Da professionista della tecnica NMT ti consiglio di non tirare e generare tensione nei nastri perché in questo modo non stai "rilassando" il muscolo ma stai inducendo ancora più tensione provocando dei blocchi al microcircolo, inoltre la sovrapposizione può provocare dei ristagni di liquidi, ti consiglio invece di applicare il nastro privo di tensione e tirando esclusivamente la pelle ma non il tape, così facendo il nastro crea delle grinze che sollevano i lembi della pelle favorendo il circolo linfatico in quella zona. Inoltre non è vero che ognuno deve applicarlo in modo diverso, i muscoli del viso sono gli stessi per tutti gli esseri umani, se si segue la direzione delle fibre muscolari l' applicazione è uguale per tutti
ti ringrazio!! Sto gia provando questa modalità da un paio di giorni grazie al tuo consiglio. E' vero che i muscoli del viso sono gli stessi ma ognuno può scegliere il suo schema in base alla conformazione e alle rughe no?
@@SophieAliceP se ti riferisci alle rughe ok, io intendevo proprio i punti di applicazione che comunque sono gli stessi, poi ovviamente ognuno li applica in base alle proprie problematiche proprio come dici tu :) esistono diverse tecniche in base alle scuole di pensiero, io personalmente uso il tape "stirato" solamente per le applicazioni contenitive pre gara o post infortuni, per la circolazione linfatica sempre privo di tensione, spero che possa trovarne anche tu giovamento!
@@manuelamarchese6234 se può interessare, sto seguendo un corso gratuito di tre giorni, e le partecipanti hanno messo il primo tape ieri e stamattina erano entusiaste, hanno anche postato le foto, altro che botox XD naturalmente bisogna che il muscolo sviluppi la memoria per la nuova posizione, così bisogna utilizzarli per un mesetto anche solo la notte, e se si vuole con 2 giorni senza, a settimana. Questo è il canale youtube , è anche su instagram ru-vid.com/show-UCYlxyx_jskFP0t09NCKXQ7Qvideos
C'è una controindicazione che magari non sapete per sicurezza ve la dico perché mi è capitata , ho fatto taping tutta la notte , dopo sono andata in piscina ad abbronzarmi , quello che dico non è di non farlo ma di sciaquarlo bene dopo perché altrimenti vi ustionate nelle zone dove l'avete fatto , perché rimane un po' di fondo adesivo quando lo togliete. E soprattutto aggiungo mettete la protezione solare!
Per praticare il Kinesio taping vi consiglio vivamente di fare un corso da un esperta di materia, è un ottimo strumento se è utilizzato in modo coretto. I corsi hanno i prezzi accessibili e ci sono diverse trainer specializzate. Non è proprio esatta la tecnica spiegata in video. Per l’applicazione della fronte si inizia da un lato e si finisce dall’altro e non dal centro, invece per l’applicazione contro le borse si utilizza la tecnica linfodrenante e non quella sul muscolo, così si rischia di ottenere i gonfiori.
@@SophieAliceP il problema è a lungo andare, ora sei giovane e non hai i segni dell’invecchiamento. Ti consiglio di seguire bene i video di chi è del mestiere, così impari meglio a capire la tecnica e il concetto del Kinesio taping.
Promuovere questo tipo di pratica a casa senza avere una conoscenza approfondita ( non Google) del metodo, dei tessuti sottostanti , dei muscoli, degli effetti collaterali che possono avere (si perché anche se non hanno un principio chimico attivo , essendo appunto dei cerotti con delle scalanature possono portare ad una eccessiva pressione e quindi ad una sindrome compartimentale) solo basata sulla tua esperienza personale è pericoloso. Esistono corsi (certificati e non video su RU-vid ) e professionisti che sanno applicare questi cerotti con cognizione di causa.
Ne ho visti molti e ho deciso di fare questo video per condividere ciò che su di me non sta dando alcun problema, non per promuovere ma per permettere di conoscere ed eventualmente approfondire come si preferisce.
Più che altro non sono la sindrome compartimentale,ma anche allergia alle colle dei kinesiotape. Sono massoterapista e da anni,trovo che questa tecnica sia una tra le discipline più difficili.
@@ericamonti2246 grazie per aver dato anche un altro punto di vista su questa tecnica. Mi chiedo applicando questi cerotti solonper qualche ora, senza andarci a dormire, potrebbero portare comunque dei benefici o sarebbe meglio evitare del tutto?
