Kardiolog Neužil: Jím jen o víkendu a večer, po jídle klesá výkon. Že káva škodí, je fáma 

Jí jak mu to vyhovuje. Nejspíše si našel svou cestu. Nikomu ji nevnucuje. Zjevně mu to nějak funguje, prospívá, a jak vidno, tak i myslí. V jeho věku mnozí vrstevníci jsou rádi, když fyzicky nějak dojdou do Kauflandu, a zapamatují si seznam k nákupu. Tento člověk je zcela aktivní, operuje, učí se novým technologiím, slouží mu dobře mozek i tělo. Myslím, že je dost dobrým příkladem toho, jak jsme jako lidé individuální, a jak obecné poučky neplatí paušálně pro všechny. Velmi mu fandím. A co se týče stravy, také se mi osvědčilo jíst jinak, než jsou obecná doporučení. Nesnídat, a nevečeřet, jíst jednou a více, pak jen pít (bez cukru - voda, čaje, káva). Druhá věc je, že často podlehnu svodům a chutím, a naruším tento koncept, čímž se necítím pak dobře a trávení trpí. Nicméně, když opravdu jím tak jak popisuji, vyzkoušela jsem si, že v tu dobu se cítí tělo výborně, nejsem unavená, dobře mi to myslí, netloustnu, mám dobrou náladu, spím přiměřeně, spíše méně, a stačí to. Jsou lidé, co by při takové životosprávě trpěli, neprospívali. A o tom to je. Poslouchejme svoje tělo, obecná doporučení jsou jen inspirací. Ne dogma. Každý myslím na nějaké úrovni cítí, co je mu přirozené.

Skvelej rozhovor se skvelym clovekem. Tyhle rozhovory mam rad. Diky :-)

Jako pohlazeni po dusi. Nesmirne charismaticky clovek 🙏🏻

excelentní host, excelentní moderátor. Well done

Pije přes den jenom kafe a jen večeří. No přesto vypadá spokojeně a dobře se smyslem pro humor. -)) Každej to máme jinak a nějaké tabulky co, kdo, kdy, a jak má dělat ohledně jídla neplatí pro všechny stejně.

Konecne super rozhovor👍👍👏👏

Děkuji za zajímavý rozhovor❤

Je fajn vnímat svá těla a podle nich fungovat.Každý jsme originál,přijmeme-li se takové,jací jsme,prospějeme si nejvíce.

Přesně se mi líbi, o čem mluvíte. Taky hodně piju kafe a rád a dělá mi to sakra dobře, ale není to pro kazdyho. Co se srdce tyka, nejlepší mi přijde sono masáž jednou za čas, též to protáhne všechny ty cestičky a zaktivuje oběh.

Opravdu skvělý pán, hrozně hezky se poslouchá :) Pan Neužil by měl dělat spíše Psychologa, protože se z nějako důvodu cítím mnohem lépe, než na začátku videa :D

Pan profesor mě potěšil, neboť "dodržuji" úplně stejnou životosprávu jako on :) Je hezké vědět, že takto "nenormálních" je nás více.

Konečne... Mne tiež vyhovuje podobný životný štýl... Cítim sa super, vládzem..

Také nesnídám, není mi to příjemné. První jídlo dne je u mě oběd. A největší chuť k jídlu mám až večer, to se vždycky nacpu. Podle dietologů naprosto špatně, nicméně postavu mám jak lusk. 🤣

Nejdůležitější je nebýt tlustý a snažit se vyvarovat stresu...............LIKOS

Není co dodat. Rozhovor s fachmanem vždy potěší 👍

Z osobnej skusenosti mozem povedat ,ze som skusal hladovat, vydrzal som 3 dni, bez akehokolvek jedla, pil som vodu, 2x kavu myslim, a bola to pre mna zivotna skusenost, tak cistu mysel a take instinkty ako vtedy aom nikdy nemal, treba podotknut,ze som to skusal v obdobi kedy som vedel , ze nemusim podavat nejaku prehnanu fyzicku aktivitu(aj ked sa mi stalo ,ze pocas tych 3 dni som musel). Ide o to,ze naozaj tej energie nemate na rozdavanie, ale to je logicke, kedze ziadnu neprijmete :D potom som jedol dostatok ovocia, semiacok, orechov na doplnenie potrebnych latok :)

U pana Neuzila jsem ležela na Homolce na zákroku (katetrizační ablaci) a můžu říct že lepší péči bych jinde nedostala, celý tým je neskutečně profesionální. Opravdu pan Mudr Neuzil je nebala bych si říct jeden z nejlepších lekařů na světě.

