Kognitive Verhaltenstherapie

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Die kognitive Verhaltenstherapie wurde 1964 von Aaron Temkin Beck entwickelt und wird häufig eingesetzt, um Menschen mit Phobien, Depressionen, Ängsten oder Süchten zu helfen. Verfolgen Sie die Geschichte von Lily, um zu sehen, wie sie zur Behandlung von Schulangst eingesetzt werden kann.
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Dieses Video wurde mit der Unterstützung unserer Patreons erstellt: Judy Roland, Bettina Kind, Gatsby Dkdc, Enrique Arellano Farias, Vishruth Harithsa, Nancy Bueffler, Adam G, Tetiana Gerasymova, Raman Srivastava, Daniel Kramer, David Markham, Marq Short, Scripz, Muhammad Humayun, Ginger, Tsungren Yang, Esther Chiang, Badrah, Cedric Wang, Broke, Jeffrey Cassianna, Sergei Kukhariev, Andrea Basilio Rava, kritik bhimani, Don Bone, John Zhang, Mathis Nu und all die anderen. Vielen Dank an alle! Um sich ihnen anzuschließen, besuchen Sie www.patreon.com/sprouts
KOLLABORATOREN
Drehbuch: Jonas Koblin
Zeichner: Pascal Gaggelli
Stimme: Christian Beppo Peter
Färbung: Nalin
Bearbeitungen: Peera Lertsukittipongsa
Produktion: Selina Bador
Produktionsassistentin: Bianka
Lektorat: Susan
Übersetzung: Gunnar Selm
MEHR INFORMATIONEN
Dieser Artikel über Gedankentagebücher gibt einen tieferen Einblick in das Führen von Tagebüchern.
QUELLEN
- psychcentral.com/lib/in-depth...
- en.wikipedia.org/wiki/Aaron_T...
- en.wikipedia.org/wiki/Socrati...
- de.wikipedia.org/wiki/Kogniti...
- www.mayoclinic.org/tests-proc...
- www.simplypsychology.org/cogn...
- www.psychologytools.com/self-...
ÜBUNG IM KLASSENZIMMER
Das Führen von Protokollen ist ein wesentlicher Bestandteil der CBT. Warum empfehlen Sie Ihren Schülern nicht, ihre Sorgen über die Schule aufzuschreiben? Gemeinsam, wenn sie um Hilfe bitten, oder einzeln, wenn sie ihre Tagebücher für sich behalten wollen, können Sie SMART-Ziele festlegen, die auf der Verringerung von Stress und Ängsten im Zusammenhang mit der Schule basieren.

Опубликовано:

5 апр 2022

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Комментарии : 166

@michaelmichail9627 2 года назад

Wirklich gut, vielen Dank 🙏🙏

@SproutsDeutschland 2 года назад

Danke

@lenard237 2 года назад

Alles hängt von unseren Wahrnehmen/Interpretationen ab. Nichts ist wie es zuerst scheint.

@annaj.4740 2 года назад

Ich wünschte mir, diese Infos zu meiner Kindes-, aber spätestens Teenagerzeit, erhalten hätte. Ich wuchs in einem sehr toxischen Umfeld auf, dass es mein ganzes Leben vergiftet hat. Vor rund 10 Jahren hatte ich die Wahl. Ich entschied mich, mir selber zu helfen. Ging gut. Mit Therapie wäre es deutlich besser gewesen. Da ich aber sehr oft umzog, ging das leider nicht. Mir halfen Bücher und YT Tutorials. Daher großen Dank an Euch, für Eure Vids🌹 sie werden sicher sehr vielen helfen 🍀

@SproutsDeutschland 2 года назад

Vielen Dank für Deinen Kommentar. Ich wünsche Dir alles Gute!

@annaj.4740 2 года назад

@@SproutsDeutschland 🌹🍀

@melaniegeissbuhler3270 2 года назад

Das ging mir genau so🤭🤭

@svenrosenkranz9712 2 года назад

Super Video! Top! Könnt ihr bitte ich ergänzend ein Video zur tiefenpsychologisch fundierten Therapie machen? LG Sven

@moonlaiy4280 2 года назад

Bitte ein Video zur Sokratischen Methode oder zum Reflektieren durch Gespräche allgemein, danke!

@SproutsDeutschland 2 года назад

Ist notiert.

