¿Juanetes? ¿Juanitos? ¿Pero eso no es lo que tienen las abuelas? ¿Que tendrá eso que ver para correr? Pues amigos corredores, más de lo que os pensáis. Artículo completo: www.sport.es/l...
Muy buen vídeo sobre todo la lluvia de ligas jaaaaa, yo me pongo un calcetín en rodado entre los dedos y me pongo otro calcetin normalmente para detener ese enrolado al dia siguiente no hay dolor
+Joyce Ro hola yo doblo un calcetín a lo largo y envuelvo mi dedo gordo, como cuanto te envuelves en una toalla y el.dedo queda separado del otro, en seguida me pongo un calcetín normalmente obviamente esto lo hago antes de dormir, al dia siguiente el dolor disminuye mucho saludos
Carlos Raul Álvarez Hola los tuyos te duelen mucho? Soy fisioterapeuta y mi proyecto tesis fue sobre ellos. Según el tamaño y la movilidad hay algunos ejercicios que puedes hacer para disminuir las molestias y evitar que aumente su tamaño. Contáctate conmigo para poder ayudarte en instagram y fb estoy como Alexisk96 y mi WhatsApp es +51980933412
Estoy aquí para prevenir. Ya que tengo un dolor justo al costado y piso mal. Hacía adentro debo tratarme mientras haré ejercicios para fortalecer, uso de plantillas primero dios estaré bien. Gracias por estos videos. Sería genial que hagas un video donde expliques si aún no salen, o están en sospecha de que pueda salir, que hacer? Si es bueno usar aparatos para ayudar al pie, cuanto tiempo, más los ejercicios y recomendaciones . Cuando no se tiene todo el dinero para ir al medico de inmediato ayuda mucho ver esta información
a mi me golpearon en esa zona jugando al fut, el dolor despues de tres semanas está desapareciendo, y la inflamación esta cediendo, pero puede ser crónico?
Alejandro Reynoso Hola los tuyos te duelen mucho? Soy fisioterapeuta y mi proyecto tesis fue sobre ellos. Según el tamaño y la movilidad hay algunos ejercicios que puedes hacer para disminuir las molestias y evitar que aumente su tamaño. Contáctate conmigo para poder ayudarte en instagram y fb estoy como Alexisk96 y mi WhatsApp es +51980933412
Muy bueno el video, la verdad es que cuando me miro los pies, me dan ganas de llorar... Pero, este video me ha hecho reír... Yo ya tengo juanetes, con estos ejercicios solo se evita el dolor, o también sirven para detener el avance? Gracias!
Hola todo bien, muchas gracias, sólo la musica es innecesaria pues distrae de lo importante..... O bajar el volumen y el ruido.....gracias por compartir.... Saludos
Fantastico me gusto el Ejercicio de la ligas, pero en Panama no las he visto,Saludos Dr Excelente ejercio el Juanete lo tengo en el Pie izq, pero es pequeno,Gracias saludos con mucho Carino🌴🙋👍😀🌴
Flor Villegas es para personas que ya tienen veA bien el video la persona ya tiene torcido el dedo gordo yo tengo haci el pie como lo muestra el doctor en el video el dolor es insoportable pero los ejercicios detuvieron que se me sigan torciendo los dedos pruebelo amiga no pierde nada
