Тёмный

Kiss Jenő: váll-hát edzés 

Shop.Builder.hu webáruház
Подписаться 96 тыс.
Просмотров 299 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

15 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 80   
@adambratyo
@adambratyo 5 лет назад
Jenő, példaértékű vagy, mind emberileg mind testépítőként! Respect Mester!
@sobraxarminusz
@sobraxarminusz 5 лет назад
Eszméletlenül kifejtett, részletes és pontos videó lett :D
@iiisti213
@iiisti213 5 лет назад
Respect bro! Nagyon jól és érthetően magyaráztál el mindent. Szeretem az olyan embereket akik ,,öö.." meg ,,hát izé" nem használják. Figyelsz a beszédedre amit sajnos sokan elfelejtenek.
@janosgrausza8790
@janosgrausza8790 5 лет назад
Vérvételen nem igazán van gond :D:D
@szilvasiattila6617
@szilvasiattila6617 5 лет назад
Minden tiszteletem Jenő mesteré! 😇😇 szép forma 💪💪
@realjoci
@realjoci 5 лет назад
Nézem és bedurrant a hátizmom! XD :D Brutál!
@Bozsmeen
@Bozsmeen 3 года назад
Akkor tudsz valamit :D
@Paph
@Paph 5 лет назад
Jenő még mindig egy "szörnyeteg"! 💪
@benjaminisland222
@benjaminisland222 5 лет назад
Valahogy nem illik hozzá a Kiss vezeték név xD
@marcikawestcoast1801
@marcikawestcoast1801 Год назад
Ez igy hiteles. 💪
@dominikdavid3044
@dominikdavid3044 5 лет назад
Mindig érdemes hallgatózni vagy meglesni egy-két edzést, hiszen mindig tanul az ember.
@bosnyakgyorgy8440
@bosnyakgyorgy8440 4 года назад
Végignyomtam szuper kombináció!!! Hatalmasat robbant az izmokban❤ Köszönöm a videót csúcs szuper!!! 😊
@laszlomarton2540
@laszlomarton2540 Год назад
Novemberben kezdtem el edzőterembe járni,és te lettél a példaképem.Mindent amit tanácsolsz próbálok betartani.Köszönök mindent,a videóidat és a tanácsaidat.💪💪👍👍 És további nagyon sok sikert mester.
@kovacsmihalymihajlovics6510
@kovacsmihalymihajlovics6510 4 года назад
annyira bírom, hogy ilyen természetességgel és alázattal beszél Jenő. Ismerek olyan kamerák előtt szereplő testéptőt, aki csak olvasni és még azt se nagyon tudja a mondandóját. Keep it up Buddy !
@bostonstrongpatriots8881
@bostonstrongpatriots8881 3 года назад
Ezt nehéz komolyan venni h aszongya köztudott h nem szeretek nagy súlyokat használni, közbe meg kilóg a TV képernyőről :-D nagyon komoly a Mester! király videó
@Kobraisten
@Kobraisten 5 лет назад
kár, hogy a teremben nem ilyen zene megy : ) külön jó, hogy kiemeled a szabályos végrehajtás fontosságát az indokolatlan súlyok használatával szemben
@firkafirkus8217
@firkafirkus8217 4 года назад
Attól elfaradtam, hogy nézem az edzését
@ferenckovacs9667
@ferenckovacs9667 2 года назад
A magas oxigéntartalmú víz, az tényleg jó edzés közben! Én olyat szoktam fogyasztani, aminek legalább a kétharmada oxigén.
@TokovicsTiborSoundcreator
@TokovicsTiborSoundcreator 5 лет назад
Jenő nagy vagy!Boldog fittness Karácsonyt!
@Deltahun1
@Deltahun1 5 лет назад
De jó végre Jenőtől edzős videót látni! Arra a jobb vállra meg odafigyelhetne mert lassan már önálló életre kel :D
@bosnyakgyorgy8440
@bosnyakgyorgy8440 4 года назад
Kipróbáltam ezt az edzést odavág! ☺
@imrevarga2999
@imrevarga2999 Год назад
A legjobb..... minden tiszteletem...