@@thecurlyblonde9071 se intendi come le utilizza lei non saprei dirti .. sarebbe meglio chiedere a lei ... io ti posso dire che per quello che effettivamente vengono usati,vengono lasciati sulla pelle per 3 gg .. poi piano piano si staccano ... ma perché hanno fatto quello che dovevano fare,ovviamente se applicati correttamente 🙂
Brava. A me piace il tuo video. Proprio per questo voglio seguirti.Non credo che fanno male...dai... stessa cosa dicono i parucchieri di non tagliare i capelli a casa🤭. Certo non si deve essagerare ,ma non hai fatto sbagliato. Basta non tirare troppo e guardare dove si mette. Basta informarsi. Brava😍🤍🤍🤍
Grazie! Sei fantastica ! Appena iscritta al tuo canale! Ho visionato anche altri video ! Allora proviamo a presto per un feed black condivido connla mia migliore amica! io prvo anche mascella e philtrun anni fa mi eran comparse 2 rughe tra le spracciglie e avevo uscato nastro chirugico messo a strati pero andava bebe solo per quella zona perche non elastico pero funziono soarito tutto e sono un tantino piu grande di te mquesto e davvero scentifico ho usato i cerotti per delle contratture e finzionano! io faro anche la oarte olistica colori perche credo a queste cose 😄 ps per le borse sotto gli occhi se vuoi dare in aiuto in piu dieta meridiano reni azuki non escludere sale assolutamente ma neanche metterne troppo ma non escuderlo come dicono molti lavora sulla stanchezza e togli proteine alla sera attenta alle allergie o intolleranze poi ti consiglio crab happle dei fiori di back spero possa esserti d aiuto allora a presto per un feed back
Ciao interessantissimo io già uso i tape per i miei problemi posturali e contratture, ma mi chiedo le gomme/colle dei cerotti che non sono studiate per la pelle del viso che è diversa da quella del corpo non crea irritazioni? Lo chiedo perché ho una pelle sensibile. Ok hai risposto nel video proverò in una zona del viso circoscritta. Grazie!
Ciao, sono molto interessata a questa pratica io ho una palperbra che pende di piu del altra e mi sposta il sopracciglio piu in basso rispetto al altro, e in mezzo tra il naso e la fronte ho una rughetta fastidiosa non vedo l ora di provarlo, io non posso comprare su internet lo posso trovare in farmacia? Grazie mille 🤪😊
Ciao Sofi, Mi chiamo Giovanna e ti seguo da tempo, ho notato un cambiamento nel tuo viso... nell'ultimo periodo ed ero convinta che tu avessi fatto un intervento estetico,... invece scopro con piacere che non hai fatto nulla e seguirò con piacere i tuoi consigli e a breve li metterò In pratica tenendoti aggiornata sull'evento.... Buon lavoro
ciao Giovanna, l'unico trattamento estetico che ho fatto è stato il filler di acido ialuronico alle labbra, un paio di mesi fa. Ma assolutamente nulla al resto del viso 😊😘
Ciao! Bellissimo video. Ho appena iniziato a usare il tape e sto usando il tuo schema. Domanda: è normale che la pelle faccia qualche piega a fisarmonica con il tape applicato?
Ciao, non centra con questo video ma volevo dirti e la maschera lala hijab di seta potrebbe essere utile per acne?? E poi, curiosità personale, vai a ballare? Ti piace andare a ballare? Che genere di musica ascolti? Scusa l impertinenza, se non mi rispondi non c'è problema... Ma sono troppo curiosa!! 🌷
la maschera che dici ha un tessuto particolare traspirante quindi di sicuro migliore per un problema di pelle rispetto alle classiche. Per la tua domanda rispondo tranquillamente 😊 Ho sempre amato e amo andare a ballare infatti non vedo l’ora che questa situazione si sblocchi per tornare alla vita normale. Ascolto principalmente house e musica commerciale ( a gusti musicali ho 17 anni😂😂) ❤️
Ciao carissima questa cosa è fighissima! Siccome ho una fiducia incondizionata su di te voglio provare anch'io, una domanda le strisce possono essere riutilizzate? Grazie sempre per i tuoi consigli! Un abbraccio
Ho visto il filmato mi è piaciuto molto...ho visto in altri tutorial che il tape alle estremità prima di applicarlo va tondeggianti, tu che ne pensi ho visto che lo applichi dritto senza tondeggiante
non cambia niente, ho visto dargli mille forme e all'inizio mi cimentavo anche io, poi rischia di diventare talmente impegnativo da farti passare la voglia. Le estremità tondeggianti sono più estetiche e sembrano piu professionali.. piu 'finite' ma il tape lavora allo stesso modo 😊
Ho visto solo ora questo video ed è una novità per me. Per rughe, dovute ahimè all'età, nel terzo inferiore del viso direi di tirare la pelle verso l'alto e poi applicarci su il tape o sbaglio? Grazie in anticipo. Sempre brava e simpatica
Video interessante e spiegato benissimo 😊 solo che non capisco come possano distendere la pelle se comunque di giorno continuiamo a muovere viso/muscolatura... di notte quante espressioni potremmo fare? Nulla o quasi..li vedrei semmai positivi nel combattere le rughe da sonno in quanto x evitarle dovremmo dormire a pancia all'aria cosa assai difficile..😭 x cui potrebbero essere d'aiuto in tal senso credo.