@SingarsSpirit 2 года назад

Kurz und bündig - super erklärt ... Top!

@SproutsDeutschland 2 года назад

🙏

@matersil 2 года назад

Unsere Gedanken formen unser Leben 😧

@herrseekadett1172 21 день назад

Einfach spannend ich war am überlegen ob ich ein Studium anfange in Psychologie. Mann lernt soviel über sich selbst und andere

@martinspreiter8240 2 года назад

Ganz großes Lob für die Erklärung, die es mir möglich macht, mühelos zu folgen. Und natürlich ganz herzlichen Dank :-)

@SproutsDeutschland 2 года назад

Gerne

@sandrasunnybunny 2 года назад

Super erklärt, ich habe es fleißig geteilt🥰👍🏼

@textflow3565 2 года назад

Wow, ganz toll erklärt und umgesetzt👌🏻

@Da_StormtroopeR 2 года назад

Schön gewählte Wortwahl im Video. 👌

@harmoniac.design Год назад

Einfach toll was ihr hier vermittelt! Ich nehme jedes Mal was für mich mit und kann anderen dabei besser helfen sich zu erkennen. Meine Freunde finden dank euch Stück für Stück in die Stabilität. Therapie für alle, woop woop!

@SproutsDeutschland Год назад

Danke Dir. Das Ehrt uns. Es freut uns immer wenn unsere Videos anderen Menschen helfen. Wenn Du uns unterstützen magst, gerne auf unserem Patreon ;-)

@MrNervbert 2 года назад

Echt gut. So eine Therapie hätte ich in der Schule auch gebraucht.

@Tom-xs5ke 2 года назад

Man braucht keine Therapie für soetwas, dass kann man auch an sich selbst anwenden

@KriszMothaFuckinDate 2 года назад

@@Tom-xs5ke Dazu muss einem aber auch erstmal klar sein was zu tun ist. Abgesehen davon ist es beinahe unmöglich sich selbst zu therapieren, wenn man bereits in falschen Denkmustern gefangen ist, weil einem der Blick von außen fehlt.

@Arenovic 2 года назад

@@Tom-xs5ke wenn du wirklich Ahnung hättest, dann wüsstest du dass selbsttherapie mehr als gefährlich ist.

@stdi6164 Год назад

@@Arenovic es nennt sich selbstreflektion. Das funktioniert aber nur mit Fach -und Grundlagenwissen und Selbstbeobachtung. Ich bezweifle,das Kinder oder Jugendliche dazu in der Lage sind. Sie brauchen hilfreiche liebevolle Bezugspersonen, die sie dabei unterstützen und die ihnen helfen können,derartige komplexe Situationen zu bewältigen. Deshalb ist es enorm wichtig mit den eigenen Kindern immer im offenen Dialog zu bleiben,diesen zu fördern und sich als nicht wertender gesprächspartner anzubieten.

@theodorossinolas 10 месяцев назад

Beeindruckend wie in den Kommentaren die kognitive Verhaltenstherapie diskutiert wird. Selten und bitte mehr davon. Mir ist wieder ein kleines Licht aufgegangen. Danke sprouts. Das bestimmte Situationen fasche Überzeugungen auslösen und negative Gedanken, Gefühle, Verhalten und körperliche Reaktionen auslösen können, mag sein. Diese Situationen zu erkennen und destruktive Gedanken durch ein neues neuronales Reaktionsmuster zu ersetzen kann erklären, wie man Phobien, Depressionen, Ängste und Süchte in Sitzungen behandeln kann: Sie setzen aber falsche Grundüberzeugungen und Kerüberzeugungen voraus, die es zu erkennen gilt anhand des gestörten Verhaltens. Die vermeintliche falsche Kernüberzeugung in der Dummheit ist ein zentrale Thematik, wenn es um den Unterricht geht und deren Auslöser in der Benotung, die persönliche Fähigkeiten und Kompetenzen nicht abfragt, sondern die Anforderung an das Lernen sind. Dies kann zu Störungen oder Dysfunktionen in der Wahrnehmung, der Kognition, führen. Die rationale Schlußfolgerung ist dann die Dummheit, weil man der Klassendynamik nach durch schlechte Noten absteigt in der Klasse, in der Fremd- und vor allem in der Selbstwahrnehmung. Andere haben es schließlich verstanden. Die kognitive Verhaltenstherapie therapiert in den Sitzungen nicht die Interpretiaton nach Beck, sondern stellt als erstes ein (Selbst)Vertrauen wieder her. Von hier aus kann die Kognition durch Tagebücher, konstruktive Selbstgespräche und Expositionsübungen von falschen Kognitionen befreit werden, die zu falschen Kernüberzeugungen geführt haben. In der Bewertung der Therapie erhält man eine subjektive Wahrnehmung aus der Interpretation der auslösenden Situation.

