00:30 🌌 El despertar de Aliciah tras una experiencia intensa la llevó a vivir fuera del tiempo, donde solo existe el presente. 07:48 🎭 El ego busca reconocimiento, huye del silencio, y el sufrimiento puede ser un catalizador para trascender sus limitaciones. 11:37 🤖 El ego es el miedo a la muerte y se alimenta del sufrimiento; en el despertar, se subordina al testigo silencioso. 16:30 🔄 Desde el silencio, bien y mal son creencias basadas en la separación; la verdad se encuentra en el presente, más allá de las interpretaciones. 19:55 🌐 El bien y el mal hablan de separación y seguridad; trascenderlos implica ver la realidad sin interpretaciones, desde la neutralidad. 22:10 🤔 La protagonista experimentó vivir sin pensamientos, realizando tareas diarias en silencio, lo cual al principio le resultó desafiante pero revelador. 25:03 💫 Se introduce el concepto de "pulsar esencial" como el movimiento que surge del silencio y da forma a todas las vidas y al universo, con una dinámica de expansión y contracción. 27:47 🌌 El despertar implica dejar de identificarse con los pensamientos, reconocerse como el observador, y experimentar una rendición que lleva a una certeza profunda. 32:00 🔄 La culpa es descrita como la emoción más inútil, relacionada con la soberbia, que impide avanzar; se destaca la importancia de aceptar el momento presente. 37:33 🌈 El "no saber" en el silencio lleva a un conocimiento no conceptual, permitiendo descubrir la vida desde una perspectiva sin límites ni fronteras. 44:17 🌿 Aliciah explica la "Sanación Silenciosa" como un proceso en el que, mediante la presencia intensa y resonancia, guía a las personas hacia el silencio, facilitando sesiones individuales y grupales. 46:11 ⏳ La enfermedad se percibe como un desorden que busca orden, relacionado con el tiempo psicológico de pasado y futuro que deja memorias de miedo en el cuerpo. La práctica del silencio interior se presenta como una medicina preventiva poderosa. 48:35 🙏 Aliciah se siente agradecida y bendecida por la vida, experimentando la paz, quietud y benevolencia diariamente. Destaca la idea de rendición y la creencia de que todos somos paz, unidad y amor incondicional. 50:06 📖 Se menciona una cita del libro: "La vida es amor y es dolor, un dolor de amor pariendo a la vida", resaltando la dualidad de amor y dolor en la experiencia de vivir.
