KİLO TAKINTISI OLANLAR MUTLAKA İZLEYİN!!! ZAYIF OLUP SAĞLIK SORUNU YAŞAYANLAR SİZ DE...

Подписаться 475 тыс.

Просмотров 58 тыс.

50% 1

KİLO TAKINTISI OLANLAR MUTLAKA İZLEYİN!!!
ZAYIF OLUP SAĞLIK SORUNU YAŞAYANLAR SİZ DE...
PROF. DR. CANAN KARATAY, NİHAL DOĞAN MODERATÖRLÜĞÜNDE HALKIN SORULARINI CEVAPLIYOR VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİNİ AÇIKLIYOR...
1. ZAYIF OLMAK DEMEK SAĞLIKLI OLMAK DEMEK Mİ? ÖNEMLİ OLAN SAĞLIKLI OLMAK MI, FİT GÖRÜNMEK Mİ?
2. HERKES AYNI BEDEN OLABİLİR Mİ? İŞİN DOĞRUSU NE?
3. SAĞLIKLI BİR VÜCUDUN GÖSTERGELERİ NELERDİR?
4. BAĞIRSAKLARIMIZIN SAĞLIKLI ÇALIŞIP ÇALIŞMADIĞINI NASIL ANLARIZ?
5. SAĞLIKLI BİR VÜCUTTA İDRARIN PH DEĞERİ NE OLMALI?
6. SU, KRİSTAL KAYA VE İYOT NEDEN HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR?
7. CİLT. GÖZALTI, AVUÇ İÇİ, BAĞIRSAK İŞLEYİŞİ BİZE NE SÖYLÜYOR? VÜCUDUMUZDAN GELEN BELİRTİLERE NASIL KULAK VEREBİLİRİZ?
8. MELATONİN VE KORTİZOL HORMONLARININ SAĞLIKLI SALGILANDIĞINI NASIL ANLARIZ?
9. CANAN HOCA NEDEN "DELİ DANALAR GİBİ KOŞMAYIN" DİYOR? DOĞRU EGZERSİZ NASIL OLMALI?
10. İNSÜLİN, ÜRİK ASİT, TRİGLİSERİD, HOMOSİSTEİN DEĞERLERİ SAĞLIK İÇİN NEDEN "KİLİT" NOKTADA?
11. HOCAM BENİM KİLO PROBLEMİM YOK AMA DOĞUMDAN SONRA HİPOGLİSEMİ ATAKLARI BAŞLADI, NE YAPMALIYIM?
12. HOCAM SPOR YAPIYORUM, PROTEİN TOZU ALIYORUM, YANLIŞ MI YAPIYORUM?
Videonun altına yorumlar kısmına sağlık alanında genel sorularınızı yazabilirsiniz...

Опубликовано:

6 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 260

@FatimaMuhammedRahim Год назад

Burada olan herkesin regaip kandili mübarek olsun inşallah dualarınız dualarımız kabul olsun inşallah

@formunukoru Год назад

⁰0

@user-jg3tg1oz9p Год назад

Nobel'e aday gösterilmelisiniz canım hocam..🇹🇷❤️

@ranatayirova6328 Год назад

Aynen

@Gunes_80 Год назад

Nobele aday göstermeleri için küreselcilere hizmet eden biri olması lazım, Canan hoca uygun değil bu kritere, mesela Mehmet Ceyhan a verebilirler, şu sözde biontech aşısını bulan çift var ya onlara verebilirler..! Nasılzamanında Türkiyeyi kötüleyen cümleler söyleme karşılığında Orhan Pamuk a nobel verildi, işte bunun gibi..!

@yakupozdemir3837 Год назад

Ülkenin en büyük değerlerinden birisisiniz hocam bitanesiniz

@Kardelen705 Год назад

Canan hocamızın güzel türküsünün devamından bir- iki mısra ; 🎵 … “ Dağlarına bahar gelmiş memleketimin……. haberin var mı ….,görüşmecim yeşil soğan göndermiş, karanfil kokuyor cigaram…, dağlarına bahar gelmiş memleketimin …haberin varmı 🎵 ….