@MEGATestberichte Год назад

Ein guter Einstieg in die Thematik. Ich vermute, dass bei vielen einiges davon mit der Zeit in der Schule geprägt wird. Also nicht direkt von der Schule sondern dem sozialen Umfeld dort.

@Wendy.Wuessten 2 года назад

Das Video gibt mir die Möglichkeit zur Selbstreflexion.

@Jax8612 2 года назад

Was soll ich sagen, einfach nur klasse Videos.

@SproutsDeutschland 2 года назад

Danke Dir!

@patriciaschhmid8379 2 года назад

Super Video, Dankeschön

@jessi8097 2 года назад

Sehr interessant ^^

@DragonNewerA 2 года назад

Mega interesant 🙏

@Austin-Danger-Powers 2 года назад

Großartig.

@relaxolotl834 2 года назад

Ich heiße auch Lilli und hab ähnliche Probleme. Danke für die Aufklärung.

@SproutsDeutschland 2 года назад

Gerne. Viel Erfolg

@physio680 2 года назад

Dankeschön und weiter so

@lincolnsixecho51 3 месяца назад

Tolles Viideo, hervorragend verständlich gemacht! - Man hätte aber noch ergänzen können, dass moderne, kognitive Verhaltenstherapie auch noch auf vielen anderen Ebenen ansetzt, über ein großes Arsenal verschiedenster Techniken verfügt ( zB. nicht nur Denk- und Problemlösungs- sonder. auch emotionsbezogene, Entspannungs-, Euthyme und Suggestionsverfahren, usw....), Störungsursachen in jedem Lebensalter auftauchen können, und moderne Psychotherapeut*innen meist nicht "schulenfixiert" arbeiten, also Therapien meist sehr individuell an die persönliche Situation der/des Patient*in angepasst werden. Dem kommt entgegen, dass viele Grundlagen in den verschiedenen Therapieschulen sehr ähnlich sind, sich lediglich die Fachbegriffe und die Sicht auf Entstehungs- Abläufe in gewisser Weise unterscheiden, aber angepasst werden können. So gibt es zum Beispiel "Abwehrmechanismen", wie man sie aus der Psychoanalyse kennt, auch in der kognitiven V.T. - sie heissen dort nur "kognitive Verzerrungen" und werden eher als Denkmuster erklärt ... Ausserdem wäre noch zu bemerken, dass Kognitive V.T. ziemlich gut in den meisten Therapieerfolgs-Studien abschneidet. Gruss!

@watchingthings7732 4 месяца назад

Danke für die Erklärung. Das Gleiche geht allerdings schneller und leichter mit EMDR. Die Glaubenssätze kognitiv zu verändern ist schwierig, weil sie im limbischen System verankert sind und nicht im kognitiven Bereich des Gehirns.

@lincolnsixecho51 3 месяца назад

Hallo! Zu deiner Info Die "Eye movement desensitization and reprocessing"(EMDR) -Technik und ähnlich konzipierte Verfahren zählt ebenfalls zum ( erweiterten) Arsenal moderner kognitiver Verhaltens-Psychotherapie. Was in dem Video vorgestellt wird, ist ja nur das Basusskonzept! Gruss!

@get_ready_1 2 года назад

Danke!