Taky to tak mám nemusím vůbec jist. A jindy labužníky vařím a jím. Než jsem na to přišla dodrzovala stupidní a stale doporučované mnohojestvi:) jsem mela tolik nemocí a únavu a všechno. Polopusty pustý, před tím domluva s tělem a cvičení psychyky ze nehladovim ale čistím je jako čerství vánek 😂...❤

Co se pan profesor snaží říct je to, že při takovém pracovním nasazení ve kterém on sám funguje, nelze jíst během dne. Narážel na fakt, že on si ve své pozici člověka, který musí přemýšlet jasně a nesmí udělat chybu, nemůže dovolit ten luxus toho, kdy se nají a pak nebude schopen se plně soustředit, protože nese ohromnou zodpovědnost, kterou si většina z nás nedovede ani představit. Ne každý může udelat to, že si jde po jídle lehnout - což sám říká, že je správné. A to pro nás stát připadá na čas naší pracovní doby. Tento model si úspěšně drží přímořské státy jako například části Řecka a Španělska- mají siestu, nají se a dřímají. Jenže taky to podle toho u nich vypadá- vysoká nezaměstnanost a jejich ekonomika? No potěš... Sama toto pozoruju na sobě. Když mám semestr s předměty, u kterých se musím více soutředit, nějak podvědomě moje tělo vyžaduje méně jídla a sama pozoruju, že mi to učení po jídle moc nejde... to samé ve zkouškovém, kdy mám měsíc a půl učení ve dne v noci a ani minutu na zbyt. Omezuju jídlo a přežívám pouze na kávě, sladkostech a malé svačině jednou denně- abych byla na krátkou dobu co nejvýkonnější a mohla jsem se soustředit. Někteří moji spolužáci si také dopřávají hodně sladkého, protože cukr jim zlepsuje soustředění. Každý jsme jiný a každý máme jiné pracovní nasazení, neboť každý z nás pracujeme jiným zpusoběm. Ovšem něco mi říká, že model -celý den nejíst a jet na kafi a cukru a najíst se jen večer- je krátkodobě výhodný, ale dlouhodobě neudržitelný... uvidíme, co nám experiment pana profesora přinese. :) Hlavně pevné zdraví nám všem :))

Takže nejsem taková jen já. Dělám fyzicky a když se o pauze najím, tak už pak pracovat nejde. Takže jím odpoledne až přijdu domů. A samozřejmě dopoledne kafe. Každej mi říká, že to mám divně. Pan doktor mě potěšil.

Pokud si člověk neuvědomí,že je individualita,že nikdo nejsme stejní ani fiziognomicky ani duševně atd..... bude stále věřit na jakési "normy". To ,kolik se má sníst,nebo vypít během dne a v kterém momentu, si tělo dokáže dokonale určit samo,(pokud se nejedná o mimino,nebo starého,nemocného člověka). někdy mám dojem,že všechny "pravidla" správné životosprávy jsou jen promyšlený marketingový tah. Jak řekl klasik "lidé bděte",dovolím si pozměnit na "lidé neblbněte".

Wou 😉 tez to mam tak . Jidlo mi bere energii a tak jsem se naucila jist vecir .Musim priznat ze je to super .Takto to mam cca 3.roky. Pokud se najim poledne tak me to odrovna a je mi zle.Kavu si davam 4az 5 salku dene.A jeste jsem zpozorovala i to ze cim jsem starsi tak jim mene ,je potreba i hodne pit.

Tak to jsem na tom stejne 😁. Kafe a voda je u mě denní chleba 🙂. Nebýt děti, tak se nenajim normálně 🤷🏻‍♀️.

Já osobně nesnídám vůbec už léta a jenom ráno piju... hlavně tedy kafe (😘) až nejméně za 3 - 4 hodiny teprve jím a i v tuto dobu opět jen velmi lehce...největší a asi jediný velký hlad mám tak okolo( mezi) 16-18.00 hodinou a to pak jím teplé jídlo,ma které mám i v tu dobu chuť. Cela léta to tak dělám a jsem zdravá.

Příjemné,jasné,vtipné❤

také mně tenhle způsob stravování vyhovuje,kromě kávy, ta mi nechutná. A mimochodem, za 6 let mi ubylo 60kg. A to se dokážu najíst opravdu vydatně.

