Khung Giờ Uống Nước Đúng | Minh Minh 

Con mình trước khi ăn mà uống nước mình chửi cho một trận. Mất công nấu rồi mà nó uống nước ngang cái bụng rồi làm sao mà ăn đủ suất. Việc uống nước trước bữa ăn chỉ tốt cho những người muốn cảm giác no giả để chống lại cơn thèm ăn

Cảm ơn ban nhé

Uống song đi ngủ buồn đi tè ngủ k ngon

Hay quá yêu minh minh ❤❤❤❤

Tuyệt quá tuyệt vời 😉

Đầu rụng tóc nhiều, người có bệnh. Nên kiểm tra sức khoẻ

Cảm ơn

Em đẹp mê

hay va

Nhìn cười cứ sợ bị cắn hừm

Việc bạn nói uống nước trước bữa ăn trưa để tạo cảm giác no để giảm lượng thức ăn nạp vào là sai hoàn toàn, uống nước trước bữa ăn là đúng và tốt, tuy nhiên ko phải uống để lấy no, vì uống quá nhiều nước đến nỗi no thì sẽ bị ợ chua do axit dạ dày bị bão hoà, uống nước vừa đủ trc bữa ăn giúp dạ dày kích thích tiết axit tốt cho hệ tiêu hoá, làm sạch dạ dày giúp hấp thụ thức ăn tốt hơn nhé! Thân gửi

Uống nc trc bữa ăn thì nên uống trc 20-30p để tránh ảnh hưởng tới việc tiêu hoá thức ăn tiếp theo. Còn li nước cuối cùng thì có vấn đề nhé ạ. Gặp ai tiểu đêm nhiều hay người có tuổi mà uống v thì khỏi ngủ luôn vì cả đêm đi vs mất tiêu r. Nhất là người cao tuổi, đã thức dậy đêm r thì sẽ rất khó để ngủ lại. Ngoài ra nên uống nc trc khi ngủ ít nhất 1-2h để thận có thể bài tiết hết, tránh bị tích nước trong cơ thể cũng như thận còn phải làm việc trong khi cơ thể nghỉ ngơi (lúc ngủ)

Đừng ăn gì nữa cứ uống nước thôi

Cảm ơn Bạn nhiều nha ! CSK Ban cùng GĐ Bạn !!! 🌹🌹👍👍

Yêu lắm rồi đấy em

Bạn ơi uống trc khi ăn 30,phút nha bạn ....

nói mấy câu thừa. Ai ko biết, bắt chước mạng để câu Lai kiếm tiền. sạo

Ngủ cũng uống được chứ sao phải hạn chế làm gì cho khổ??? Uống suốt ngày 😊

Thảo mai

BASĄO QÚA.

ôi trời ơi sao bạn nói láo nhỉ nhiều chuyên

Có phải bác sỹ không dợ ?

Thay nước bằng Bia được không Em ..?

Nói khoác !!!??? ❤

Trời ơi uống bao nhiêu ly nước này thì sẻ thức sáng đêm mà dành cái mặt của bác hồ đấy!