@vasjarda
@vasjarda 5 лет назад
Háttérben látni,hogy többen vállaznak és csak rángatják emelgetik a súlyokat teljesen szabálytalanul:D
@biharipeter5351
@biharipeter5351 3 года назад
Ez igen Mester, akkora vagy mint Hulk! 😉Grat!
@leslietoth132
@leslietoth132 5 лет назад
Az az élveboncolt váll nagyon dúrva ! :O
@reaperjack8836
@reaperjack8836 2 года назад
Üdvözletem. Tisztelt uram; megkövetem: A minap "szúrtam ki" az ön HATALMAS alakját az Érdi( érdi) Lidl©®™- ben, és bizony " benéztem a rajzot" név tekintetében...Sorry; annyira izgultam azt sem tudtam fiú vagyok e vagy lány...[ Momentán más is így van ezzel] Köszönöm szépen hogy a selfie-nél nem tört ketté két ujjal mint egy ropit...További szép napot önnek! Easy Iron!!! :)
@Warrior48
@Warrior48 5 лет назад
ösztönös edzés adom!!
@cserkeszrobert4651
@cserkeszrobert4651 5 лет назад
profi munka jò tanàcsok!
@korneltakacs4954
@korneltakacs4954 5 лет назад
Piszok jó videó lett!Köszönjük😉
@zsoltnyiri1160
@zsoltnyiri1160 4 года назад
Istenem, mi lesz majd azokkal az erekkel...?
@kurosjack681
@kurosjack681 5 лет назад
Pont ezt vettem észre magamon hogy ilyen "hónalj" hátam kezd lenni, hogy tudom ezt kiküszöbölni? Ezek az ülő gyakorlatos evezések mindegyike a hát alsó részét célozza meg, valami a szűk fogásos lehúzások is??
@adkinsskott8819
@adkinsskott8819 3 года назад
Minden tisztelet a tiéd bátya 😀
@csabavukits1648
@csabavukits1648 5 лет назад
Köszi a videót:-) Csapott váll javítására mit tudnátok ajánlani? Keskeny, rövid kulcscsont....rémálom...köszönöm
@pantherblack8918
@pantherblack8918 5 лет назад
Sok igaz AMIT mond!
@lajosnefarkas201
@lajosnefarkas201 4 года назад
gyönyörö vagy
@bobaxe4089
@bobaxe4089 5 лет назад
settek között akkor 0 pihenő van, tehát értem itt arra hogy mondjuk két oldalsó váll gyakorlat között nincs pihenő?
@TheKinetic
@TheKinetic 5 лет назад
Elvileg nem pihensz, de van aki szokott. Ez a szuperszet (amit Jenő simán szetnek hív) amikor két gyakorlatot oda vissza nyomatsz.
@attilarutai8006
@attilarutai8006 2 года назад
EZ A JENŐ, EZ A JENŐ. AZ ÖRÖK HÜ SZERELMEM. Ő. !! 😄😄😄😄😁
@zsoltkiss2835
@zsoltkiss2835 Год назад
Ott is ez az igénytelen zene. Hogy lehet így edzeni? Ez nem egy disco?
@engine2013
@engine2013 2 года назад
Vérvételnél nem szokott gond lenni igaz? :)
@roberttakacs
@roberttakacs 3 года назад
Mi óta nézem a Videóiadat azóta én is szettben edzek 🙃😉😇
@istifusti1435
@istifusti1435 5 лет назад
Szuper lett
@istifusti1435
@istifusti1435 5 лет назад
Szuper
@ddavid4127
@ddavid4127 5 лет назад
Szuper
@kmarton_official
@kmarton_official 2 года назад
Kezdőként ugye nem muszáj a 3 váll részre 2 gyakorlatot végezni?
@zoltanfogel9524
@zoltanfogel9524 5 лет назад
Szia Jenő!Tudsz kacsintani mindkét szemeddel felváltva?Mikor lesz csak kacsingatós videód?
@csababerkics8752
@csababerkics8752 5 лет назад
Eres ember ez a Jenő.
@pablopicasso944
@pablopicasso944 5 лет назад
Profi!!!
