Nurdoğan Arkış Özgüvenini kaybetmiş bir insan onu geri kazanabilir mi? Kendi özgüvenini geliştirmek için kişi neler yapabilir? Özgüven nasıl geliştirilir?
Video serinizi Doğal Cüceloğlu hocam vesilesiyle keşfettim. Sadece bilgi veren değil aynı zamanda yol gösteren, sırtımızı sıvazlayan ve cesaret veren üslubunuz için teşekkür ederim. 💐
Arabalrın arkasına yazıyorlar ya baba parası değil alın teri... Bizde özgüvenimiz için aynısını söyleyebiliriz babadan değil alın teri 😊😎bence daha degerli
Müthiş bir video gerçekten bayıldım. Özgüven videoları aşağı yukarı aynı ve çok uzun diye izlemeyecektim ama yine de izledim ve izlediğim en iyi 43 dakikaydı. Şuana kadar izlediğim bütün özgüven videolarının en iyisi kesinlikle. Çünkü hocamız kendi anılarından örnekler ve çözümler vermiş çok da güzel yapmış böylesi çok daha etkileyici ve somut olduğu için uygulaması kolay. Daha ne yapsın bize de uygulamak düşer.Çok teşekkürler hocamm ağzınıza sağlık. Kocaeli'den selamlar 🖐
Hocam çok teşekkür ederim 🤗 bu kadar iyi bir tesadüf olabilir. Video resmen beni bana anlattı. Korkularım, karar alıp baslayamayışlarım, aile düzenimiz, matematik korkum, davranış kalıbımız aynıymış. O kadar cesaret verdiniz ki diğer videolarınızı da izleyeceğim
Böyle değerli insanların hep ne kadar mükemmel olarak hayatını yaşadığını düşünüyordum hep ama bu videodan sonra gerçekten farkettim ki her insan bir şeyler için zorluklar çekiyor.Her şey için de çok teşekkür ederim size umut oldunuz,güzel bir örnek oldunuz bizlere.
hocam çok güzel anlatıyosunuz. tam benim hayatım ve yaşadıklarım.iliklerime kadar yasadım anlatırken. aynı büyüme sekli aynı özgüvensizlik ve hala da öyleyim. herseyden kaçınıyorum :(
Samimiyet böyle bir şey.. Ne güzel sohbet havasında yaşamınızı anlatmışsınız. Yaşanılan tecrübeler var olan bilginin aktarılmasından daha etkili bence.. Tebrikler
Gercekten muthis bir kanal. Muthis videolariniz var hocam. Cok teşekkür ederim. Dogan Cüceloğlu hocamiz sayesinde kesfettim kanalinizi. İyi ki onermis sizi. Sevgi ve Saygilarimla
gerçekten çok önemli bir konuya değiniyorsunuz hocam,teşekkürler,toplumumuzun en çok ihtiyaç duyduğu konuşmalardan birini gerçekleştirmişsiniz,minnettarım..
Merhaba. Rahmetli Doğan Cücel hocam ile olan sohbetinizde tanıştım sizinle. Üslubunuz çok farklı. Onu, yapın, bunu yapın gibi birdizi konuyu liste yapıp sadece yapın, uygulayın gibi emir kipiyle akıl veren hocalardan çok daha etkiliydiniz. Konuları gerçek yaşanmış hikayelerle zenginleştirmek, canlı örnekler, kendiyle iç konuşma, iç çelişki, çaresizliğin yaşanması toplum içinde, bütün bunlar insana daha çok işliyor. Bazen kendi yaşadıklarınıza benzer konular duyarak o sorunu nasıl hallettiğinizi, ne kadar emek ve zaman gerektiğini çok sade, doğal bir dille, doğal bir sohbet havasında vermişsiniz. Çok teşekkür ederim. Sakin anlatım üslubunuza, kendi özelinizi bizlerle paylaşmanıza, emir kipi yerine ben böyle yaptım örneklemesine. Çok büyük bir zevkle dinledim. Sizinle hemfikirim. Kişi önce toplum içinde özgüvensizlik sıkıntısını yaşayıp, kendi kendiyle bir diskusion yapıp, önce bu durumu değiştirmek istemesi gerekir. Sonra da nasıl sorusunu ciddi birşekilde araştırması gerekiyor. Tabii ki hepsi bu değil. Emek verip, zamanla olgunlaşmasını beklemek gerektiğini de defalarca vurgulamışınız. Özgüvenin insanın kendi dünyasındaki özgürlük olduğunu, özgüvenli insanların kendilerini tüy kadar hafif ve bağımsız hissederek hayattan daha çok ve kaliteli zevk alabileceklerini harika birşekilde anlatmışsınız. Benim bir ğözlemim var. Ne yazık ki bazı yetişkin kişiler hic yalnız gezmezler ve işin kolayına kaçıp herzaman, heryerde, herdurumda kendilerini savunacak birini yanlarında barındırıyorlar. Sanırım kendi özgürlükleri için emek vermek daha zor geliyor. Kolayına kaçıp hep bir kalkan kişiyle birlikte dolaşıyorlar. Inanın pazara bile yalnız çıkamıyorlar. Sağlıkla, sevgiyle kalın.