@SproutsDeutschland 2 года назад

Ebenso

@AB-ls8df 2 года назад

Eure Videos sind mega gut, nur habe ich zu diesem eine Frage, es wäre gut gewesen, wenn zwei unterschiedliche Wege inbezug auf den Mathematik Unterricht aufgezeigt werden. Denn was wäre, wenn sie keine guten Noten in Mathe hätte, was würde die Therapeutin dann als Resümee sagen? 🙂

@WoelfchenLy 2 года назад

"Wie ist es denn bei den anderen? Wissen die immer alles? Und wie reagiert die Klasse darauf, wenn diese etwas falsch machen? Machen sie sich lustig?" So in etwa wahrscheinlich. Mir wurde mal in meiner schlimmsten Zeit sogar mal "zurück gespiegelt" wie es tatsächlich ist, als ich überhaupt nicht mehr realistisch denken konnte - das war aber in einer Tagesklinik. Ich sollte 15 Situationen nennen, die mir wahnsinnig unangenehm waren. Diese verfasste mein Therapeut dann schriftlich als Frage (Wie würden Sie reagieren, wenn...) und gab sie in die Gruppe, ohne zu sagen worum es genau geht. Sie sollten dann anonym beantwortet werden. Ich musste die Fragen auch beantworten, damit nicht auffällt, dass es um mich geht. Am Ende werteten wir die Bögen dann in einer Vier-Augen-Sitzung aus. Und von 30 TEilnehmern, die alle 15 Fragen beantwortete, reagierte genau einer auf EINE Situation so, wie ich es erwartete hatte. Die anderen Antworten waren alle vielfältig und bei weitem nicht so schlimm, wie das, was ich instinktiv erwartet hatte. Es geht ja erstmal darum WIRKLICH zu verstehen, dass die eigenen Annahmen in solchen Situationen falsch sind. Also es nicht nur zu vermuten, sondern es wirklich zu wissen. Und das dann als Ansatzpunkt zu nutzen, um die eignen Verhaltensmuster zu korrigieren.

@k.8846 Год назад

Sie könnte ihre Gedanken folgendermaßen umgestalten: Sie hat NOCH keine guten Noten in Mathe 😊

@111elf1 Год назад

S.M.A.R.T. gibt es auch auf Deutsch: Messbar, Einfach (formuliert), Terminiert, Erreichbar, Relevant

@SebastianStudios2 6 месяцев назад

Meter?

@veritator 3 месяца назад

@@SebastianStudios2Meter für Meter immer weiter nach vorne

@user-if8hj1jo9x 10 месяцев назад

Danke für das Video! Habe noch eine kleine Frage. Könnten Sie vielleicht ein Video machen auch zur kognitiven Verhaltenstherapie, einfach bezogen auf Schulphobie?

@Arno_Politik 2 года назад

Bitte macht auch ein Video über die Psychoanalyse nach Jung,Freud, und Adler

@SproutsDeutschland 2 года назад

Freud haben wir bereits: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-q-g8BT-pNBE.html

@saitama1352 2 года назад

Krasses Video hab das so noch nicht so gesehen

@raettchen1988 2 года назад

👍👍👍

@zuhalakn4733 2 года назад

❤️

@martinneumann7783 2 года назад

Danke, Sprouts…

@SproutsDeutschland 2 года назад

Gerne

@romywendelburg3597 2 года назад

Ich bin großer Fan eurer Videos. Ihr vermittelt Wissen einfach und interessant. Als kleine Anregung fänd ich es schön, wenn ihr in den Comics die dazu gezeichnet sind vielleicht nicht nur Weiße Menschen darstellt. :)

@SproutsDeutschland 2 года назад

Das tun wir. Danke für die Rückmeldung!! 🙏

@Gogi1721 2 года назад

Hast du keine anderen Probleme?? Dann fahr in andere Länder, wo andere Farben zu sehen gibt und guck es dir dort an. Unfassbar

@stdi6164 Год назад

@@Gogi1721 schonmal was von Diversität gehört? In welchem Jahrhundert bist du stecken geblieben?

@Gogi1721 Год назад

@@stdi6164 du bist also auch so eine tanse oder non binäre, sorry du dummes Wesen aber ich finde es nicht gut, dass die Menschheit ausradiert wird

@twixxtro Год назад

ich brauch das

@sarahkuhne2595 Год назад

Thx 🎉

@quandjefaitdelapureemousse1560 2 года назад

Sehr gute video, une sehr wirksam, wenn man dir Deutsche sprache lernen muss

@jaspermarukka Год назад

Wenn man schlau genug ist sieht man in der Therapie Sitzung worauf die fragen zielen. Bei der Frage nach Unsicherheit wurde die Reaktion mit getestet und hat einen direkten Aufschluss geliefert

