No video :(

Kan je verslaafd zijn aan zelfafwijzing? En hoe stop je dat? In gesprek met Jan Geurtz

Подписаться 3,4 тыс.

Просмотров 4,8 тыс.

50% 1

Jan Geurtz over de verslaving aan zelfafwijzing en het creëren van ruimte tussen "ik wil het niet doen, maar ik doe het toch" in de Transformatie Podcast. Originele aflevering: • Jan Geurtz over gewaar...
💬 In deze video:
0:00 Kan je verslaafd zijn aan zelfafwijzing?
0:47 Over relatie verslaving
1:22 Over smachten naar een onbereikbare liefde
2:56 Hoe stop je jezelf - als je iets wil doen wat je niet wil doen?
6:30 Over stoppen met roken
In de rest van de aflevering hebben we het daarnaast over ego, het herkennen van bewustzijn en spiritueel "ontwaken": • Jan Geurtz over gewaar...
📕 Boekentips (affiliate link)
Verslaafd aan liefde: bit.ly/3jtfkSy
De verslaving voorbij: bit.ly/3kofvzP
👤 Over Jan Geurtz
Website: www.jangeurtz.nl/
Facebook: / jan-geurtz-43177095354...
🎙 Over de Transformatie Podcast
Draait het om het verlangen naar vrijheid. Tussen je oren en daarbuiten - en het zelfonderzoek dat er voor nodig is om daar te komen. Sjanett gaat in gesprek met schrijvers, sprekers, denkers en onderzoekers, maar ook ondernemers, therapeuten, sporters en creatievelingen over transformaties: over het overstijgen van patronen, je eigen koers varen en over hoe je buiten de gebaande paden (of wat de norm lijkt te zijn) succesvol kan zijn. Voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling, leiderschap, spiritualiteit, ondernemerschap, mindset en de psychologie van succes.
🎧 Ook te beluisteren via
Soundcloud: bit.ly/2RIetUd
Spotify: spoti.fi/2FbmYRa
iTunes: apple.co/2F8RcEW
🙋‍♀️ Over Sjanett
LinkedIn: / sjanettdegeus
Instagram: / sjanettdegeus
Twelve Waves: www.twelve-wav...
🚨 Vergeet je tot slot niet te abonneren!
#transformatiepodcast #podcast #gesprek

Опубликовано:

15 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 6

@nathalie6171 2 года назад

wow fantastisch uitgelegd!

@PVDW72 2 года назад

Ik wijs mijzelf ook continu af om de kleinste dingen,vandaar dat ik zocht op verslaafd aan zelf afwijzing.. Het is net of er iemand over mijn schouder meekijkt de hele tijd en mij vaak veroordeelt , maar weet nu dat ik mijzelf heel de tijd afwijs Ben ook gestopt met een verslavend patroon ,en het lijkt of die zelf afwijzing daar door nog meer op de voorgrond treedt ,zou dit daarmee te maken kunnen hebben ? p.s heb ook paar boeken van Jan Geurtz gelezen over verslaving ,is echte nuttige informatie om met verslaving te stoppen .

@ferencveerman5734 3 года назад

Als ik een spontane app stuur of ik stuur een app waar ik over nagedacht heb; het maakt niet uit meestal wijs ik mezelf erom af. Het feit dat ik app is al niet goed. (Genoeg) Een positieve reactie kan mij opbeuren.

@casaamaril 3 года назад

Even tot tien tellen helpt ook Sjannett, als je net met je vinger boven de "send" knop hangt én niet zeker weet of je de boodschap wilt versturen. Je impulsiviteit zal op de knop willen drukken, maar als je even tot tien telt voorkom je misschien een voor jou en voor de geadresseerde vervelende situatie die gevolgen kan hebben voor jullie relatie. Het kan snel gebeuren in deze whatsapp wereld, misverstanden zijn er zo, dus even nalezen en tot tien tellen helpt.

@TransformatiePodcast 3 года назад

Goeie tip idd! En daar zit ook meteen de allergrootste frustratie: rationeel wéét je dat wel... in het moment word je dan toch meegezogen (en is de beloning voor het tóch sturen dan op de een of andere manier sterker - ook al weet je dat het stom is). Nu, 3 jaar later gaat het trouwens een heel stuk beter! Oefenen, oefenen, oefenen 😊

@casaamaril 3 года назад

@@TransformatiePodcast ik vind de waarde van impulsief intuïtief gedrag overigens wel belangrijk, voor mij een reden om vaak en meestal snel te reageren op videos. Natuurlijk heb ik dan ook wel eens spijt van wat ik nét iets te snel heb opgeschreven, maar oprecht was het wel in the spirit of the moment. Als het gaat om emotionele zaken in de relatiesfeer, dan probeer ik wel nog even na te denken voordat ik handel, dat is niet makkelijk. Dank voor je antwoord.