Hocam çok teşekkür ederim. Anlattıklarınızı dinlemeye ihtiyacım varmış..kendimden çok şey buldum..en zorlandığım şeylerden biri de harekete geçmek..biliyorum ki alışkanlığa geçirsem devamı gelecek ve hayatım daha da zenginleşecek, gelişecek, özgüvenim artacak. Bu kadar artıları olmasına rağmen neden hala o harekete geçme enerjisini bulamıyorum bilemiyorum, sanırım onun altında yatan neden de başarısızlık korkusu..bahaneler sanki kurtarıcı oluyor gibi..
Hocam bu özgüveni eksikliği ailenin yanlış tutumuyla alakalı beni her zaman 1 yaş küçük kardeşimle hep mukayese eder hep onu severlerdi ama ben bunu yüzlerine dönüp söyleyemezdim halen daha bunun eksikliğini yaşıyorum anne babaya olan kırgınlığı bir türlü kafamdan silemiyorum bu konuda ne yapabilirim acaba?
Merhaba hocam ben 25 yaşındayım özgüvenim çok düşüktü birçok psikolog ve psikiyatri gittim ama hiçbirisi sizin kadar bana yol göstermedi ben hiçbiri zaman karar vermedim hep aileme sordum tabi ki ben bu durumdan rahatsızım hayata karşı korkak ve ürkek davrandım bir türlü kendimi düzgün ifade edemedim içine kapanık bir insanım özgür bir birey olmaktan gerçekten uzağım ama siz tanıdığım için gerçekten mutluyum geç tanıdım sizi iyi ki varsınız doğan cüceloğlu hocamı vesilesiyle tanıdım sizi Allah hepinizden razı olsun
Değerli hocam ne kadar çok yüreğe dokunup hislerine tercüman oluyorsunuz çok teşekkürler. Yaptığınız yayınları defalarca izleyip kendimi geliştirmeye çalışıyorum. Rabbim size sağlık sıhhat afiyeler versin İnşaallah
Nurdoğan hocam insan hayallerini gerçwkleştirmekten korkar mı ben korkuyorum ailemin ekonomik durumu, yaşadığım şehir ve daha birçok faktörlere çoğu kişinin tabiriyle dibteyim. Kıskançlığın nasıl bir duygu olduğunu bilirim felaket bir duygu resmen hayallerimden kaçıyorum.
Benim de hayattıma bir ozgürlük tanıdınız ben hep herseyi 1 yılda olması gerekir en az diye düşünürken siz 10 yılda olur demeniz bu özgürlüğü kendime hiç tanımamışım meğer ki
Şahsım adına size teşekkür ederim. Sizi bizle paylaştığınız için. Teşekkürler.
5 лет назад
Nurdogan hocam selamlar, kendim icin bir cok ogretici sey duymamin yani sira ailemde bir cok kisiye anlatmak istedigin seyleri okadar guzel anlatmissiniz ki yorumunuza hayran kaldim deneyimlerinizin hepsinden faydalanacagim.. cok tesekkur ederiz
Hocam anlattığınız içsel sorgulamaları sıkça yapan 28 yaşında bir birey olarak bir şeyi atladığımı farkettim: ben popüler motivasyon videolarının dediği 21 gün kuralını uygulayıp 21 gün sonunda hatta bazen 1. haftada mücadele etmeyi bırakır , tekrar ''yapamayacağım'' döngüsüne girerdim. Videonuzda ''Bir çocuk bile yürümeyi yıllar içinde öğreniyor'' sözünüz bana farklı bir noktadan bakmamı sağladı, anladım ki bu 21 gün 1500 saat süren bir yolculuk değil . Teşekkür ediyorum , videolarınızın devamını bekliyoruz :) /son bir ekleme yapmak istiyorum: bu tarz videolarda genellikle anlatıcı kendisi üzerinden örnekler vermediği için kendimizden bir parça bulamıyor anlaşıldığımızı hissedemiyoruz. Kendi deneyimlerinizi de paylaştığınız için ayrıca teşekkürler :)/
Bence 3yil öncesinde çok iyi fizike sahiptim. Çok iyi futbol oynardım iyi hızım vardı. Amma 2 yıl içinde hepsini kayb ettim. Baya kilo aldım . Hem özgüven düştü. Hem mutsuzdum. Sürekli uyuyordum. şimdi kilo falan verdim. Amma ne önceki fizik yerinde ne hız ne de özgüven. Şimdi geri kazanmaya çalışıyorum. Şu an 20 yaşındayım. Umarım hala zamanım var. Her şeyi geri getire bilirim.
