Тёмный

Kansersiz Yaşam Mümkün mü ? 

Prof. Dr. A. Murat Tuncer
Подписаться 1,3 тыс.
Просмотров 142
50% 1

Kansersiz Yaşam Mümkün mü? adlı videomda, sağlıklı bir yaşam için neler yapabileceğimizi tartışıyorum. Hayata dair tecrübelerimi ve sağlıklı bir yaşam sürdürmenin basit yollarını sizinle paylaşıyorum. Son günlerde bazı hekimlerin ve sağlık çalışanlarının sosyal medyada yaptığı korkutucu paylaşımların aksine, sağlıklı bir yaşam sürdürmek oldukça basit adımlarla mümkün. Kansersiz bir yaşam için dikkat edilmesi gerekenler:
Sigara ve alkol kullanmayın.
Aşırı kilo almaktan kaçının.
Aktif bir yaşam tarzı benimseyin.
Dengeli beslenin.
Temel aşılarınızı yaptırın.
Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin, abartılı diyetler ve gereksiz korkulardan uzak, dengeli bir yaşamla mümkün olduğuna inanıyorum. Hayatımızın sınırlı ve değerli olduğunu unutmayın. Herkese sağlıklı bir yaşam dilerim.

Опубликовано:

 

20 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Türkiyede Kanser Kontrolünün Öyküsü
10:34
People Cling To Trees As Typhoon Slams Into Shanghai
00:34
У НАС ДОМА ЗАВЕЛАСЬ КРЫСА 🐀
01:00
Cinsel Arzularından Kurtul - Şehvet @Mehmedyildiz
2:14:15
Tıbbi Hatalar Ve İbretlik Hikayeler
6:02
Elektrikçi mi Haklı Profesör mü?
17:38
Просмотров 171 тыс.
Çocukluk Çağında Lösemi
7:38
Просмотров 355
Seçim Sonrası Değerlendirmeler
6:00
Просмотров 244
Kitap Önerisi : Hastalar Ve Doktorları
4:31
'Komşum odamı çaldı!'
3:21
Просмотров 556 тыс.