifer Maia obrigada minha querida! Abraços

@mariadasgracassilvawong9799 Год назад

Olá, amei suas orientações! Tenho Joanete e temo muito operar, falam que é muito dolorido o pré operatório e o médico mesmo falou pra mim, que mesmo operando pode voltar o problema. Então essas orientações são muito valiosas. Muito obrigada!!!!

@diolitacardosodiolita6428 5 месяцев назад

Gostei muito

@cristianepassamani398 Год назад

Obrigada

@valdineiamaximapedroso4009 6 лет назад

Nossa vou começar a fazer sofro. De mais com joanete gratidão 😘

@ErlaineRezende 6 лет назад

Valdineia Maxima Pedroso olá! Que bom que gostou do vídeo! Pode fazer esses exercícios que irão te ajudar, qualquer dúvida é só me chamar... abraços 🤗

@jussarabuenosayresdebrito673 Год назад

Deus abençoe sua vida 🙏 Acabei de assistir,vou fazer estes exercícios

@ErlaineRezende Год назад

Espero que dê certo, Jussara! ❤

@christinaherrmann74 4 года назад

Gostei muito. Vou tentar fazer os exercícios.

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá! Leve a sério! Faça diariamente os exercícios que irão te ajudar Abraços 🤗

@geaneleite1519 5 лет назад

Olá, vi seu vídeo, achei muito interessante, ta começando em um pé, é necessário fazer nos dois? Obrigada

@jhoycefernanda8517 3 года назад

Olá ,esses exercícios são só para o joanete do lado do dedão? Serve para o do lado do mindinho tbm?

@Tati_Rodrigues 6 лет назад

Alguns exercícios eu já conhecia e os outros vou experimentar

@ErlaineRezende 6 лет назад

Tatiana Rodrigues pode fazer que irá te ajudar! Abraços

@airlebarnabeetur9133 5 лет назад

Bom dia , me escrevi 😘😘😘😘😘

@ErlaineRezende 5 лет назад

Airle Barnabeetur olá! Muito obrigada por ter se inscrito! Abraços 🤗

@martamaria3333 5 лет назад

Otima dic gostei1

@mariamunizdelima2065 4 года назад

E muito bom eu gosto muito

@patriciadacruzsantiagoalve8940 4 года назад

Ameiii

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Fico feliz por ter te agradado. Abraços 🤗

@mariacavalcante4262 4 года назад

Vou começar agora

@sarasantos3844 2 года назад

Comecei a duas semana. Os exercícios são muito bons. Vamos aguardar o resultado.

@airlebarnabeetur9133 5 лет назад

Tenho 52 , agora agora apareceu a joanete, estou fazendo massagem , esta melhorando bastante , Obrigada pelas as dicas

@ErlaineRezende 5 лет назад

Airle Barnabeetur olá! Que bom que está melhor! Fico muito feliz! Abraços 🤗

@elianebertoldo1485 3 года назад

Há a possibibilidade do uso de alguns medicamentos contribuirem para o surgimento da joanete? Parebéns pelo vídeo!!

@martaalmeida1004 3 года назад

Obrigada Dra Erlaine 🙏🙏🙏

@dinhasilva6466 5 лет назад

Adorei, vou começar a fazer estou sofrendo muito com isso!

@ErlaineRezende 5 лет назад

Dinha Silva olá! Faça os exercícios que irão te ajudar... abraços 🤗

@marcelomachado8643 4 года назад

Como.faco.pra parar.as.dores. nos pes.e dedos

@angelamariasoares3351 Год назад

Eu sofro há anos com joanete. Obrigada

@angelamariasoares3351 Год назад

Hoje que conheci o seu trabalho

@nilsebelpiedesimoes3215 3 года назад

Olá Erlaine, acabei de assistir ao seu vídeo, e estou fazendo esses exercícios já faz mais de um ano. No meu caso eu tenho joanetes nos dois pés, mas no pé esquerdo, além do 1º metatarso, o 2º metatarso também está bem inclinado para a esquerda e no RX dos pés vê-se claramente que os ossos estão tortos ou que giraram. Essa distorção foi resultado de um desabamento da musculatura interna desse pé. Minha reumatologista não aconselha a cirurgia. Já consultei um ortopedista faz dois anos e ele nem conversou comigo, apenas disse que meu caso era cirúrgico e já foi me dando os exames para fazer a cirurgia. Todas pessoas que conheço se arrependem de fazer a cirurgia,. Estou até deprimida, pq não estou vendo melhoras, ao contrário.

