EN VANDAAG TRAINEN WE MET NIEMAND MEER DAN QUCEE QUCEE IS LAATSTE MAANDEN FLINK AFGEVALLEN EN WERKT AAN ZICHZELF, HIER MOESTEN WE EVEN LANGSGAAN VOOR EEN GYMSESSIE WWW.KOSSONUTRITION.NL
Bedankt voor deze video boys. Ik zit nu in week 6 en ben van 120kg naar 109 gegaan. Net als Qucee was ik ook de eeuwige bankzitter en at gemiddeld 4500kcal per dag met uitschieters van 6000kcal. We gaan gewoon door en voor het eind van het jaar wil ik 100kg wegen. Bedankt voor deze video vol waarheden en motivatie voor de komende tijd👊🏻
door zij hele leven is hij 60 kg afgevallen want op zijn zwaarste was hij 190 kg, maar er staat 30 kg in de titel, omdat hij dit jaar 30 kg is afgevallen
Leuke video , enkel dat stukje over 2000 jaar geleden etc etc geen eten en elk tankstation ongezond is wel 1 op 1 gekopieerd van joel Beukers… die heeft dit in meerdere video’s gezegd … blijf origineel ✌️verder goede content