Тёмный

Joga na dzień dobry vol. 2 || 15min || Olga Butkiewicz 

Подписаться
Просмотров 19 тыс.
% 482

Dzień dobry!
Zapraszam Was na 15-sto minutowy poranny rozruch z jogą vol. 2.
Wyskakujcie z łóżek, aby przeciągnąć i rozruszać ciała 🤸🏻‍♀️
Zapewniam Was, że tak rozpoczęty dzień będzie zdecydowanie lepszy 😎
Jeżeli to było pomocne, proszę zostawcie lajka, komentarz, suba. Lubię wiedzieć, że to co robię Wam pomaga ❤️
Z miłością,
Olga
Kurs jogi online dla początkujących POCZĄTEK już dostępny!
sklep.olgab.yoga/product/poczatek/
Aby dołączyć do wspierających kanał i otrzymać dostęp do cotygodniowych praktyk, kliknij tutaj:
ru-vid.com/show-UCqMupLy0lj64Fe0t6Ac1IAwjoin
Jeżeli masz ochotę zagłębić się w jogę i jej filozofię oraz spokojne, zbalansowane życie - zachęcam Cię do zapisu na mój spokojny newsletter! olgab.yoga/newsletter
Korzystam z pomocy jogowych (poduszki, wałki) od I Love Grain (ilovegrain.com/), z kodem OLGAB dostajecie 15% zniżki 😊
Ćwiczę na macie od Moonholi (moonholi.com/), a z moim kodem OLGAB15 możecie złapać 15% zniżki 💕
są to kody afiliacyjne
BLOG: www.olgab.yoga
INSTAGRAM: olgabutkiewicz
FB: olgabutkiewiczyoga/

Опубликовано:

 

14 июн 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 55   
@krzysztofborowik8750
@krzysztofborowik8750 7 месяцев назад
Bardzo dobrze robi przed porannym bieganiem :)
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 3 месяца назад
ekstra 🎊
@Ciasiociasio
@Ciasiociasio 2 года назад
Faktycznie pomogło się rozruszać :) Dzięki!
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
superrrr 🙃
@JustynaBartkiewicz-t7w
@JustynaBartkiewicz-t7w 11 месяцев назад
Super tlumaczysz, mimo ze jestem swiezak to czuje ze dziala!
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 10 месяцев назад
no i ekstra, o to chodzi!
@kala87a95
@kala87a95 10 месяцев назад
Bardzo lubię z Tobą wykonywać praktykę jogi. ❤ Wdzięczna że jesteś Olga 💜💜💜
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 9 месяцев назад
Oh, dziękuję! 🥹
@Piggypegyt
@Piggypegyt 2 года назад
Nie za szybko, nie za wolno. Idealne tempo na poranny ogar rzeczywistości 🙌
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
cudownie 😎
@mISSsophisa
@mISSsophisa Год назад
super lekcja na początek dnia. dziękuję
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga Год назад
cała przyjemność po mojej stronie 😊
@magorzataswiecichowska2113
@magorzataswiecichowska2113 2 года назад
najlepsza polskojęzyczna joga na yt :) dzięki
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
haaaa, dziękuję za komplement!
@ewajedrzejczak9561
@ewajedrzejczak9561 2 года назад
Bardzo, bardzo lubię budzić się z jogą. Czekam na kolejne poranne pobudki. Super praktyka. Dziękuję.
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
dziękuję!
@Kotexification
@Kotexification 2 года назад
Bardzo mi się podoba Twój kanał. Tak trzymać.
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
dziękuję, robię co mogę 🧘🏻‍♀️
@asiafretless4864
@asiafretless4864 2 года назад
Dziękuję. Bardzo dobry rozruch jako pierwszy po operacji.
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
ooo, to na spokojnie! z delikatnością ;)
@puchataiga6830
@puchataiga6830 2 года назад
Już przerobiłam całą poranną jogę - nigdy nie czułam się tak zrozumiana!!! 💜 Idealne tempo, sekwencje. Przeszukany niemal cały zagraniczny youtube, a okazało się, że najlepszą praktykę znalazłam w domu 😀 Dziękuję! Niesamowita ulga dla moich wymęczonych od pracy biurowej pleców.
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
aaaa! co za piękny komentarz, dziękuje za te komplementy 😍😍😍
@dorotam3286
@dorotam3286 Год назад
Bardzo fajny poranny rozruch dla ciała. Dziękuję Olga. Namaste🙏🍂🍁
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga Год назад
proszę bardzo, na zdrowie 🫶🏼
@monikaartys8835
@monikaartys8835 2 года назад
Super delikatne rozbudzenie ciała Dzięki 🙏🥰
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
proszę bardzo, korzystaj ✨🧡
@annaole9316
@annaole9316 8 месяцев назад
Dziękuję 💚
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 3 месяца назад
na zdrówko! 🎊
@lukaszataman6061
@lukaszataman6061 2 года назад
Dzięki Olga!
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
😊✨ proszę!
@elamazurkiewicz2252
@elamazurkiewicz2252 Год назад
Ale to jest dobro! Dzięki Olga 🌼❤️
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga Год назад
proszę bardzo 🫶🏼😘
@j.kubicz6382
@j.kubicz6382 2 года назад
Dziękuję za tą świetną praktykę
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
przyjemność po mojej stronie! ✨
@katarzynapietek5732
@katarzynapietek5732 Год назад
Genialne, uwielbiam😊 Dajesz świetny instruktaż, szczególnie o oddechu. Zostaję z Tobą na porannych( i nie tylko) jogach🤩
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga Год назад
uuuu, ciesze się bardzo! 😍
@pampised4277
@pampised4277 Год назад
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga Год назад
@gagutek82
@gagutek82 9 месяцев назад
Dzieki Tobie polubilam cwiczenia i z niewymuszona przyjemnoscia je wykonuje😃Dziekuje, ze to robisz i to tak świetnie ☺️ i prosilabym o więcej takich 20minutowek na dobre rozciągnięcie z rana😁 pozdrawiam ciepło 🤗
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 3 месяца назад
aaach, super to słyszeć 🧡 po dłuższej przerwie wracam do nagrywania, więc będą 😎
@rekin4444
@rekin4444 2 года назад
Dziękuję
@karinaszewczyk872
@karinaszewczyk872 2 года назад
Było super ❤ Wspaniale, że wracasz✨😍
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
:) :) :)
@atramaj
@atramaj 2 года назад
Dziękuję 🥰 cudnie, spokojnie ❤️
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
no i super! :)
@Yvette248
@Yvette248 2 года назад
Super, że znowu nagrywasz, namaste ❤
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
też się cieszę!
@alicjadubiel8237
@alicjadubiel8237 2 года назад
Uratowała mnie przed migreną. Dziękuję za praktykę ❤️☀️✨
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
bardzo się cieszę!
@Mari-cr9jn
@Mari-cr9jn Год назад
''okablowanie'' ciała rozluźnione :D
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga Год назад
hehe, pieknie 😜
@Anna-xx3zk
@Anna-xx3zk 2 года назад
Wspaniałe! Zaczęłam z Tobą praktykę jakieś dwa miesiące temu i już zostałam, po prostu piękne! Mam nadzieję, że to nic, że poranną jogę robię wieczorem?
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
wiesz co, może być tak, że na wieczór będzie zbyt energetyczna. ale sprawdź sama ;)
@piotrlizak9326
@piotrlizak9326 2 года назад
Dziękuję
@OlgaButkiewiczYoga
@OlgaButkiewiczYoga 2 года назад
proszę! 😊