Kemik erimesi gerçekten çok sık duyduğumuz bir kelime, gerçekten çok sık rasladığımız bir hastalık ve gerçekten çok korktuğumuz bir hastalık. Eskiden sadece kadınların kemik erimelerinden söz edilirdi. Bugün için kemik erimesinin aslında cinsiyet ayırmadığı, kadınlarda da erkeklerde de rastlandığı bilinmekte. Tabii kadınlarda menopoz sonrası oluşan hormonel bozuklukların getirdiği kemik erimesi daha çok görülüyor. Bu nedenle yine kadınlar bu hastalıkta maalesef ön sırada yer alıyor. Kemik erimesinin daha sık duyulmasının, halk arasında daha sık konuşulmasının en büyük nedenlerinden biride insan ömrünün artmış olması. Eskiden ortalama insan ömrü erkeklerde altmış, kadınlarda altmışbeş yaş civarındaydı. Bugün için bizim ülkemizde bile kadınlar neredeyse yetmiş, sekseni yakaladı, erkeklerde yetmişbeş civarına geldi. Japonya'da bu rakamlar doksanlı yılları buluyor. Kuzey Avrupa ülkelerinde bu rakamlar doksanbeşli yılları buluyor. Yani eskisine göre daha uzun yaşıyoruz. Ama daha uzun yaşadığımız için, kemiklerimizi daha iyi korumak zorundayız. Kemik yoğunluğu nedir? Siz doğduğunuz zaman vücudunuz kemik yapmaya başlıyor. Siz büyüdükçe vücut kemik yapıyor, biriktiriyor ve vücut bir tepe noktasına geliyor, bir tepe noktasına ulaştıktan sonra ki bu erkeklerde kırklı yaşlar, kadınlarda otuzbeşli yaşlar ve kemik erimesi bu yaşlardan sonra başlıyor. Önemli olan bu tepe noktasından aşağı düşmemek. Peki bunun için ne yapmalıyız, işin iki bölümü var;
1- Kemik gelişimi çocukluk çağında başlar, iyi bir kemik gelişimi iyi bir beslenmeden geçer, iyi spor yapmaktan geçer.
2- Yapmış olduğunuz kemiği koruma: Yapmış olduğunuz kemiği korumak için ilaç kullanmanız, ilaç kullanmaktan çok daha önemli olan aktifliğiniz, ne kadar çok siz kemiğinizin üstünde duruyorsanız, yürüyorsanız ve spor yapıyorsanız kemik kaliteniz o oranda korunuyor
Sosyal Hesaplar
Instagram: @prof.dr.fahrierdogan
Facebook: prof.dr.fahrierdogan
Adres ve İletişim Bilgileri
Adres: Dikilitaş Mahallesi, Hakkı Yeten Caddesi, Süleyman Seba Kompleksi, 10D Fulya/Beşiktaş/İstanbul
Web Sitesi: fahrierdogan.c...
Telefon: 0 (532) 700 33 72
Mail: randevu@fahrierdogan.com.tr
#fahrierdogan #kemikerimesi #kemikerimesitedaviyöntemleri #ameliyatsonrası #ortopediprofesörü
9 сен 2024