Nurdoğan Hocam Merhaba, İçten bir anlatımla ve kendi hayat hikayenizden verdiğiniz örneklerle hazırlamış olduğunuz bu video ile izleyicilerinize yaşamlarında kararlarını kendilerinin alması ve ömür yolculuğunda karşılaştıkları zorluklarla nasıl başa çıkabilecekleri noktasında çok güzel bir rehberlik yapıyorsunuz . Kanalınızda bulunan videoların birçoğunu da izlemiş biri olarak, sizi ve insanların hayatlarına dokunma çabanızı çok değerli buluyorum. Tecrübelerinizi bizlerle paylaştığınız için müteşekkirim. Sağlıklı günler dilerim.
Keyifle ve ilgiyle izledim tıpkı bir yol haritası gibi ..Ama pusulam içimdeki ses.Bazen artık çok geç yaş kaça gelmiş diye konuşuyor ,bu güzel insanlara neden daha önce rastlamamışım ,okuduğum cümleler daha önce neden karşıma çıkmamış ,neden kulaklarım tıkalıymış diye sorgularken buluyorum kendimi .Ulaştığım sonuç ;demek ki ancak vakti gelmiş .Emeğinize sağlık,iyi ki varsınız.✨🍀
Karar alın.Harekete geçin.Sabredin.Bugünden itibaren bunu düşünüp adım atacağım...Umarım tekrar bırakmam...Vazgecmem.Pes etmem...İçten sohbetiniz için teşekkürler.Aydınlanma yarattınız🙂
O kadar muhteşem anlatmışsınız ki ve o kadar hissettiğimiz ve bize hissettirilen şeylerle ortak ki. Çok teşekkürler bu kadar şeffaf olarak hislerini paylaştığınız ve bizimde hislerimize tercüme olup yardımcı olduğunuz için.İyiki varsınız.
Bir sosyoloji öğrencisi olarak emin bir şekilde söyleyebilirim ki bir idolsünüz 🌹Gerçekçi fikirleriniz örnekleriniz, önerileriniz ve hayatıma kattığınız anlamlar için çok teşekkür ederim. Sosyoloji için kitap,film önerilerinizi, bu bölüm içinde neler yapılabilir adına görüşlerinizi öğrenebilmeyi de çook isterim. Saygılar.
Çok sağ olunuz. Ara sıra yayınlarım kitap vb. önerilerimi. Sosyoloji içinde ise önerim şudur, zor ödevlere, konulara, işlere gönüllü olmanızı, teori derslerini çok iyi takip etmenizi ve bol bol psikoloji dersi almanızı öneririm.
Bu konuda araştırmalar sürekli yapılıyor. Giderek genlerin etkisinin sanıldığı kadar olmadığı bulunuyor. Genlerin genel bir potansiyel sağladığı ve ortam ve bireyin asıl belirleyici olduğu artık genel kabul görmüş gibi.
Okadar içim acıyor ki hocam ben konusurdum annem cimcik atardı neden attıgını bile bilmezdim bende emek verdim şiödi çok baska yerdeyim ama tam istediğim yerde değil
Teşekkürler hocam, özgüvenle alakalı izlediğim en etkili videoydu. Bence sizin İzmir'deki bı doğa kampına katılmanız, gezmeniz bu tarz şeyler çok etkili. Pandemiden dolayı eve tıkıldık. Üniversitede az da olsa kayboluyordu bu. Şimdi bunu kazanmak zorlaştı. Ama çabalayacagim. Ama ben şuna bile karar veremiyorum. Ne beni geliştirir, öncelik neye vermeliyim bilmiyorum. Mesela evde yaptığım her şeyin hiçbir faydası olmayacak gibi.Dil öğrenmek gibi. Buna karar vermekte zorlaniyorum. Açıkçası kararlar almak da iyiyim . Sürdürmek çok zor.
