Selbstverteidigung für Frauen und Männer
Ab 16 Jahren
Krav Maga (israel. "Kontaktkampf") ist ein Selbstverteidigungssystem, das vom israelischen Militär im Kampf eingesetzt wird. Grob gesagt besteht das System zu 80 Prozent aus Schlägen und Tritten wie im Thai-Boxen und zu 20 Prozent aus Griffen und Hebeln des Jiu Jitsu.
30 сен 2024
