Moždani valovi alfa, beta, theta i sigma (uz ostale) pokazuju u kako radi mozak i u kakvom je stanju. Koji su valovi zaduženi za koju funkciju objašnjava dr. Alen Juginović.
Dr. Alen Juginović je neuroznanstvenik i liječnik specijaliziran za medicinu spavanja, te postdoktorand na Harvard Medical School.
Razgovaramo o tome kako kvalitetan san utječe na naše zdravlje, o ulozi snova, moždanim valovima, meditaciji, vizualizaciji i ostalom:
Ako uživaš u našem sadržaju, podrži nas i postani član LOOD RU-vid kanala.
Članovi dobivaju pristup livestreamu epizoda kao i ekskluzivnom sadržaju. Postani član LOOD kanala mjesečnom pretplatom / @lood
Napravi jednokratnu donaciju:
paypal.me/loodpodcast
Hvala ti na podršci!
2 июл 2024