Já osobně jsem si nastavil že dvě jídla denně, a to stačí, když jsem byl 2 měsíce v Mexiku, tak jsem měl několik dní že jen 1x denně a i pár dní bez jídla. bylo to úplně v pohodě ale hlavně tam mi to přišlo samo že jsem to necítil jako omezovat ní ale tak jsem to asi vnitřně nějak chtěl. Mno postupně si to upravit i tady v ČR.

Souhlas... lidé jen žerou a serou. A přežírají se. Dělají zásoby, žrádlo se kazí a vyhazuje se. Válku na ně!! Káva že neškodí...? Výborně, až se vrátím z venku, hned si ji udělám. 🤗☕

ùplna pravda. Ja som začala s jedným jedlom denne a màm nesmierne veľa energie. Samozrejme iba dobrè tuky, žiadne karbohydràty cukry a inè svinstvà. Netreba zaťažovať telo jedlom neustàle a telo sa ti poďakuje.

Souhlasím s pánem, že se zbytečně přežíráme. Sám sem držel týdenní půst a hodlám každý čtvrtrok opakovat. Pravdou je, že to člověka vystaví jistému nekomfortu, což ne každý akceptuje.

Je vidět že dost lidí ještě nepochopilo, co se děje při delším hladovění. Všichni tu popisují, jak se cítili skvěle a měli zlepšené smysly, no proč asi. Protože když je tělo hladové, mozek vyžene smysly do extrému, aby si tělo mohlo něco ulovit. Prodlouženým hladověním si neprospíváte, právě naopak, ale to ne každý kdo drží půsty chce slyšet.

Pan profesor je borec!!!!Sleduji jeho praci a dekujeme!!!

Jsem potesena jim az vecer a kaficek si davam nepocitane .Ted jsem dostala pozehnani.Dekuji

To je zábavný pán. Nejvíc se mi líbí, že jí jen večer. To mi připadá normální. Neznám zvíře, které by mohlo prvně jíst a potom si něco ulovit. Taky mám vyzkoušené, že zvládnu být dopoledne hladem, ale špatně odolávám jíst večeři a pak. Výživoví poradci tvrdí, že se má jíst 6 krát denně, nejvíc ke snídani a nemají to ničím podlkožené. Kdoví, jestli se jednou neukáže, že nejlepší je jíst večer. Tehdy, když má člověk hlad.

Přesně takto mi to taky vyhovuje. Dopoledne nic nebo maximálně odšťavený grep. A večer už můžu jíst tučný, pečený jídlo, škroby... a je mi dobře!! (29let/48kg) Podle knihy Typologie člověka (O.Weise) toto stravování vyhovuje především vzdušnému elementu (blíženci, váhy, vodnář). Mám slunce ve vzduchu, ascendent v zemi a lunu v ohni. Vyzkoušela jsem od svých 17 let mnoho a jedině tento způsob stravování je pro mne opravdu prospěšným. Poslouchejte své tělo. Každý jsme jiný 🙂

Strašně chytrý a sympatický člověk. Strašně mu fandím.

Taky mi vyhivuje jist spíše večer.... Nabic když cvičíme ve fitku...mam za zo, že tělo si nějaké živiny a látky umí vyrobit i samo. Aspoň to tak cítím. Úspora peněz za jidko musi být úžasná....

Áno, intermittent fasting, prerušovaný pôst......účinné, lacné, zdravé, efektívne.....treba jesť menej a nutrične vyváženú stravu s "malou" výnimkou, znížiť sacharidy.......

Více než na stravu bych se přikláněl na škodlivost stresu, deprese a alkoholu. Není důvod dodržovat různé hladovky či se stát vegetariánem. Jestli však tento životní styl člověka dělá šťastným, tak s tím zcela souhlasím.

To mě učili už za kom. v ZŠ. Ppo jídle se má čl. natáhnout, protože se mozek soustředí na trávení a ostatní je proň zatěžující a nejde jak by mělo.

Mám to podobné jako p.Neužil.Tak vím že je v pohodě.

Obdiv. Úžasný pán.

Dělám to úplně stejně, ani o tom nepřemýšlím.