@pc3520 Год назад

Allah hocamıza sağlık, sıhhat uzun ömür nasip etsin, başımızdan eksik etmesin kendisini... koca bir toplumu uyandırmak için tek başına savaşıyor çok seviyorum ve saygı duyuyorum, dünya tatlısı hocamız ❤💐💐💐💐💐💐

@halimekarasolak2532 Год назад

Okulda sürekli çamaşırsuyu ile temizlik yapılıyor. Kokuyu alınca midem bulanıyor. Boğazım yanıyor. Arapsabunu daha iyi sanırım.

@ayseseyrek1546 Год назад

Özellikle hediye ediliyor,herkes hasta olsun ilaç satsınlar.

@gulerhk Год назад

Hanımefendi lütfen bu kadar söz kesmeyin ve gülerek vb kaynatmayın. Dikkatimizi veremiyoruz. Lütfen !

@ayseseyrek1546 Год назад

Ne güzel söylediniz ,sektörün amacı bu.Yok çevre içinmiş,okullarda Domestos kullanılıyor hediyeymil,kime ne anlatıyorlar.HEPSİ OYUN.

@eminekenan5569 Год назад

Hocam tiroit nodullerini nasıl tedavi viyle yokedebiliriz aciklarsaniz çok memnunlurum allah emanetolun

@user-uq3ck8qw8p 6 месяцев назад

Karatay hocamın ellerinden öperim ❤

@esmaozturk4199 Год назад

Güvenerek dinliyorum bir sizi birde İBRAHİM SARAÇOĞLU nu

@FatimaMuhammedRahim Год назад

Rabbım yolunu bahtını açık etsin inşallah

@gulaybicakci7221 Год назад

Hocamı çok severek takip ediyorum,ilmini bizlerle cömertçe paylaşmasından ötürüde minnettarım.Kendisine ve tüm ailesine sağlık,afiyet dilerim.

@297banu Год назад

Bence spor tartışılırken söylenen "Beni zorlama." ifadesi yanlış anlaşılmaya çok açık. Mesela ilk spora başladığında bacağını yükseye kaldıramayan insanlar var. Sadece bu aşamada zorlamak yanlış, o bacak hareketlerine alıştıktan sonra daha yükseğe kaldırmak veya bir set daha yapmak değil. Burada Canan Hoca'nın söylediği, kendi vücudunu dinlemek çok önemli. İnsanların kafasında "30 dakika site çevresinde yürüdüm, sporumu yaptım." gibi bir fikir oluşmamalı. Kol,karın,sırt,boyun,bilekler de çalıştırılmalı. Mesela yaş ilerledikçe bazı hanımlar gülerken,hapşırırken idrar kaçırabiliyor. Bu durumu karın kaslarını çalıştırarak tamamen yok etmek mümkün. Konuşulanların yeni başlayan,spor geçmişi olmayan şişmanlar düşünülerek söylendiğinin altını çizmek gerek bence.Aksi takditlrde vücuttaki hiç bir kas dengeli bir şekilde zorlanmadan güçlenmiyor.

@esmaozturk4199 Год назад

Allah razı olsun hocam çok doğru güzel şeyleri anlatıyor

@burcuask4731 Год назад

Yağ toksin birikmesi demektir. Herkesin ideal kiloda olması gerekir. Sunucu arkadaş ın kilo fazlası var. Vermeli. 37 kilo vermiş biri olarak söylüyorum. Kan değerleri iyi gözüküyor onu geçtim kendimi çok iyi hissediyorum en büyük gösterge bu. Ne kaşıntı ne burun tıkanıklığı ne ağrı sızı ne baş ağrısı hiçbirşey kalmadı. Maşallah bana 😊. Siz ve sizin gibi hekimler sayesinde sağlığıma kavuştum. Kilo vermemin üzerine 1 sene geçti ve sağlıklı beslenme ile hiç kilo almadım. Teşekür ederim. ❤

