Krav Maga - Paweł Derlacz - seminarium z trenerem mistrzów. GKMA Jarosław Rogowski

Szkolenia Krav Maga GKMA Jarosław Rogowski

Подписаться 196 тыс.

Просмотров 43 тыс.

50% 1

Kolejna porcja jakościowej wiedzy. Walka wręcz z samoobroną. Na zaproszenie Jarosława Rogowskiego Krav Maga GKMA seminarium poprowadził trener mistrzów Paweł Derlacz z Arachionu Olsztyn. Sprawdź, co powiedzieli i jak trenowali Paweł Derlacz i Jarosław Rogowski
Global Krav Maga Academy - Dołącz do nas
Subskrybuj kanał: goo.gl/fU2Mc3
WWW:jaroslawrogows...
www.gkma.pl/
Facebook: / globalkravmaga
/ combatandlifestyleacademy
Instagram:
/ gkma.kravmaga
/ jarek_rogowski
Kontakt:
+48 513 210 270
kontakt@gkma.pl

Опубликовано:

28 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 22

@TRACKERS4 8 лет назад

Przepraszam, ale od 2:31-2:43 nie słuchałem. :)

@1975daro 5 лет назад

Ja tam walę z piąchy w ryj potem sztachetą poprawka tak się nauczyłem na wsi

@BigBoss1982 4 года назад

Jak działa to dobrze 👍

@michatczew9433 3 года назад

Jarku super wykłady ale dla mnie osobiście brakuję podstaw kilka ćwiczeń codziennych aby być trochę rozciągniętych do wstępnych ćwiczeń:) Licze na takie odcinki na 5 dni prostych treningów na rozciąganie i poprawę siły

@markwisniewski3599 5 лет назад

to na ulicy jak pomoże?

@jarekat.5190 3 года назад

Ekran ocieka prawdą.... Zajebiste!!!! Prosto z mostu. Dziękuję!

@wojtekwojtek568 2 года назад

Mam 34

@danielmosiejowski6899 2 года назад

Dobry odcinek

@DI43EL 7 лет назад

Fajny intensywny trening. Tak jak lubię

@gabbermouth6421 4 года назад

hm .mam małe pytanie co do kopnięć piszczelem jak wiadomo jakiekolwiek kopniecie w piszczel jest bardzo bolesne i eliminuje z walki skutecznie zatem o co chodzi z tym kopnięciem piszczelowym .

@prometerionmarek644 3 года назад

Skup się, zobacz film jeszcze raz. Uderzasz-kopiesz częścią piszczelową. Ale nie w kawałek muru tylko najczęściej na w miarę 'miękkie'. Po drugie Ty kopiesz i Ty jesteś na to przygotowany. A z Twojego pytania wynika, że masz na myśli uderzenie piszczelem w nocy o kant łózka. No to wtedy ma prawo boleć . :) Ale jak bronisz życia swojego lub bliskich to ból nie ma żadnego znaczenia.

@robertszymkowiak5380 3 года назад

W boksie tajskim kopnięcie piszczelem służy złamaniu nogi / uda przeciwnika. Kiedy kopniesz stopą, najpewniej ja uszkodzisz bo zawiera wiele ruchomych, drobnych elementów. Kopiąc piszczelem uderzasz z dużą siłą przykładając ja mała powierzchnię. To taka różnica jak wbijać gwóźdź w deskę przykładając do niej łepek gwoździa. Łatwiej to zrobić, gdy siła skupiona jest w punkcie, dlatego przykładasz ostry koniec, a w łepek walisz młotkiem.

@gabbermouth6421 2 года назад

bardzo dobrze napisane szacun , tak naprawdę w obronie życia bliskich trzeba być gotowym nawet zabić .

@scio_nihil_me_scire 7 лет назад

dlaczego wszyscy w butach ?

@robertszymkowiak5380 3 года назад

Można w butach i można tez poza salą gimnastyczną w dowolnym równym lub nierównym terenie. "Trenuj jakbyś walczył, walcz jak byś trenował". Na ulicy nie ma maty, ani sędziego.... i raczej będziesz w butach, chyba, że jak Cejrowski, wolisz chodzić bez ;) Ja tam wole w butach, najlepiej wojskowych, bo to też broń, jeśli wiesz jak ich użyć.

@scio_nihil_me_scire 3 года назад

@@robertszymkowiak5380 po 3 latach xD Dzięki