👍👍👍

Vetsina spolecnosti se prezira a je unavena protoze telo musi vynalozit strasnou energii na traveni - proto mame pocit “jdu si lehnout” takze ano jime moc ale take a hlavne jime sracky a to je hlavni problem! Jim jednou max dvakrat denne ale spise kvalitni stravu ktera neni “mrtva” a hlavne ne “vse varene” - to uz nema enzymy a jsou to jen “prazdne kalorie”!! Pak doktor vi o cem mluvi a ma spravnou “neunavenou energii”!! A kafe davam taky je to antioxidant!! 🎉

No jistě, to samé si říkal i Honoré de Balzac :D :D

Je to možno len o tom, že jem to, čo mi dodá energiu a čo mi nedodá energiu nejem. Ľudia sú od malička učení jest jedno cez druhé, nečudo, že si po jedle chcú ist lahnut

kdybych jedl jen o víkendu, tak už nejím vůbec, protože bych se toho víkendu nedožil.

Jako se vším I s kávou se to nemá přehánět.... Už teď se ví, že káva zlepšuje tu a tam mikroflóru atd, mikrobiom...

Na to, že moc nejí, teda rozhodně nevypadá. Navíc toto je absolutní extrém a nesmysl, každý člověk má určitý počet kalorií, který má za den přijmout. Ať už si váhu udržuje, hubne nebo nabírá. Není žádný problém hodně snídat, hodně obědvat. Výchozí je pouze počet kalorií, který člověk za daný den přijme a je úplně jedno, jestli je to ráno, v poledne nebo večer. Na tom absolutně nezáleží. Akorát cpát se zrovna večer, před spánkem není právě ideální, snižuje to jeho kvalitu. Pokud cítí po jídle velkou únavu, tak jí buď nesmysly a sračky nebo jídla, která mu nesedí, jeho tělu. Pokud volí správné jídlo, bude se po něm cítit dobře a ne unaveně. Takže je chyba už v tom, co jí, je chyba v tom, kolik jí. A pokud takovéto chyby a nesmysly dělá lékař, který má léčit lidi... tak na to opravdu není co říct. Mimo to je velmi nesympatický a bohužel kecá kraviny...

Už nenosím. Tie priedušky som mal často zapálené od nádchy. Tú som mal často. Dnes si dám kávovúlyžičku práškového C a mám suchý nos a zdravé pľúca. Z nádchy mi stekalo do pľúc a hneď som mal zápal priedušiek. Okrem iných benefitov.

Ja to mam opacne po jidle mam prisun energie a hladova nemuzu nic delat takze kazdy je jiny, navic vecer pak prave jist nemuzu pac v noci nemuzu spat musim jist nejpozdeji kolem 19 do 20

Naprosto souhlasím s tím způsobem jezení, jím každý den pouze navečer, tzv. přerušovaný půst ~20/4, když ale nejím nepřijímám ani žádný cukr, jelikož ten spustí spalování a tím PP přeruší, kávu mám také moc rád, dělám si ale samozřejmě bez cukru a tzv. "neprůstřelnou", s mct olejem, kokosovým a máslem ghí, mct olej dopraví energii přímo do mozku, tedy dodá energii aniž by se spustilo spalování

Jíst jednou denně ,je to hodně o tom jaké má člověk aktivity přes den,nedá se to paušalizovat!

Můj člověk!😂🤣

Borec 👍❤️..

Super chlapík, měla jsem tu čest ho potkávat osobně, když jsem chvíli pracovala v NNH. Je povzbudivé, když "medicínská autorita" jaksi posvětí to, co děláme a nestoupne mu do hlavy, že je profík a má jméno ;) A říká se, že čím těžší myšlenky, tím by měl být lehčí žaludek... Mimochodem IF (přerušovaný) půst je součástí většiny světových náboženství jako jedna z mála užitečných a společných věcí..😉

S jídlem to mám stejně jako pan doktor.

Ano káva je zdravá piji ji 1 l denně. Jím jedno jídlo den. Už leta. Nemám pomerančovou kůžii a cítím se fantasticky. A dělám to také tak. Pan doktor je velmi chytrý 👍

Cela leta jim jednou za 24 hodin. Tak okolo 18. hodiny. Zkuste to, uvidite, jak Vam bude. Ono to ranni a poledni ladovani, je jenom takovy socialni zvyk. Jo a jeden den v tydnu, zpravidla ve ctvrtek nejim vubec nic. Hodne pijte, vodu, caj nebo pivo a pozitivne myslete. Zijeme v nejlepsi dobe, ktera na svete vubec byla. Preji Vam hodne zdravicka. MS.