Bugüne kadar sizi nasıl olmuştu keşfememişim.🙄Videolar çok doyurucu.Emeğinize sağlık.Hem kendim hem oğlum için çok faydalı bir paylaşım 🙏Danışmanlık veriyor musunuz acaba?
Değerli hocam kaçıncı dinleyişim bilmiyorum. Satır aralarında yeni düşünceleri keşfediyorum. Mesela edebiyat ve türkçe dersleriniz çok iyiymiş . Sohbetin akışında sanki bu dersler özgüvenden dolayı başarılı diyeceksiniz sanıyorken yooo onu da çalışma emek vermeye bağladınız. Şu videoları heeerkesler dinlese keşke Binlerce teşekkürler
Hocam 30 yaşında evli 1cocuk annesi kpss hazırlanmaya çalışıyorum ancak sanki evlilik çocuk sorumluluğu beni engelliyor modum düşüyor 1yıldır 1sayfa kitap okumadım beynim çok dolu umutsuz mutsuz depresif Bi haldeyim en yakın arkadaşım evlenmedi öğretmen oldu onu kıskanıyorum ben ev çocuk arasında sıkıştım o istediğini yapıyor geziyor yiyor içiyor sevgilisi var çok mutlu ben 3 kuruşun hesabını yapıyorum içimden hiç bir şey yapmak gelmiyor..eşim çocuğum sağlık ve kişilik olarak çok iyi çocuğum insani ve ders yönünden başarılı iyi bi çocuk merhametli eşimde öyle ama ben işsiz güçsüz biriyim hiçbir şey yapmıyorum 😪😑
Год назад
Faydalı bir video olmuş. Teşekkürler paylaşımınız için
Hocam kafamı kurcalayan bir soru var . Örneğin Bir şeyi gercekten sevmediğimi nasıl anlarım ? Belki korkuyorumdur kaygiliyimdir oysa gerçekten sevmemek nasıl olur bu farkı anlatır mısınız rica etsem Örneğin psikolog olmak istiyorum o kadar kişiyi dinleyebilir miyim diyorum . Sevmek o dalı ile birini dinlemek farklı şeyler diyorum. Tiyatro kitaplarını nasıl okurum çok uzun vs algilayamam ezber yapamam diyorum . Ben kararlarımi neye göre veriyorum hocam ve nasıl bir aksiyon almalıyım çok rica ediyorum
Sağolun hocam malesef toplum adam yetiştirmiyor.işi başarırsan çekemezler.Olmasa önüne gelen öter.Bir işe girişince olmaz koroları harekete geçer.Olmadığına sevinirler .Erteleme ve başlamama başkasına bırakma sonunun farkına vardım.Kendimin farkına vardım yaptığım işi farklı ve kolayını bulma ve formülleştirmeyi seçiyorum.
Allah razı olsun demekten başka daha aklıma minnetimi açıklayacak kadar bı cümle gelmiyor. 19 yaşındaki biri olarak istediğimiz şey için karar vermek konusuna da degindiginiz videonuzu görmek isterim
Hocam çok teşekkür ederim üniversite sınavına hazırlanıyorum ve çok da çalışıyorum ama bir türlü yapacak gibi hissedemiyordum. Hep içimden ben yapamayacağım. Ben heyecan yapacağım. Soruları anlamayacağım diye kendi kendime içimden cümleler kuruyordum. Neyse ki sizin videonuza karşılaştım ve sohbetiniz beni çok rahatlattı. Sizin yaşadığınız durumların çok benzerlerini bende yaşıyorum. İnş üstesinden geleceğim. Bu videoda özgüven hakkında bizi bilgilendirip ve kendi yaşadığınız olayları bize anlatıp destek olduğunuz için size minnettarım. İyi günler. Kolay gelsin.
Şahane... Lütfen kendinize öyle durumlarda söyleyeveğiniz 3-4 cümle oluşturun. Ben odaklanır ve çalışırım. Ya da heyecanım normal, ama ben hedefim için elimden geleni yapacağım gibi... Bunları kendinize söyleyin. Sesinizi kaydedin sonra dinleyin. Üstesinden geleceğinize inanıyorum. Sevgiler.
Bu söyleşiyi 👎 basarak beğenmeyenler vallahi merak ediyorum!!belki zaman farklı ama, ortahalli bir ailenin çocuğu yurtdışına gitmiş gibi düşünelim, durum aynı hocanın anlattığı . Teşekkürler hocam 🌷kendi yaşamınızdan örneklemeniz ayrıca şahane, iyiki sizi geç te olsa tanıdım
