Dieta ketogeniczna, choć z założenia przede wszystkim ogranicza spożycie węglowodanów, najcześciej wiąże się proporcjonalnie ze wzrostem spożycia tłuszczu (w celu zapewnienia odpowiedniej energetyczności jadłospisu). Samych wydań diety ketogennej mamy sporo i elementy jakościowe diety mają tu duże znaczenie. Niemniej - przejście na dietę keto może istotnie rzutować na profil lipidowy. W jaki sposób?
__
📩 Zostań subskrybentem newslettera: www.dietetykao...
__
📌 Sprawdź moje dietetyczne eBook'i: www.dietetykao...
__
✘ Instagram: / dietetyka.opartanafaktach
✘ Facebook: / dietetykaopartanafaktach
✘ Soundcloud: / dietetykaopartanafaktach
Kontakt: kontakt@dietetykaopartanafaktach.pl
__
Montaż i realizacja: Sebastian Duda
Instagram: / sebastian.dud4
Kontakt: sebastian.dud4@gmail.com
--------------------------------------------------------------------------------------
Radosław Smolik
1 окт 2024