ma cos'è sta roba ? pugni senza scarico del peso, strangolamenti che un bambino farebbe piu male.. ma a che serve fatto così oltre che a rubare soldi ai poveracci che credono in ste boiate ? c'è non gli avete manco insegnato ad andare in contro al colpo col focus, facciamo un allenamento di un' ora dove ad ogni colpo scarico il peso del corpo a fine seduta non hai piu le mani e le spalle. complimenti ! che schifo..