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá! Procure um médico ortopedista especialista em pé, peça uma opinião, em alguns casos só com cirurgia mesmo. Melhoras para vc Abraços 🤗

@danielaakemi7564 2 года назад

Olá Erlaine tudo bem...tenho joanete nós dois pés, porém no meu dedão direto sinto uma sensação de dormência isso tem a ver com a joanete?

@alineramos452 2 года назад

Tenho joanete no dedão e no dedo mindinho, sofro com isso desde criança, sofri muito preconceito por conta disso e tmbm muita dificuldade em encontrar sapatos que ficassem confortáveis, por isso sempre me limitei a usar sapatos altos!

@telmalima9670 5 лет назад

Uau, amei essas dicas. Achei que estivesse condenada a ter pé feio se não quisesse passar por cirurgia.... vejo luz no fim do túnel kkk. Vou incorporar na rotina de cuidados

@ErlaineRezende 5 лет назад

telma lima pode fazer que irá te ajudar! Abraços 🤗

@marciavieira7234 2 года назад

Eliana qual a diferença de esporão com bico de papagaio?Porq o médico falou q tenho isso

@MariaEduarda-rh6lx 4 года назад

O meu pé era normal depois que eu comecei a fazer bale ficou horrível tenho 18 anos e muita vergonha por não poder usar sandália abertas

@marciaqueiroz6062 3 года назад

Dra comecei a ter dores qndo comecei fazer caminhadas, devo parar as caminhadas, pode piorar?

@lojasdebeleza 2 года назад

👏

@jandirahotz8648 4 месяца назад

Obrigada pela orientação , Deus te abençoe sempre...

@rosahelena7629 4 года назад

Eu tem

@alveriescarcel3745 2 года назад

Tem algum remedio para dor do joanete

@silassamuel9162 Год назад

Eu faço maratona e jogo futebol , acabei desenvolvendo joanete de início , porém vou iniciar para não precisar de cirurgia , e atrapalha minha preparação e treinos

@solangesouza3857 3 года назад

vou fazer, tô sofrendo

@alveriescarcel3745 2 года назад

Eu pai esta com joanete e doi muito

@almerindafidalgo8023 3 года назад

Doutora, bom dia. Eu sinto dor nos dois braços desde o ombro até ao cotovelo, e já há algumas semanas, o que devo fazer? Obrigada.

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá! Faça diariamente os exercícios que irão te ajudar! Abraços 🤗

@almerindafidalgo8023 3 года назад

@@ErlaineRezende Obrigada Doutora, um abraço.

@mariannesantos1921 3 года назад

E possível alinhar o dedo fazendo esses exercícios para o joanete ?

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá! Nem sempre, vai depender do grau de comprometimento Abraços 🤗

@catharinamachado3373 5 лет назад

Preciso sempre desses exercícios..até eu aprender ,pois eu tenho joanete...É horrível..

@ErlaineRezende 5 лет назад

Catharina Machado olá! Faça os exercícios que irão te ajudar.... abraços 🤗

@gildabarakat1815 5 лет назад

pode ser tratado com acupuntura?

@ErlaineRezende 5 лет назад

Gilda Barakat pode sim! Sou acupunturista e fã dessa terapia! Pode fazer que irá te ajudar ... abraços 🤗

@closedcount1256 3 года назад

Eu fazer esses movimentos com o dedão cada movimento vou na lua e volto. O meu surgiu do nada eu acordei só com o pé direito desse jeito. Tá uma dor insuportável

@ErlaineRezende 4 года назад

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@biancamuller8959 3 года назад

Dra socorro,tenho 23 anos e não tô aguentando de dor 😭😭😭😭 somente no pé direito,isso desenvolveu em mim faz uns 2 meses,será que só cirurgia?! Estou desesperada

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá! Realmente! Para retirar o Joanete só com cirurgia, porém a fisioterapia costuma a aliviar muito as dores!

