Harus diakui bahwa CR7 adalah Monster Energi 😂 Latihan teratur, makan dan minum Sehat, tidur teratur, tidak merokok dan minum Alkohol serta Rutin Donor darah setahun dua kali 😀👍
Pagi tidur siang bangun kencing tidur lagi sore bangun sarapan plus makan mlm pake promag lanjut begadang samapi subuh,, itulah tip hidup sehat Cristiano Ronaldo versi anak kos
itu mengapa CR7 sangat pantas menjadi pesepakbola terbaik di dunia.. saya malah bilang CR7 adalah yg terbaik sepanjang masa sepanjang ada nya olahraga sepakbola di planet bumi.. sampe usia 40 tahun beliau spertinya masih akan tetap ada d level top formnya.. dan saat beliau pensiun, beliau sudah memberi standard yang sangat tinggi untuk sekedar bisa disamakan oleh para atlet sepakbola di kemudian hari 👍🏻👍🏻
@@muhammadyunus3367 iyalh pasti yg Bisa dicontoh bnyk Dr ronaldo Klu Dr messi sifat dermawan NY ja kurang, pildun tahun ini gkbs dijadikn ukuran krn penuh setingn
Cristiano Ronaldo adalah bukti seseorang dengan usaha keras yang dilakukan secara konsisten, Ia sangat disiplin dlm menjaga kebugaran tubuhnya, disiplin dlm latihannya, saya mengakui Ia adalah pesepakbola terbaik dunia! , Ia patut untuk dijadikan contoh & motivasi bagi kita semua, khususnya kaum adam👍
Konten yang sangat inspiratif bro, terus di upload bro konten2 kaya gini supaya pemain2 kita di indonesia termasuk pemain muda bisa menambah wawasannya dan terinspirasi untuk hidup sehat sebagai seorang atlet 🤝💯⚽️
Pemain dgn skills di atas Ronaldo sangat banyak, tp pengorbanan dan konsistensi nya di luar dan dalam lapangan serta maintenance kehidupan nya lagh yg membuat nya berbeda dr kebanyakan... Messi terlahir dgn bakat alami,CR7 terbentuk hasil kerja keras seorang atlet profesional
keseharian ronaldo sehabis latihan, evra pernah diajak kerumah nya selesai latihan, makan dirumah nya disediain salad, white chicken yg tinggi protein nya, sama air putih selesai makan mereka main two touch sehabis itu berenang, sehabis itu sauna jacuzian , itu keseharian ronaldo yg diketahui sama evra
Mau banyak duit, mau profesi lo atlet....sampai sekarang saja tidak ada satupun pemain sepakbola profesional yg gaya hidupnya sangat disiplin, teratur dan konsisten.... seperti Ronaldo... Harus diakui, bahwa pola hidupbya layaknya robot..passion dia paling tinggi sepanjang sejarah sepakbola jika dinilai dari dedikasinya menjalani pola hidupnya... Secara skill alami gw lebih mendukung messi atau Ronaldinho, tapi kalau dari sisi semangat, pola hidup, dedikasi. Gw lebih mendukung ronaldo...semua orang tak bisa seperti ronaldinho karena itu bakat dari tuhan..tapi semua orang bisa sangat disiplin dalam rutinitasnya seperti ronaldo ..tapi itu butuh komitmen yang luar biasa sulit... Bravo ronaldo ...wujud dedikasi atlet terbaik...
Bangun jam 04.30 sholat subuh, lanjut baca Alquran sampai jam 05.30, joging pagi sampai 07.00. Mandi lanjut sarapan, 08.00 buka toko sampai 11.30 isoma siang lanjut tidur siang selama 1 jam, 13.00 lanjut jaga toko sampai jam 15.30 sholat ashar. Jam 16.00 olah raga sore, 17.30 mandi, 18.00 sholat magrib lanjut baca Alquran sampai sholat isya, 19.30 makan malam, 20.00 kumpul keluarga sampai 22.00 tidur, 02.00 bangun sholat tahajud lanjut tidur lagi sampai 04.30. Kapan ya bisa melakukan rutinitas kyk gt.?