@seherbayram2173 Год назад

Ne güzel başarmışsınız.Lakin bunu Canan hocanın kitabına uyarakmı yaptınız

@FatimaMuhammedRahim Год назад

Nihal hanım cim sizlere de cok cok teşekkür ediyorum

@gulay7694 Год назад

Karatay hocanın sözünü kesmeseniz ne güzel olur

@tulish6100 Год назад

Çok tatlı bir insan ya Allah uzun sağlıklı ömür versin

@dogu_kan Год назад

Ya canan hocam sen cok yasa emi o guzel mimiklerin, tatli kizmalarin harikasaniz hocam sizi cok seviyoruz bunu bilin ✌️

@semaemiroglu1668 Год назад

Gerçek vatansever

@aysemavi8983 Год назад

👍👏👏

@veyselgundogdu2379 Год назад

Allah razı olsun sizlerden.

@zahidebekkayaoglu9944 Год назад

Ömrünüz bereketli sağlıklı ve huzur dolu olsun sevgili Canan hocam çok kıymetli bilgiler alıyoruz siz bizim canımızsınız saygılar sevgiler sunuyorum size Nihal hanıma ve emeği geçen herkese 🍀💕👏👏👏

@sevdagulkandemir9438 Год назад

Allah razı olsun

@tarihmahfili6075 Год назад

Hocam saç dökülmesi ile ilgili de video hazırlar mısınız ?

@Malazgirt-io1ft Год назад

Teşekkür ederiz hocam ALLAH RAZI OLSUN

@rukiyey2152 Год назад

Karatay Hocamı çok severek dinliyorum düdüklü tencereler hakkında da bir video çekebilir mi acaba

@FatimaMuhammedRahim Год назад

Değerli hocam regaip kandiliniz mübarek olsun sizlere ve ekibinize uca merhametli Allah im hayırlı ömürler versin inşallah

@aysebirisik4358 Год назад

Allah razı olsun sizden gelen yorumlar

@Turku1919 Год назад

Çok teşekkür ederiz. Muteşem öğreti, muhteşem ikili. Emeğinize yüreğinize aklınıza sağlık. Şimdi izlerken aminoasit hakkına bilgi verseniz diye yazacaktım. Bu ne güzel tesadüf . Çok seviniriz🤗

@banurdilek7182 Год назад

Çok tatlı sert ,güzel bir insan Canan hoca

@iffetbanukucukefe1217 Год назад

Okullarda yüzey temizleyiciler çok rahatsız edici😟

@benimdunyam1204 Год назад

Ben her yemek yediğimden sonra helede kahvaltıdan sonra gözlerimi hiç açamıyorum. Kan tahlillerim iyi şekerim iyiymiş 🤔

@selamisu5543 Год назад

Bütün güzellikler hep birlikte olsun, Değerli Hocam.♥️

@fatmaagdas4170 Год назад

Allah razı olsun hocam sağlık için bütün bilgileri verdiğiniz için

@peling8307 Год назад

Buyuk cogunlukla evde yedigim halde trigliseridim yuksekti. C vitamini yuksek diye her gun 2 3 tane yesil biber yiyordum. Demek ki ondanmis. Teşekkürler hocam.

@aysebirisik4358 Год назад

Berat kandili mübarek olsun

@elifcoskunsu3202 Год назад

Hocamız da fırçalamaya hep hazır olarak anlatıyor 😊 iyiki varsiniz ❤

@Sern_9327 Год назад

Sn.C.Karatay bilimi anlatımınız müthiş ve çok sevimlisiniz. İyiki varsınız, bilgi cesaretinizle idolümsünüz🧿🙏sağlık, huzur ve başarı her daim sizinle olsun. Size teşekkürlerimi,sevgi ve saygılarımı sunuyorum. Sn. Doğan bizi buluşturduğunuz için de size teşekkür ediyorum.

@nesterenhanm5155 Год назад

Beğendim, daha sonra izleye kaydettim, mutlaka izleyeceğim. ❤❤

@jemadeniz2023 2 месяца назад

Hocam, sizi dinlemek çok güzel. Allah sağlıklı ve uzun ömür versin. Çok teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız ❤

@nisabaglan1848 Год назад

Gerçekten ağzınıza sağlık. Çok kıymetli bilgiler. Arasan bulamazsın bu bilgileri. Çocuklarımız iyi bişey zannedip kullanıyor bu protein tozlarını. Kollajen hapları ise herkesin elinde.

