Karın egzersizleri! Artık oldukça moda olan Linea Alba yani karın orta çizgisini belirginleştirmek ve dümdüz bir karına sahip olmak istiyorsanız bu egzersizler tam size göre. Haftada 3 veya 4 kere uygulayabileceğiniz karın egzersizlerini evde veya gym'de uygulayabilirsiniz. Hemen videoyu oynatın ve karın egzersizlerini gelin birlikte yapalım! Yeni videoları kaçırmamak için kanalıma abone olmayı ve videonun altına yorum yazmayı unutmayın.
Kanalıma abone olmayı unutmayın: ru-vid.com/show-UC6M6mFvQgAsGArLl-xOM8XQ?view_as=subscriber
Diğer Videoları İzlemek İçin:
ALT KARIN KASI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bCs_J290GOs.html
4 DAKİKADA BÜTÜN GÖVDEYİ ÇALIŞTIRAN DERS!: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6yQGuos2cuY.html
KOLLARINIZIN HARİKA GÖRÜNMESİ İÇİN: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-iFpJ_Tq00VI.html
2 BÖLGE BİRLEŞTİR İNCEL: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jnSwWs0bkhM.html
POPO KALDIRMA! KALÇA ŞEKİLLENDİRME EGZERSİZİ: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6Tkn4vk-NpI.html
Sosyal Medya Hesaplarım:
reyhanoksay_roks
roks_studyoklinik
Özel ders ve bilgilendirme için:
📞Telefon: 0537-2870787
🏠Adres: Teşvikiye Mah. Sezai Selek Sok. No:16 d:8, Nişantaşı, Şişli/İstanbul 34365
✏️E-mail: roksay@gmail.com
12 авг 2020