@shiam1966 2 года назад

Ich habe erst sehr spät festgestellt, dass ich den Blickkontakt (evtl. mit Nicken und Lächeln) beim Sprechen und Zuhören halten sollte, um ernst genommen zu werden. Aus Unsicherheit hat mein Blick oft hin- und hergeschwengt. Damit ist man schnell Mobbingopfer. Der Blickkontakt hat mir tatsächlich mehr Ruhe ,Konzentration, Wohlbefinden und Respekt verschafft.....nicht Stieren mit gesenktem Kopf, sondern Blickkontakt mit erhobenem Gesicht....das ist der Schlüssel für mich gewesen. Man braucht oft gar nichts Intelligentes zu sagen...der Blick ist oft Antwort genug. Vielleicht hilft es ja jemandem....übrigens habe ich das leider erst mit fast 50 Jahren erkannt und umsetzen können...immer wieder üben.

@shiam1966 2 года назад

@Patrick Egal Ja, leider wird Unsicherheit gerne ausgenutzt. Ich hatte aber entdeckt, dass ich eher keine Konzentration hattte wegen meines "tanzenden" Blickes. Wenn ich in die Augen schaue und den Blick halte, solange das Gespräch dauert, bin ich tatsächlich ruhiger und konzentrierter.😊🌺Vielleicht brauchst du einfach nur Übung.

@shiam1966 2 года назад

Ich kenne das aber auch, was du beschreibst. Ging mir auch oft so.

@shiam1966 2 года назад

@Patrick Egal Ja, ich habe irgendwann an mir gemerkt, dass mein Sozialverhalten anscheinend auch anders ist als das von anderen.Ich habe dann beobachtet und festgestellt, dass die meisten beim Zuhören schauen und ab und zu nicken. Seitdem ich auch nicke und den Kopf hebe ist es für mich viel besser geworden, und es fühlt sich nicht mehr so an, als ob ich starre. Das Gegenüber bekommt wohl durch das Kopfnicken signalisiert: Ich höre dir zu und verstehe. Ich weiß auch nicht, warum mein Körper das bisher nicht von allein gemacht hat.😆 Vielleicht habe ich ja autistische Veranlagungen. Vielleicht habe ich ja

@shiam1966 2 года назад

@Patrick Egal Ja, manche haben Spaß daran, andere fertig zu machen...das finde ich auch schlimm.Du musst dich wehren, sonst kann sich das noch höher schaukeln. Je früher du Widerstand leistest, umso besser. Darf ich fragen wie alt du bist.

@shiam1966 2 года назад

@Patrick Egal Da hast du recht😆, Ich möchte eigentlich auch nur meine Ruhe haben, und die bekommst du aber leider nur, wenn du zeitig zeigst, dass du eine Grenze hast, die andere nicht überschreiten dürfen. Und dabei hilft der Blickkontakt sehr, wie ich festgestellt habe. 😉Ich wünsche dir gutes Gelingen.

@PlayFlex 8 месяцев назад

Gespaltene Persönlichkeit zwischen Creator und Privater Arbeit die Auswirkung daher? F23.1 welche Therapie hilft da? Kognitive Verhaltenstherapie

@Captn_Bonafide 6 месяцев назад

Voll_Interessant🤓

@magdalena15837 Год назад

Ich bin auf der Suche nach dem ersten der beiden Zitate von Aron Beck, kann mir da jemand helfen? Ich brauche das dringend für die Uni.

@sophiabibo199 2 года назад

Könntet ihr mal etwas zum Enneagramm machen?

@davy-joke5080 2 года назад

Und was ist mit Albert Ellise ?

@irgendeintyp5941 2 года назад

Schönes Video. Ich hätte ein paar Fragen dazu. Was wäre denn wenn Lilli dumm wäre, wenn das der völlig richtige Schluss ist? Was wenn das ein Auslöser war für Mobbing (Ich hatte so ein Mädchen in meiner Klasse)? Wäre soziale Angst dann einfach als irrational zu beschreiben? Es ist einer der größten Ängste überhaupt und da soziale Probleme ein Hauptauslöser für Unglück sind ist sie ja auch mit einer echten Gefahr begründet?

@Ann-ds2tm Год назад

Du hast vollkommen Recht.

@peterbauer6654 2 года назад

Erinnert mich an Neuro-Linguistische Programmierung.

@ByChiaraLee Год назад

Und dann kommt meine Therapeutin, die den Termin absagt, damit sie früher nachhause gehen kann.