Perchè lavorano sul drenaggio e rilassamento muscolare, anche se li usi durante il giorno, non è detto che la sera dormendo smettano di contrarsi anche involontariamente. Inoltre mantengono distese le rughe gia presenti stimolando la tonicita del tessuto con l’obiettivo di attenuarle 😊
Peeling chimico acido mandelico soltanto in estate , altri acidi da settembre o ottobre in poi , vanno fatti con criterio e seguendo le regole . Altra alternativa che si fa solo dopo settembre la microdermoabrasione
@@CaterinaMarca grazie del consiglio 😊 Ma per gli altri acidi da usare da settembre sapresti indicarmi quello più efficace? Io ho provato per un po' con il glicolico ma non ho visto risultati.
@@sweetlellina87 io ho visto qualcosa con aha bha 30 % (acidi glicolico, lattico, tartarico, citrico) di the ordinary è un 30% , va usato 2 volte a settimana , 1 se la pelle è più sensibile o addirittura meno dipende sempre dalla reazione della pelle , ora devo provare il mandelico 30% di ebrand poi ti saprò dire anche su quello , quest'ultimo si può usare anche adesso
@@CaterinaMarca ti ringrazio tanto. In realtà io so che esistono in commercio anche creme con acido glicolico ad una più alta concentrazione (50%) ma temo di far danni. Proverò quello che mi hai consigliato 🙂
Ciao Sophie, io ho tre righe sulle fronte e le rughe che “ti fanno sembrare arrabbiata”, non so come si chiamino. La striscina di tape nel mio caso deve essere messa “tirata” che copra la ruga o perpendicolare alla ruga? Spero di essermi spiegata grazie mille
io proverei a usarla in orizzontale, su di me ho notato che il massaggio che effettua verso l'interno tirando da dx e da sx rilassa molto quella zona ❤️
Ciao ,sono nuova piacere :-) molto interessante ma ,una domanda ,"sollecitando" la pelle che per gravita' scenderebbe e tirando poi "su" con il tempo non si avrebbe un rilassamento? non so' se mi sono spiegata :-) ..Grazie e alla prox!
è lo stesso principio dell’andare in palestra.. prima o poi tutti cediamo ma se i muscoli sono allenati e la pelle è tonica succede meno e meno velocemente 😊 è un trattamento con benefici a lungo termine se fatto regolarmente
Ho letto un commento che dice che ogni volta che si tolgono i cerotti la pelle subisce un trauma e perde sostanza soprattutto per pelli mature. Cosa ne pensi? Trovo molto interessante il tuo video.
mah non questi, sono fatti apposta.. in generale consiglio di avere una skincare bella ricca sotto cosi da avere una patina protettiva tra pelle e cerotto.. attacca 'meno' e risulta meno aggressiva la rimozione
certo può aiutare! conviene ancorare sulla tempia e attaccare il 2 strisce, una che segue il contorno inferiore del sopracciglio e una che collega la tempia all'angolo esterno dell'occhio
Ho provato ma mi son svegliata nervosa. Ho dormito malissimo e nessun effetto sul viso anzi peggio. Non lo consiglio. 11€ buttati per il costo del cerotto preso in farmacia
Parfois c'est bien de commencer jeune. J'aurais préféré comprendre les mécanismes de l'âge de la peau plus tôt : ) c'est plus simple de prévenir la rides avant qu'elles arrivent )
