L'alimentazione nel bodybuilding natural è un fattore chiave. Seguire una dieta adatta all'allenamento che si sta facendo in funzione degli obiettivi, quindi un dieta per la massa, per la definizione o per qualunque obiettivo si abbia, è cruciale oper la riuscita di un percorso nel mondo del bodybuilding. Oggi scopriamo come gestire al meglio un protocollo alimentare per riuscire in questa disciplina
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28 июл 2024