Kata2 orang pemalas , dan menunggu2 untuk orang sukses, cara menjadi terbaik kita harus sedikit sombong , percaya akan diri kita sendiri , bahwa kita yang terbaik
Ternyata selama ini gue meniru pola hidup ronaldo,, sperti tidur siang 5 jam, mandi air dingin, menonton film, dan konser,, walau sedikit gak papalah...!!💪
Sepertinya cocok banget nih saya tonton videonya biar termotivasi sekaligus biar seperti dia karena kebetulan apa yang ada di video ini itu bisa saja resolusi saya nih di tahun 2021 ini, mantap banget 👍💪
Doaku yaAllah Semoga suatu saat nanti CR7 mendapatkan hidayah dariMU untuk mengenal dan memeluk Islam yaAllah 🤲🤲🤲 Agar tidak hanya kesuksesan diDunia saja yang beliau dapatkan tapi juga Kesuksesan di Akhirat
Kalo dibarengi sama ego dan emosional kalian, ga akan bisa seperti cr7 badan kekarnya. Alhamdulillah saya sudah mencoba gym dirumah selama 3 bulan seperti gerakan gym cr7 hasilnya cukup memuaskan. Menjadi yg terbaik itu ga mudah juga perlu pertimbangan yg matang 😊🙏
Awowkwowkwo. Gua jg sbenarny sk latihan. Kl lagi kebayang banget makan gorengan, y makan aja si. Lagian ga tiap hari makanny. Paling cm 2 biji doang. Badan msih b aja
Wajar staminanya terjaga makanannya diatur. Beda sama pemain Indonesia makannya beda, sarapan soto sate kambing, siang nasi padang, malam mie ayam bakso. Olahraganya cuma pas latihan tim 😂😂
auto mundur, gasanggup duitnya😄. ikan aja udah beda dengan bg ronal, dia tuna sehat. saya tuna netra iwak asin😭, tapi tetep d'masiv "sukuri apa yg ada"
Klo kita ngikutin pola hidup ronaldo terus nyari duitnya kapan ? Terus anak bini kita mo dikasih makan apa ? Gw yakin ronaldopun kaga bakal bisa ngikutin pola hidup kita. Wkwkwwk
Semangat ada konsisten pasti pola hidup sehat(loyalitas tanpa batas)kendala nya ORANG ORANG INDONESIA KEUANGAN modal semangat sama modal konsisten tanpa uang....... Sama aja nol hasilnya ujung-ujungnya STRESS
X usah menjadi Ronaldo...semesti nya anda,adalah anda yg Allah ciptakan.apa yg bisa kita lakukan usaha yg keras tampa rasa jemu pasti peroleh kejayaan seperti ronaldo.
fans messi yg sering hina2 ronaldo kalian gk akan bisa jadi sepertinya sebaliknya fans ronaldo, intinya kita jgn saling hina, jgn saling nentuin siapa yg terbaik, karna kita tdk bisa sesukses mereka dan sepakbola mengajarkan respect
Work out nya gokil sih, dedi kasi nya buat sepak bola nga ada lawan.. Makan nya banyak yah cukup sering tapi gizi rendah lemak vitamin protein, rendah gula nya juga d jaga.. bener kalo olahraga wan d jaga makan dn istirahat nya, ga mkn sembarangan, gorengan cola, roko, alkohol dlln.. dn tidur nya juga cukup sering yah. 8 + siang 5 jam 13 jam istirahat. Lah gue malah gadang tiap hari kadang tidur cuma 4 jam. Insomnia bnyakan ngopi ( no smoke ). Vamos mang ado hard work Hala Madri
Ronaldo banyak uang karena berjuang sob..bukan sim salabim.. yg blg bisa ngikutin karena banyak uang??? Yg ada malah rebahan mulu kalau banyak uang.. banyak pemain bola sesudah kaya pola hidupnya jadi ga beraturan.. dan ancur karir nya .. salut to CR7
Siapa pun bisa menjadi C.ronaldo, dngn konsisten berlatih Dan diberengi bakat. Tapi tidak akan bisa menjadi Lieonel Messi, dia di takdirkan untuk bermain bola sperti dewa. Hnya sedikit sentuhan dan bakat.
Wkwkwk decul koment... Yg ada messi yg gak mungkin bisa sperti CR !!! Messi klo ktemu gua di lapangan udah habis tuh bocah gua sikat di kepala biar tambah cebol
@@Hi-iw4cx apasi gaje amat Dalam agama Islam Dan AL Quran dilarang mengkafirkan orng" kl gk Knal dkat ,,, Walau beda agama Harusnya saling toleransi Dan mnghargai satu Sama lain . Ini Lagi bahas latihan Dan olahraga cr7 Bukan bahas agama . Jadi beda konteks Kaya lo punya kunci Surga aja !!!.
