Kiedy nie warto myśleć za dużo? 

To jest dobre.🙂

Łatwo napisać, gorzej z wykonaniem.

Wówczas należy się oddać przyjemnym marzeniom.

Skupienie na oddechu pomaga :P

Niestety, często zamiast po prostu zasnąć myślę o tym co i jak mam zrobić jutro itd. wtedy warto nie myśleć ale tak jak tu ktoś napisał, łatwo powiedzieć trudniej zrobic:S

Na pewno*

Bardzo podobnie pomyślałem. Nie tylko z nut, ale również improwizujący muzycy tak mają. Podczas rozmów z moimi wykładowcami, wnioskowaliśmy że w sumie to ćwicząc szlifujemy różne techniki do perfekcji ale wychodząc na scenę już w sumie nie ma na to miejsca i korzystasz z tego co "siedzi Ci w rękach". Podobnie jak z mową, nie zastanawiamy się w jakim przypadku zastosować rzeczownik oraz jaki zaimek będzie najlepiej pasował, tylko konstruujemy wypowiedź. Czasami nawet wykładowcy żartowali, że po skończeniu akademii i wyćwiczeniu wszystkiego powinno się rok nie grać aby złapać dystans

Dokładnie u mnie też tak to wygląda, z instrumentem czy ze śpiewem. Po wyćwiczeniu następnym etapem jest wejscie w takie flow i kompletne wyłączenie myślenia co będzie dalej.

Ja identyczny efekt zauważyłem po latach odkąd nauczyłem się układać kostkę rubika. Z odtworzeniem konkretnych algorytmów z pamięci mięśniowej nie mam najmniejszego problemu, ale kiedy chciałem nauczyć kogoś innego i byłem zmuszony przełożyć te algorytmy na kartkę (czyli medium, z którego sam się uczyłem na pamięć) to o dziwo już miałem z tym większy problem. Pamięć mięśniowa jest niezwykła.

Miałam napisać dokładnie to samo!

ah te kobiety i ich stres podczas kierowania autem...

⁠@@00unn jestem facetem a też się stresuje. I co? Ach Ci mężczyźni i ich stres podczas kierowanie autem? ach te seksistowskie komentarze. 🙄

@@patryktrela toś ..izda nie facet

Nie myśl więcej już kobitko

Dokładnie, BIOTAD PLUS team 💪💪

Podobnie jest w grze na instrumentach

+1 rel, 100 różnych scenariuszy z których może jeden się wydarzy a to tylko jedna z możliwych sytuacji 😅

​@@TyAddrianznaczy że nie jesteś bardzo inteligentny - ludzie i sytuacje są mocno przewidywalne i to nie jest żaden problem

@@adamkluska356 a Ty raczej prostolinijny skoro tak uważasz i na pewno nie inteligentny tylko zarozumiały xd

@@TyAddrian zarabiam kilka średnich krajowych na etacie i następne kilka robiąc zlecenia i projekty. Myśl sobie o mnie co chcesz mi to zwisa.

​@@adamkluska356 a tak z ciekawości to jako kto pracujesz wyciągając miesięcznie ponad 30k brutto?

Tak, nie tylko Ty :) ale dużo ludzi chce mieć te kontrolę a później droga do nerwicy 😊 bo chcesz kontrolować wszystko

@@karoll8896 Najgorzej jest jak obudzę się w nocy. Nie mogę przestać myśleć o wszystkim.

@@DAG_M no to może już czas przestać to robić. Medytacja pomaga, spróbuj też obejrzeć programy o tym jak pozbyć się tej kontroli. Uwierz mi i ulecz się z tego a Twoje życie stanie się lepsze. Zacznij doceniać dzień i swobode i wolność bo w takim natloku będzie jeszcze gorzej.

Albo powstala w wyniku inżynierii genetycznej 😅

Facet jak mu się jakaś babka podoba też nie myśli. A P0tem jest już za późno 😁

Dokładnie. Wspinam się już 3 lata i nadal zdumiewa mnie to co się dzieje w głowie podczas tego sportu. Adrenalina, skupienie ostre jak żyletka, ból rąk, który mówi odpuść, rozmowy ze sobą, czasem strach. A jak skończysz trudną drogę i zjedziesz na dół to niewiele pamietasz. Ten trans jest bardzo ciekawy

Jak się na motocyklu skupisz logicznie (a jak ktoś nie ma doświadczenia to ma do tego tendencję) zamiast wykorzystać odruchy z roweru, to się wręcz wpier.... często wprost pod jadący z naprzeciwka samochód, bo .... przeciwskęt. Odruchowo czujesz to na rowerze bo jeździłeś nim od dziecka, a na motocyklu już niekoniecznie, bo motocykl inaczej się czuje, nie ma natychmiastowego przełożenia z roweru na motor po części przez to że na motocyklu dajesz w gaz i cię jakby ciągnie, inne odczucie! Chociaż zdawałoby się podobne środki do opanowania nie przekłada się to automatycznie w ludzkim mózgu na takie kwestie jak to że i w jednym i w drugim przypadku obowiązuje przeciwskręt, przeciwnie, na motocyklu niedoświadczonej osobie wydaje się że właśnie nie obowiązuje (mówimy o poziomie odruchów, bo ogólnie to skrajna większość rowerzystów nawet nie wie że jest tego podświadomie świadoma i z tego korzysta). Bo jak ci się wydaje nagle że to kierownica cię ciągnie, a tak się wydaje jak nie musisz nagle pedałować (ma tu też znaczenie masa samego sprzętu), to się wydaje że w lewo to w lewo, prawo to w prawo. I w ogóle się nie czuje tego że wpierw trzeba podłożyć środek ciężkości w inną stronę. A to jest prosta droga do grobu. I ogrom wypadków początkujących motocyklistów bierze się właśnie z niezrozumienia (nieczucia na motocyklu) tej właściwości jezdnej.

Sprobój poćwiczyć medytacje i mindfullnes. Pozwalają ćwiczyć jak „okiełznać „ ich natłok. I to naprawdę pomaga ( mam ADHD wiem cos o tym)

@@cherryredlight3960 A ja po odsłuchaniu materiału pomyślałem sobie, że to trochę taki roast na mindfullness i skupianie się na każdym detalu wykonywanej właśnie czynności :P