@biancamuller8959 3 года назад

@@ErlaineRezende você atende onde dra?

@ErlaineRezende 4 года назад

ATENÇÃO PESSOAL, Está rolando a maratona de lives "Conhecendo Seus Pés" na qual abordamos variados assuntos relacionados à prevenção, diminuição e até mesmo a eliminação das suas dores nos pés! Você não pode perder!!! Acesse o link abaixo para ser avisado, com antecedência, sobre a próxima live! www.erlainerezende.com.br/live

@telmasilva3096 4 года назад

Dra o meu pé direito é chato, não tem aquela curvinha e o dedão ele se afastou dos outros e deu esporão. Ele não dobra pra baixo pra poder pegar a toalha , e quase não dobra pra cima e o pé está bem inchado no dorso . O que posso fazer?

@ErlaineRezende 4 года назад

telma silva olá! Mas você sabe o por que do seu dedo está assim? Sabe o que causou essa situação? Aguardo

@paolamaria5354 3 года назад

Eu tenho não gosta dela,sinto vergonha,.É hereditário minha mãe tem mais a minha está um pouco grande não chega no estar em último grau será que fizer vai diminuir até meu dedo voltar ao normal?

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá! Depende de como já está sua evolução, mas faça diariamente os exercícios, mal não fará Abraços 🤗

@netosouzajc4182 3 года назад

Me responde por favor . Eu torci o dedão do pé a 11 dias jogando bola , e não to conseguindo firmar meu pé, sinto encomodo e essa região do joanete tô achando ela meio alta . Vc acha que posso ter adiquirido joanete ? O meu osso pode ter saido do lugar ? Torção causa joanete ?

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá! Como já tem muitos dias, acho melhor vive ir ao médico ortopedista para saber o que pode estar lhe causando esse sintoma Coloque gelo tb que irá ajudar Abraços e melhoras

@markiingomes8214 3 года назад

Estou na mesma situação amigo, será que é joanete?

@carinhoso378 2 года назад

Eu adquiri um , com uma topada que dei com o dedão! 😭😭tô usando afastador no dedão, melhorou muito! 🙏🏻

@raphaelsantosdecoracao 2 месяца назад

E qdo é no dedinho? Q é meu caso

@marcelomachado8643 4 года назад

Hylux valgo

@marcosantoniodossantos1068 4 года назад

Doutora quem tem joanete(Hálux Valgo) causa o famoso Halúx Rigido ou nao tem nada ver e ambos sao distintos? E tem como conviver com Halux Rigido sem fazer cirurgia mantendo sempre alongado?

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! São doenças distintas. Existem muitas pessoas que não operam e convivem com o hálux rígido, mas isso depende do nível da inflamação! Melhoras para vc e qq dúvida é só chamar aqui! Abraços 🤗

@marcosantoniodossantos1068 4 года назад

@@ErlaineRezende Doutora que bênção e muitíssimo grato pela orientação.. Estou buscando um especialista.. Ja tenho estado bem melhor após usar suas orientações de exercícios. Deus abençoe

@ErlaineRezende 4 года назад

Marcos Antonio dos Santos olá! Que excelente notícia! Fico muito feliz 😀 em saber que estou te ajudando de alguma forma. Qq dúvida me chame aqui! Abraços 🤗

@rodrigotavares1130 4 года назад

@@marcosantoniodossantos1068 já encontrou um especialista ? Estou com o mesmo problema.

@Japita551 4 года назад

Nao uso sapato apertado nem salto usp tenis sempre e me deu joanete agora qual foi a causa andar muito??

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Pode ser que pude de forma errada! Te indico procurar um médico ortopedista ou fisioterapeuta que faça uma avaliação no seu tipo de pisada, vai te ajudar! Abraços 🤗

@rodrigotavares1130 4 года назад

Olá Dr. to pensando em fazer os exercícios e comprar aquele separador de dedos de silicone, será que me trará mudança?