@richardrajhoczki376
@richardrajhoczki376 5 лет назад
Úristen a jobb válladnál az ereket szerintem nézesd meg egy orvossal :D
@janosgrausza8790
@janosgrausza8790 4 года назад
Az egesz teste ilyen. Mit nezessen ezen? A kox ilyen.
@janosgrausza8790
@janosgrausza8790 5 лет назад
Ettol a palitol eleg nehezen tudnak vert venni :DDDDD
@zoltanmuller841
@zoltanmuller841 5 лет назад
🙏👍
@GamerPro-rr5pc
@GamerPro-rr5pc 4 года назад
Jo edzésss
@byronmagnus8118
@byronmagnus8118 5 лет назад
12:15-től tudja valaki a zene előadóját? Shazam nem tudja :/ -,- Köszi
@softlipsonbigdicks
@softlipsonbigdicks 4 года назад
rapulok- zug a volga
@byronmagnus8118
@byronmagnus8118 4 года назад
@@softlipsonbigdicks xD
@martonjanos835
@martonjanos835 5 лет назад
Én is jobb szeretek setben edzeni jobban is nézek ki azóta sőt van amikor superseteket tolok,hogy sokkoljam az izmot és nekem bevált
@gaborlukacs1265
@gaborlukacs1265 4 года назад
5:42 nem ismeri valaki a zene címét ?
@patrikpentek4707
@patrikpentek4707 4 года назад
Pulverturm-tiesto niels van gogh 🙂
@gu3st8
@gu3st8 10 месяцев назад
@@patrikpentek4707 Köszi - Niels Van Gogh Pulverturm (Solomun & Tomcraft Remix)
@tamasmarosi9926
@tamasmarosi9926 3 года назад
3:34 4:16 5:33 hat 12:16
@yeoldefoxeh254
@yeoldefoxeh254 Год назад
Ne már Jenci..... magas oxigéntartalmú víz? A víz mindig H2O, tehát soha nem lesz benne több oxigén.
@zsoltbudai2311
@zsoltbudai2311 6 месяцев назад
Undoritoak azok az erek remelem nekem nem lesz ilyen
@worldoftankswarthunderrepl4056
@worldoftankswarthunderrepl4056 3 года назад
Mekkora beton
@szaszzalan3147
@szaszzalan3147 5 лет назад
Kis "Nagy" Jenő
@janosmolnar1673
@janosmolnar1673 5 лет назад
Olyan mint hulk csak fehérben
@ze7785
@ze7785 4 года назад
Hogy hogy nincs rajta tetko.??? Csak tattoo ad eröt és mindent legyürö akaratot.
@zsoltnyiri1160
@zsoltnyiri1160 4 года назад
Az becsülendő, hogy ennyit edzenek, de az egész szemfényvesztés, mert szerek nélkül nem lennének ekkorák! Szebbek is lennének!
@richardtorok8345
@richardtorok8345 5 лет назад
Mekkora ember deazert egy szkandert nyomnek vele😁💉💪📌💨😁
@kovacssandor6812
@kovacssandor6812 5 лет назад
Viszér lvl 200
@szakallevente4942
@szakallevente4942 4 года назад
Ne reklamozd h hulye vagy😆
@balazsnoll8714
@balazsnoll8714 5 лет назад
☺☺☺☺👑👍✌👌👊🎄
@subotal
@subotal 4 года назад
Miért van disco a teremben?! Borzasztó...
@istenszolhozzad2996
@istenszolhozzad2996 4 года назад
bátya ne tolj steroidot
@mekkur2551
@mekkur2551 3 года назад
XDDD
Далее
Kiss Jenő melledzés
15:24
Просмотров 191 тыс.
Molnár Peti teljes hátedzés
13:54
Просмотров 128 тыс.
Kiss Jenő karedzés (bicepsz + tricepsz)
18:16
Просмотров 371 тыс.
Tóth Dani & Kiss Jenő hátedzés
14:43
Просмотров 59 тыс.
The Best And Worst Shoulder Exercises
13:19
Просмотров 1,2 млн
Szmereka vs. Kiss Jenő - Giga karedzés
11:51
Просмотров 29 тыс.
Fogyás hasról?
6:18
Просмотров 1 млн
Kiss Jenő lábedzés
16:23
Просмотров 96 тыс.