نوشتن باعث طبقه بندی افکار تو ذهن میشه و میتونه به نظم و شناخت بیشتر فردی ادم کمک کنه من بشخصه نوشتن کار مورد علاقم نیست و خوندن و شنیدن رو ترجیح میدم ولی با خوندن و گوش داد ذهن خالی نمیشه در کل احساسات رو در لحظه باید پذیرفت و سرکوب نکرد❤️ زن زندگی ازادی🤍
سلام غزل ، امیدوارم حالت خوب باشه و زندگیت رو روال باشه .. اومدم فقط یچیزی بگم راجبه جورنال ، من معمولا با احساسات خودم روراست نیستم و نمیفهممشون.. واسه اولین بار وقتی حال خوبی نداشتم جورنال کردنو امتحان کردم و حقیقتش بهم کمک نکرد که حالم بهتر بشه ولی واقعا تونستم بفهمم احساس واقعیم چیه و از طرفی بهم خیلی کمک کرد و بابتهه اینکه گفتیش ممنونممم:)❤