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Hoje teremos uma live sobre esse tema as 20h, tente assistir! Será muito boa Abraços 🤗

@Niih61 4 года назад

Sinto dormecia nós dedos e dependendo do sapato as vezes dá até um choque. E horrível. As vezes até incomoda

@ErlaineRezende 4 года назад

Oi! Incomoda mesmo! Faça os exercícios do vídeo que irão te ajudar! Leve a sério, faça com frequência e os resultados virão. Melhoras Abraços

@walgomes188 4 года назад

Erlaine eu tenho joanete e tenho vergonha d meu pé se eu fizer todo dia esse exercício vai sumir?

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Não posso te garantir isso! Não te avaliei! Mas faça! Mal não fará! Melhoras e abraço 🤗

@tinamorais435 4 года назад

@@ErlaineRezende oi dr. Qual sua cidade?

@ErlaineRezende 4 года назад

tina morais estou em Minas Gerais!

@tinamorais435 4 года назад

@@ErlaineRezende que pena, sou do Rio de janeiro, me inscrevi no seu canal, já fiz o curso de cuidador, mais vi o vídeo do joanetes para minha mãe.🤗🌺

@ErlaineRezende 4 года назад

tina morais pena mesmo! Melhoras para ela Abraços 🤗

@valeriarochadecarvalhoalme7468 Год назад

Essa meia grossa dói bastante, tem que começar com uma meia bem fininha durante umas quatro semanas...

@aniluft8354 4 года назад

Vou começar agora.Além de ter joanete, sofro com o Neoroma de Mortom.

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Como vc está? Melhorou? Mande notícias! Bjos

@josuecandido8406 4 года назад

Até que ponto esses exercícios funcionam?

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Esses exercícios já ajudaram a muitas pessoas, mas as vezes se o comprimento da lesão já estiver muito avançado não terá muito resultado. Abraços 🤗

@josianemachadodeoliveira708 2 года назад

Tenho no lado esquerdo do pe..doi mais q o outro

@isauraoliveira8263 3 года назад

pessoas com 59 anos pode ser curada das joanetes fazendo os exercicios

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá Algumas pessoas possuem um bom resultado, outras se já tiver em uma fase avançada não. Faça diariamente os exercícios, mal não fará! Abraços 🤗

@tiagot6516 4 года назад

Essa cirurgia de joanete acabou com a saúde da minha avó. Ela perdeu a força do dedão e pisava torto, como se pisasse em ovos, e isso fez deformar as costas dela e ela ficou corcunda, cheia de dores na coluna, com as costas deformadas até hoje.

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Obrigada pelo seu depoimento! Infelizmente a cirurgia dela não deve ter dado certo. Abraços 🤗

@tiagot6516 4 года назад

Oi Elraine, tudo bem? A cirurgia dela deu certo sim. Não é o erro na cirurgia que fez ela ficar assim. É a própria cirurgia em si mesmo que náo presta, que faz as pessoas ficar assim. Um abraço.

@joelclaudio2630 3 месяца назад

Só não entendi essa parte da cirurgia que não tem bom resultado, pode explicar melhor isso.

@VitorHugo-mr5ms 4 года назад

Comprei um tênis ta nem dando pra usar mais 🤦🏾‍♂

@ErlaineRezende 4 года назад

Olá! Isso acontece mesmo, cuide de você e de sua saúde, esse é o maior bem que possuímos. Cuide desse joanete aí Abraços 🤗

@reginagarcia7488 2 года назад

O pior é os calçados que ficam apertados

@reinadocortespodcast6131 4 года назад

Meu juanete é encima do meu dedao do lado interno !

@veralopes6701 3 года назад

Fui ao ortopedista e ele falou que não tem cura o Joanete

@ErlaineRezende 3 года назад

Olá Vera! O Joanete pode ser retirado com uma cirurgia e pode ter seus sintomas diminuídos com o uso de remédios! Vá a um médico ortopedista especialista em pé para averiguar corretamente!