Káva v rozumné míře - většině lidí neškodí, zato ten cukr už škodit může. Závislost na cukru je hodně běžná a přitom je v dlouhodobém měřítku možná škodlivější než závislost na kouření. Ale jinak souhlasím s panem doktorem, pořádně dosyta se najím také až navečer, po práci.

suhlasim s panom profesorom, viac energie mame bez jedla, jedlo unavuje a ovplyvnuje psychiku a nasledne teda aj nase ciny.. som rada ze coraz viac ludi chape ze automaticke naucene spravanie napr.stravovanie nemusi byt zrovna aj zmysluplne.. kazdy by si mal vsimat reakcie svojho tela a tam najst odpoved

Rešpekt Pán Doktor

..perfektny..rebel,ano nebezat v programe..

Když se ráno nasnídám, tak je mi tak jakoby nevolno. Snídám až tak kolem 10. Obědvám mezi 1. a 2. hodinou a k obědu mi bohatě stačí dětská porce nebo prostě něco malého a to samé k večeři. Večeřím v 7, málokdy déle. Přes den si občas dám např. ovoce, čokoládu, třeba i chipsy. Kávu (už pár měsíců bez mléka) piju asi tak 3 dny v týdnu mezi 3 - 5. hodinou odpoledne. Přejídání u mě nehrozí, jelikož mám špatné trávení. Kvůli trávení také hodně omezuji těžká a smažená jídla. Podle mě s tím omezováním těžkých jídel má taky společného to, že jsem před 4 lety měla mononukleozu. Nechutenství u mě přetrvává.

Přesně lidi se moc preziraji

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-AZPHr3vsSKs.html&ab_channel=GoschaTV1 A čo tak pochopiť zákon zdraví a nemoci, a tým sa udržať zdravý alebo ak sme už chorí sa uzdraviť?

Tady je to samý špekulant xD. Hledáte za tím nějakou vědu a jde prostě jenom o to, že tělo je hrozně přizpůsobivé a dovolí vám přežívat v podstatě na čemkoli. Pak už se tělní preference liší jenom schopností trávit, množstvím tělního tuku, energetickým výdejem. Je to stejný jak s autem. TDIčko vám taky dovolí jezdit na oleji od hranolek a měnit olej co 40 000, záleží na mnoha faktorech. Jestli sedíte u počítače a sledujete jen rozhovory na youtube, tak jídlo v podstatě nemusíte řešit. Jestli ale chcete zvýšit vitalitu/životnost/výkon auta, tak doporučuji dělat častější servis a řídit se doporučeným cetanovým číslem pohonné hmoty.

ja som mal problem ranajkovat lebo som ranajkoval blbosti ktore mi nechutili. Teraz si idem sladke ranajky a vstavam hladny

Ja 40 rokov ráno pijem kávu turka.Mám 70-ku ,som v pohode 🍀

Lidi dostávají rozum a už ví, že není zdravé si dát každý den knedlík s omáčkou a jít si lehnout k TV. Dneska už hodně lidí drží pusť a chodí bos. To je základ zdraví. Nikoliv posilování těžkými váhy ve fitku, pak to zalít proteinem a jít se válet k TV. Tělo má rádo dlouhou aktivitu s malou silou, váhou.

Aj tu platí dobre známe pravidlo všetko s mierou a zlata stredná cesta.... Ak budeme jest na 80% a teda sa neprejedat a nebudeme mať po jedle ten pocit plného ( natiahnutého žalúdka) budeme sa cítiť skvele a budeme mat energiu... Ak si dáme pozor na príjem a výdaj a teda ak nepodávam žiadny fyzicky výkon tak potom nepotrebujem ani tak veľký príjem... Ale za to vitamíny a minerály potrebujeme aby naše telo vedelo bojovať so škodlivým prostredím v ktorom žijeme... A vodu 💦 💦 potrebujeme veľa vody... Naše telo je tvorené z 80 percent vody... Taktiež ak budeme sa hydratovat budeme mladí a pokožka ostane dlhšie mladšia ☺️

Priatelia, kazdy ma iny metabolizmus a karmu.

Ja si nemůžu pomoci a vím, že doktor za to nemůže :D Ale taky Vám ta jeho mimika a projev připomíná Marka Prchala???

Jako prý to jde ale nedokážu si představit že v práci vydržím nejíst xD po fyzické práci je vždycky hlad.Pokud nic nedělá je to jiné.

