Dentro das regras do Muay Thai Ajoelhada precisa ser efetuada para frente, Mas isso não impede que você utilize joelhadas diagonais caso o posicionamento do seu adversário esteja propícia, é possível utilização da ajoelhada em diversos ângulos Aqui apresentarei duas maneiras Muito tradicionais de se aplicar joelhadas, e as mesmas são perfeitas para a utilização em sparrings, devido à possibilidade da utilização da canela e não da ponta do joelho na aplicação, tanto para Muay Thai quanto para Kickboxing.
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3 окт 2024