@stdi6164 Год назад

Schade. Tut mir sehr leid für dich. Sowas muss dann schon begründet werden.

@ByChiaraLee Год назад

@@stdi6164 Oh sie hat mir einen Grund genannt.. Das früher Nachhause gehen war der Grund..🤣

@modlpa83 2 года назад

Der Sprecher könnte auch gut Hörbücher machen. ;-)

@shiam1966 2 года назад

Aber wie will man kognitiv reagieren, wenn dieselben Mobber sich an das Mobbing an deiner Person gewöhnt haben? Das ist ja eigentlich das eigentliche schmerzhafte Problem....die Reaktion der Menschen eben. Dass ich evtl. dumm wäre, oder auch nicht....damit könnte ich leben. Aber immer Zielscheibe zu sein macht mich fertig, egal wie realistisch ich meine Intelligenz einschätze.

@VoltaireVI 2 года назад

Wenn jemand gemobbt wird, ist seine Angst vor Menschen ja begründet. Natürlich nimmt es einen als Opfer von Mobbing mit, so schlecht und ungerecht behandelt zu werden. Doch der Fehler liegt nicht in den eigenen Gedanken, sondern im Fehlverhalten der Mobber. Meiner Meinung nach muss man sich gegen diese Leute wehren. Da dies schwierig ist, braucht man zuerst Verbündete, die z.B. Lehrer, eigene Freunde, gute Nachbarn oder Vorgesetzte bzw. Betriebsräte sein können. Um Mobbing verarbeiten zu können, kann eine passende Therapie aber helfen.

@zeitistzucker4304 2 года назад

alte denkpfade verlernen und neue denkpfade erlernen mach ich die ganze zeit xD

@communicarecare 2 года назад

Wenn es jemand guckt, der tatsächlich schlechte Noten hat, fühlt er/sie sich dann der genannten Logik, oder Beispielgedchichte zufolge, dann darin bestätigt, dumm etc zu sein.

@veritator 3 месяца назад

Wenn er die Überzeugung, dass Noten darüber entscheiden ob du dumm bist oder nicht verinnerlicht hat, ja.

@benneisen902 2 года назад

wenns nur so einfach wäre

@humanrightsatfirst9163 2 года назад

Eine Verhohnung all dessen, was das Mensch sein ausmacht...

@wenzelderunedle6017 2 года назад

Manipulative Opferzucht.

@KriszMothaFuckinDate 2 года назад

Kannst du genauer erklären was du meinst?

@andenkondorzenzi7056 2 года назад

Kognitiv denken, motorisch bewegen, alles andere ist primär. Seit ich mit dem kognitiven Denken begonnen habe, ist mein Leben wie verwandelt. Blödsinn, das Denken hat mir nie geholfen bei Panikattacken, weil das Fühlen viel stärker ist.

@lunalunarhoflechner8413 2 года назад

Eine etwas Oberflächliche Therapie. Wenn es in die Richtung von Persönlichkeit-Störungen, Psychosen, Schizophrenie und Identität-Störungen geht ist solch eine Methode nicht wirklich hilfreich. Ein sich dumm-fühlen ist aber auch was ganz Anderes, als eine schwere psychische Störung. Würde gerne wissen was Andere von dieser Ansicht halten?

@KriszMothaFuckinDate 2 года назад

Hier ging es ja auch nicht um die Behandlung diagnostizierbarer psychischer Dysfunktionen, sondern um die Begradigung der Selbstwahrnehmung von "gesunden" Menschen, die lediglich in falschen Denkmustern hängen.

@doramalik467 2 года назад

Nicht ihre Kognitiven Inteepretationen sind falsch sondern das Schulsystem das junge Menschen vorführt und bewertet.

@Mouse_labyrinth 2 года назад

Utopisch-unrealistisch!

@lincolnsixecho51 3 месяца назад

Es gibt Hunderte wissenschaftlicher Studien, die der kognitiven VT. hervorragende Wirksamkeit bescheinigen! Also alles andere als "utopisch"!!

@Qwerty8 2 года назад

Aber sowas weiß man doch??