@YagmurDagl-fd9xv Год назад

Karşısındaki biraz daha mantıklı soru sorsa hocamızdan daha istifade edecegizde

@havva7316 Год назад

Şimdikten herkesin Regaip kandili mübarek olsun Ben hocamızın kullandığı takılara bakıyorumda hangi taş ve neden tercih ettiğini merak ediyorum

@salihnuri3363 Год назад

MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM

@melikeli1647 Год назад

Canimmmmmmmm Canan hocam sizi coook seviyorum iyiki varsınız ❤

@halimepehlivan3386 Год назад

Sohbetiniz için çok teşekkürler faranjitle ilgili de bir video çeker misiniz lütfen sevgiler saygılar

@cngreen2950 Год назад

HARIKASINIZ 🌷🇹🇷

@gulaycan8170 Год назад

siskolar hep memnunlar zaten 😂😂sikayetim yok diyorlar iki merdiven cikamiyorlar..Hocam ne diyorsa dogru diyordur..iyi varsiniz Hocam..sizi seviyoruz..kilolular cabuk ölüyorlar .yaglar hastalik yapiyor söylemi cok dogru..önemsemeliyiz..

@koksallce6750 9 месяцев назад

Karatay hakli olarak sunucuya zor katlandi. Bizim ulkede sunucular neden konuktan daha cok konusur, anlayana ask olsun....

@melihademiral3962 Год назад

Hocamizi hep dinlerim her gun bakarim yeni video varmi yoksa eskileri dinlerim ❤canim hocam akilli hocam ❤❤

@cherrycake4143 Год назад

Ulu önderimiz hazreti Muhammedin İslam ordusunun yanında doktor 3 yıl bekledi hiç kimse hastayım diye gelmedi peygamberimize sebebi sorulduğunda cevabı biz acikmadan sofraya oturmayiz sofradan doymadan kalkarız ve hasta olmayız

@Gunes_80 Год назад

Çok tatlı bir insan ❤

@Masda.X Год назад

Zayıflar, kilo alamayanlar için video gelsin lütfen.

@yaseminy520 Год назад

Nihal Hanım, ne kadar tatlı sohbet ediyorsunuz, çok severek dinliyorum sizi💞 enerjiniz çok güzel🧿🧿🧿

@ayselaydogankomar3669 Год назад

Şahane kadın, doyamıyoruz size.❤

@susoycan6178 21 день назад

Cok şükür şükreden insanlarla karşılaşmak ne güzel.

@yeganeapaydn4141 Год назад

Teşekkürler Allah razı olsun hocam 🤲🤲😘

@filizbayat3505 Год назад

RU-vid de yemek kanalinizi dort gozle bekliyoruz 🥰

@emrahyldzl8376 Год назад

Gereksiz konular olsa binlerce kisi begenirdi. Bu altin degerinde bilgileri malesef 1000 kisi begeniyor

@hulyagomecli3087 Год назад

Iyiki varsiniz selamlar😍

@karakartal6143 Год назад

Tiroid hastaları nasıl beslenmeli nasıl kolay kilo verebilir hocamız bilgi verebilir mi bu konu hakkında

@fatmakrkoc1754 Год назад

Harika sohbet için teşekkürler

@tulaydettenrieder9295 10 месяцев назад

Allah razı olsun.cok güzel.❤ Sizi görmek duymak. Allah'a ema.olun. Tüm güzellikler sizin olsun.Kurtaricimizsin. Çoğu.Dr.ve profesörler sizden sonra gerçekleri itirraf ettiler. Siz vesile oldunuz. Allah'ın sevgili kulu.sizi çok seviyorum.hepsini ama önce sizi ve Oytun hoca çok degerlisiniz. Esra ezmeci.Adil yıldırım harika insanlar.mutluluk önce size sonra bizlerin olsun .❤i.

