Zihninizi 7 dakikalığına susturun ve kendinizi huzur ve dinginliğe bırakın.
Bu sefer size bir “kapılar meditasyonu” hazırladım. Bu meditasyon ile geçmişteki negatif duygularınızın kapısını kapatıp, yeni ve güzel kapılar açacaksınız. Bakalım, siz hangi kapıyı açacaksınız. Gelecekte gördüğünüz kapıda kimler var, siz ne yapıyorsunuz? Ne hissediyorsunuz?
Uyarı: Bu video akıl sağlığı yerinde olan ve beden gelişimini tamamlayan bireyler içindir. Araba kullanırken dinlemeyiniz.
9 сен 2024
