KevinGolf【高爾夫教學】原來你的發力順序一直都是錯的！ 

我的想法是：標準來說，膝蓋差不多30度，然後腰轉45度，肩膀轉90度，我把身體分成三節，膝下、膝蓋到腰、腰到肩膀，先全部一起轉，角度轉到就停，還沒到的就繼續轉，下桿順序就逆著來。但是我有段時間節奏亂，上到頂腰帶太快，等於手剛到位就往反方向，有時候桿頭就晃，不穩，容易拉不達。現在隔一陣子沒打，已經40多歲，揮桿變成意念都不放下半身，手先到，然後感覺腰的位置，如果要催的話，腰先向右再轉一點，然後下桿先轉成膝蓋平行，等一下手臂，然後擊球。

Kevin,你可以重点讲一下右肘和身体之间的距离。保持比较近的距离，自然会形成你那样的击球姿势。如果右肘在转身期间远离身体，还会造成outside-in的问题。

這一集跟上一集 都有提到手腕的動作 跟我自己最近練起來體會到的很接近 反而真的是完全都不動手腕，以前被教或是看影片學用腰打/下半身打的那種打法SHANK就很多 現在反而是揮桿速度起來了，距離也正常了 7I能飛個145-150(以前大概是CARRY 135) 球質跟彈道也漂亮很多 不過還是需要多多練習，手腕加速翻轉的時機就變得重要了 還是常常TOP..

等加速，不能outside down,早放早收，沒有flow throw .

以前就曾經在上桿過程把注意力一直集中在右腳掌，下桿時重心又沒轉移，以至於揮桿完後重心往後，幾乎要往後倒的感覺！

由上鎖到下，所以下盤要穩被動。

歐洲名教練PETE COWEN 的上桿揮桿教學就是由左腳向右踝螺旋向上旋轉 下桿由右踝向左腳依序螺旋向上

黏球的時間越長， Back spin 也越強，鐵稈。

教練請問收桿的引體向上怎麼來？

求解

請問 Kevin 老師，我Carry距離，8鐵 (38度) 約145+碼左右， 7鐵 (34度) 約 155+碼左右，但是的的開球木杆的落點都在220碼以內，跟鐵杆的距離相比，感覺短了不少，然後木杆不知道是不是因為特別長的關係，比較難感覺用身體揮杆，也時不時的Slice下，請問需要注意哪部分？

翻手比較像是 下桿時 雙手小手臂在回正桿頭 要擊到球的瞬間時出力所自然完成的 手腕只有在做釋放而已 但是身體有在旋轉所以看起來很像是在翻手

不打高爾夫，但某些地方用得到，一生平安