@baharkarabulut2510 Год назад

Değerli hocam kıymetli püf bilgilerinizi nasıl güzel anlatıyorsunuz...bence seçilçmiş bir insansınız...Allah size uzun sağlıklı ömür versin....

@yasarkavasgil3720 Год назад

Sunucunun sesi çok çıkıyor.. Hocanında

@banurdilek7182 Год назад

Teşekkür ederiz

@dragonwater5773 Год назад

Program çok kısa daha detaylı olusa iyi olur...ayrıca laktoz instoleransını da konuşursanız sevinirim

@icardi.99xw Год назад

Hocam Allah bin kere razı olsun

@peyruzetekin5819 Год назад

Ay hocam Cok tatlisiniz lazimmi kesme kelimesinden guldum guldurdunuz beni😂😂😂😂😂❤

@seymagul1830 Год назад

Hocam bi kerede hacamatı konu alsa

@erdincyalcin8228 Год назад

Nihal hanım sizi de ayrıca tebrik ediyorum. Hocanın kızmalarına iyi dayanıyorsunuz. Büyük emek

@Necla339 10 месяцев назад

bence once iyi moderator olmali. bu ise uygun degil

@geleceginyldzlar8711 Год назад

Hocam kulak sorunlarıyla alakalı bir video çeker misin tıkanma iltihaplanma uğultu çınlama neden olur.Neyle alakalı olur.Görüşleriniz bizim için çok değerli.

@tugbagoktay3534 Год назад

🥰 Butuncul saglıkla kalalım hepimiz. 🥰🥰 Bir sonraki haftayı sabırsızlıkla beklıyorum.

@cananskaraman Год назад

Söz kesmeden dinleyebilecek birisi eşlik etse keşke.

@tulinsilindir8236 Год назад

Muhtesemsiniz hocam iyiki varsiniz

@alicelik1716 Год назад

Doğrular hayatın tüm işlevleri için geçerlidir.yani bilim olsun, yaşam tarzı, konuşma üslubu,hitab şekli, inanç vesaire tüm yaşamımızdaki işlevleri mutlaka güçlü irademizle eleştiri yapmalıyız .ve en doğruyu bularak güncel olmalıyız.saplanti halinde ve öğrenilmiş çaresizlik halinde yaşamaktan çıkmalıyız.yoksa uyuşmuş,ve kandırılmış bir hayat şekli ile yaşamaksa bu yaşanır.

@ressam76 Год назад

Hocam Allah bir değil bin bir kere razı olsun, başımızdan eksik etmesin, uzun ömür versin, içinde bulunduğumuz düzenin bir parçası değilsiniz, hümanist bir hekimsiniz. 😇

@gonulayaz913 Год назад

Ses az geliyor, lütfen ayarlayın. Öpüyorum hocamı. 🥰🥰

@aynur833 Год назад

Ses cok iyi gelyor

@gonulayaz913 Год назад

👋

@bollyturk Год назад

Hocamın konuşmasına müsade edilsin lütfen... Kadını bıraksaniz herşeyi anlatacak 👌 yinede teşekkürler

@nesterenhanm5155 Год назад

Sesinize soluğunuza sağlık. 🙏 Siz bahsedince anımsadım, çocukluğumda üşüttüğüm zaman hemen sırtıma tentürdiyot ile kafes yapılırdı iyi de gelirdi diye hatırlıyorum., Unutmuşum sayenizde aklıma geldi. 👍 Bu arada bir arkadaşımın annesinde beyinde küçülme başlamış. Neden olur, bu küçülmeyi engellemek için neye dikkat etmemiz gerektiğini bir ara konuşursanız çok sevinirim. ❤❤

@elmasramazan3125 Год назад

Alerji varsa yumurta yemeyelimde ,yumurta olmayınca doymak mümkün değil kahvaltıda

@nazandeger-parlar246 Год назад

Hocam çok teşekkür ederim fikirlerinizi paylaştıkgınız Rabbim saglıklı sıhhatli hayırlı ömürler versin bizlere de dinleyip uglulamayı yaşamayı nasip etsin inşallah

