Otomobillerimize kışın kış lastiği, yazın yaz lastiği aldığımız gibi, spor yaparken de yapacağınız spora göre ayakkabi seçimi çok önemli. Özellikle koşarken basış stilinize ve nerede koştuğunuza göre ayakkabı almalısınız. Önemli bir konu ise koşu ayakkabınızı 500 km’den fazla kullanmamanız gerektiği. 500 km yi geçen ayakkabınızı eskimemiş görünse bile giymemelisiniz. Tabanı eskiyen, çöken 500 km’lik ayakkabı size sakatlik yaşatabilir.
Aşağıdaki linklerde spesifik modeller tavsiye etmek yerine tasarım ve teknolojisi açısından doğru yaklaşımla üretilmiş bir kaç markaya ait koşu ayakkabısı gruplarına yer verdim. Spesifik ayakkabı öneri linkleri koymamamın önemli bir nedeni var: Ayak yapısından, koşu stiline, basış tarzından vücut ağırlığına kadar değişen pek çok parametreye göre her bir kişi için uygun ayakkabı farklı olabilir. Satın alırken deneyip, koşu basışlarınızla mağazada simüle edip öyle karar vermenizi öneririm.
Asics kadın: www.asicstr.com/kosu-528
Asics erkek: www.asicstr.com/kosu-560
Salomon kadın ve erkek: www.spx.com.tr/salomon/
Puma kadin: tr.puma.com/kadin/ayakkabi/ko...
Puma erkek: tr.puma.com/erkek/ayakkabi/ko...
ON - Running kadın ve erkek: www.sportifhayat.com/kategori...
15 фев 2020