@misterfrozen9926 2 года назад

Wenn man das alles so weiss, warum gibt es denn immer noch die Kirche. Heute morgen habe ich eine Predigt von einem Priester im Radio gehört. Der Priester sagte: Wir sollen uns Fehler erlauben. Wo will bloß die Kirche hin mit ihrer Theologie. Erst einmal bezahlt mir niemand meine Bußgelder. Auch verursachen Fehler immer Negative Gefühle und das ist normal und sollte man nicht unterdrücken. Diese Negativen Gefühle sollen unser Denken beeinflussen das wir unsere Denken korrigieren und unsere Fehler nicht mehr machen. Was die Kirche da andeutet klingt mehr wie der Kinofilm Equilibium wo Gefühle unter Strafe untersagt sind. Wer sich widersetzt wird getötet. Seit es Menschen gibt versucht die Kirche für eine Gerechte Welt zu sorgen aber schafft es nicht. Die Kirche ist überflüssig. Sprouts weiss alles besser.

@Qwerty8 2 года назад

@@misterfrozen9926 ich glaube nicht, dass dir bewusst ist, was dein Kommentar ausdrücken will. Glaubensgemeinschaften sind Teil des Problems.

@Qwerty8 2 года назад

@@misterfrozen9926 wenn Fehler negative Gefühle verursachen bist du bereit für die Therapie.

@misterfrozen9926 2 года назад

@@Qwerty8 Ja klar will ich das damit ausdrücken. Jahrtausende haben die Glaubensgemeinschaften Verhaltensprobleme als Sünde bezeichnet für die man in die Hölle kommt. Jetzt setzt man Christus dafür ein, wenn man an ihn glaubt dann wird man für seine Verhaltensprobleme nicht mehr bestraft. Nur ändert dies etwas an der Menschheit. Werden sie dadurch besser. Besser wird dies nur wenn man aktiv ab seinen Verhaltensproblemen arbeitet.

@misterfrozen9926 2 года назад

@@Qwerty8 Wenn Fehler keine Negativen Gefühle verursachen, dann ist man ein Narzist der keinerlei Schuld empfindet, egal was der macht.

@lanternman13 Год назад

Aber was ist denn, wenn Lily wirklich dumm ist und sie nun einen Dunning-Kruger-Effekt entwickelt?

@unbenutzt310 Год назад

Oberflächlich

@momsspaghetti2246 2 года назад

Mir fehlt da noch der Aspekt der Ursachenforschung/ Traumatherapie. Außerdem finde ich es wichtig, dass das ganze keinen affirmativen Charakter bekommt.

@SproutsDeutschland 2 года назад

Danke für Deinen Kommentar!

@momsspaghetti2246 2 года назад

@@007brauni Genau, das meine ich. Der Therapeut kennt ja nur die Sicht des Patienten und deswegen ist es kompliziert, die „richtige“ Sichtweise zu ermitteln.

@user-pw5sb9oz1b 2 года назад

Und was ist, wenn die MitschülerInnen garnicht so nett wie im dem Video reagieren? Sondern sie auslachen?

@humanrightsatfirst9163 2 года назад

@@user-pw5sb9oz1b Sehr gute Frage, danke 👍!

@stdi6164 Год назад

@@momsspaghetti2246 du hast recht. was ist ,wenn ihre Eltern sie unter einen starken Leistungsdruck setzen,gute Noten erwarten und schlechte Noten bestrafen? Was ist ,wenn Lilli ihre Ansichten zuerst aus dem Elternhaus mitgebracht hat und die Mitschüler nur Trigger sind,Mitschüler als Auslöser , Eltern als Verursacher der Ansicht "dumm" zu sein. Ich vermute das diese Aspekte auch in der Therapie erarbeitet werden..das Elternhaus spielt immer eine gewichtige Rolle. Sind die Eltern strafend ,beschämend , betreiben sie schädigenden Leistungsterror mit ihrem Kind? Diese Fragen beantwortet das Video nicht. Hier geht es einzig und allein darum, das Lilli eine falsche Denkweise hat. Bestünde aber der Verdacht, das es ein dysfunktionales Elternhaus gibt, wäre hier eher ein Trauma zu bearbeiten, bevor die Gedanken in dieser Einfachheit angegangen werden. Darin sehe ich oft die Kurzsichtigkeit einer kvt. Umweltfaktoren werden komplett missachtet und Klient:innen als alleinige "Verursacher/ Schuldige" ihrer Gedanken hingestellt.