@ayselaydogankomar3669 Год назад

Nihal han.sizde çok tatlısınız,güzel paslaşıyorsunuz ve çok mütevazi hoşgörülü çalışkan kadınsınız.❤

@molinindusleri4109 Год назад

Lutfen cocukluk çağı aşıları ile ilgili bilgi verirmisiniz hocam bu konuda kafamız cok karışık sizin. Değerli görüşlerinizi bekliyoruz

@zeynepayasl7484 Год назад

Çok tesekkurler

@raufcavadov1752 Год назад

Allah razi olsun sizden hocam bilgileriniz bizim için çox önemli

@osumbuloglu Год назад

Sayın Hocam İYOT kullanımı hakkında görüşünüzü rica ederim. Saygılarımla

@serapaktimur2357 Год назад

renkleriniz şahane hocamız yüzüğünü değiştirse güzel olur 😍😍😍

@hulyaoner64 Год назад

Sevgiler 💖.

@baharaksoy3415 Год назад

Merhaba, böbrek kistleri hakkında da bir video yapabilir misiniz? Çok teşekkürler🙏

@fatmakrkoc1754 Год назад

Kamera çok yukarıyı gösteriyor. Biraz aşağı inmeli bence

@Viv8ldi 6 дней назад

Memo: gece ayak yanmasi, kramp girmesi= seker hastaliyi, insulin yüksekliyi, mineral eksikliyi

@vildanmcallister2869 Год назад

Emeğinize yüreğinize sağlık hocam ❤

@salihasaygn1575 Год назад

Sesiniz az geliyor lütfen biraz arttırın sesi 🙏🏻 lütfeeeennn Canan Hocamı çok seviyorum ❤️ Rabbim sağlıklı, hayırlı uzun ömürler versin inşâAllah 🤲🏻🌷🌷🌷

@arzuyldz1627 11 месяцев назад

Allahım size uzun ömür versin hocam iyki varsınız ❤❤

@mehmetcanbolat7598 Год назад

Proğram, için çok , çok teşekkür ediyorum. Selam

@Samet8957 Год назад

Hocam kilo alamaynlar icinde bir video paylasirmisiniz? 38 beden 48 kiloyum kilo alamiyorum. Kilo almak vermekten daha zor.

@fatma38_58 Год назад

Hocamız daha fazla konuşsa memnun oluruz

@ecmal1 Год назад

ayy hocam o nasıl güzel bir şarkı 👏🌹💞

@Eymenkom Год назад

Birde kıymetli hocama sorar mısınız tuzlu karbonatlı sularla garlara yapmak faydalı olan bakterileride öldürmüyor mu ?

@Eymenkom Год назад

Bütün kitaplarınızı aldım kıymetli doktorum hemşerim aynı zamanda Karatay sözü bitti gerçek tıbbın 10 şifresi kitabınız da bitmek üzere sizi çok seviyorum ❤️ oğlum bana Karatay anne demeye başladı 😊 evde sıkı yönetim uyguluyorum sizden öğrendiklerimle 🌸39 yaşındayım Romotoid atrit hastasıyım ilaç hiç kullanmadım kullanmayı düşünmüyorum. Benim ve benim gibi hastalar için neler tavsiye edersiniz? Sizden öğrendiğim kitabınızdaki sodyum bi karbonat ve limonlu karışımı her sabah aç karnına uyguluyorum. Buna devam etmeli miyim yoksa ara vermek gerekir mi değerli doktorum?

@UrfaTutkunu Год назад

Nihal Hanım merhaba. Rica etsem hocamıza sorar mısınız? Limon şekeri yükseltir mi? Bazı doktorlar şeker hastalarına limondan kesinlikle uzak dur derken bazıları da alakası bile yok diyor. Doğrusunu hocamızdan öğrenmek isteriz. Bir de sıvı grubundan hangisinin leptini bozduğunu nasıl anlayabiliriz? Örneğin çay ve kahve leptini bozmazken süt bozuyor, ayran ise yavaşlatıyor. Zeytinyağı içmek leptini bozar mı mesela? Bu konuda ayrım nedir?