Pourtant on voit sur le Tour de très bons joueurs armer plus ou moins vite pour un même club, donc indépendamment du poids de la tête du club. J’ai le sentiment qu’armer plus tard que tôt génère une rotation meilleure. Bravo pour vos tutoriels absolument remarquables
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Je dirai que le triceps droit permet au bras de se déplier avant l'impact et ainsi créer un levier pour accélérer la tête de club. Le triceps gauche est quand à lui passif.