Tak asi pokud se nijak nepohybuje, nedela zadny sport a tak, tak asi proc ne. Ale neumim si predstavit nejak normalne regenerovat svaly, kdyz jim jen o vikendu.

Myslí si někdo, že káva denně škodí?

Jo protože to naši předci přesně takhle dělali

ja to mam takto cca 30 rokov. je to akurat tak, co clovek potrebuje, a pre mna je to skvele. ale tie hovada ludia neokolo to beru ako nieco nenormalne a ziju jak zvierata. na obed idu uz o 11.00 a potom do vecera nic nerobia, tucni su jak svine (nech mi svinky odpustia) a stazuju sa na zdravie. horsie ako najprimitivnejsi plankton

Snídani sněs celou o oběd se rozděl s přítelem večeři dej nepříteli před spaním se nemá jíst zatěžuje to na noc orgány orgány

Ja bych si takový lifestyle Neužil

Ano, já jím jen jedlo jídlo denně už 8 let. Nemám čas se nasnídat a naobědvat. Tak jím až okolo 17:00-18:00 hodiny. A je pravdou, že pokud se stihnu najíst dřív, tak můj pracovní výkon klesne na polovinu. Jsem pak línej!

Osobne mne nalačno káva záťaží žalúdok ... Riziko vredov by ma zaujímalo a aká káva. Nie je káva ako káva. ..rada jem striedmo podobne ako vravel pán profesor.

Nevím. Z rozhovoru jde tady o pracovní výkon či zdraví? Celý den nejíst a ládovat se kávou, to přeci také nemůže být pro organismus to pravé ořechové. Podle mě je to extrémní styl a panu doktorovi a jeho fyziologii to vyhovuje. Proč ne.

Jím převážně jednou denně a živočišné produkty. Jsem happy , tak proč ne.

Dúfajme, že pán. doktor nedostane žalúdočné a dvanástorníkové vredy.

Dnes je to jeden cvok vedle druhého.

Apoštol Pavel řekl že kdo nedělá ať nejí, takže kdo nedělá nemusí jíst, asi toho pan Neužil moc nedělí když vydrží celý den o hladu.

Povedal by som, ze pani manzelka ma pravdu. Je to exhibicionizmus.

Pokud člověk má v hlavě zafixováno že mu to může či dokonce škodí, ať je to cokoliv tak organismus to časem nezvládne. Vše je o psychice a vědomém myšlení. S pozdravem *Havran a Světlonoš.*

To ma taky maly plat, ze si dovoli jest iba cez vikend? Dajte cislo uctu poslem mu 10€.

?? To je zase "pravěká novinka". Mezi stoletými je dle průzkumů více těch, co jedí 1x až 3x denně, naopak experimentuje většinová populace a to nejen s jídlem a podle negativ ve společnosti je to zřejmé. Proti jsou výrobci svačinek a industrializovaní lidé, co začli jíst ve 12....

Viděl jsem už tolik mudrů s jejich názory se nedá souhlasit... Jíst 1x denně a ještě navečer a celý den se prolívat sladkou kávou může jen jelito. Jeden podobný světově uznávaný kardiolog v pořadu Na plovárně u Marka Ebena zase tvrdil, že je dobré pít denně jeden až dva litry vína. Pošuci!

Zajímavý názor na životosprávu. Je zjevné, že je neuplatnitelný pro těžce fyzicky pracujcí ( př. horníci, slévači atd. ).

😂😂😂

Postgastralni demence:D 😂 to je pravda

To jsou Pani!!!, Host i Moderator ( oba svou praci delaji spickove ) jen doufam ze sluzby lekare nebudu nikdy potrebovat. Zkuste poznat pet rozdilu v chovani moderatora s toutu kapacitou a treba s mike je pan😂😂😂😂

Zid. Udelam pravy opak, nez co radi.

Jím kdy se mi zachce a kolik chce, kávu piju hlavně v noci, v noci také jím sladkosti, 🍰 kouřím krabičku denně, nesportuju. Je mi 60+, měřím 165 cm, vážím 55 kg. A vyhovuje mi to. Jestli panu doktorovi vyhovuje jeho životospráva, já to respektuji.🥓🧀🍗🍔🍕🥧🍰☕🚬🚬🚬

Je fakt, že na tu chvíli co tady bude, aspoň ušetří na jiné věci.Kdyby dělal těžkó práci,tak by si neviděla ani na slanó vodu.