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La façon la plus efficace de gérer le stress 

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N'essayez pas seulement de gérer votre stress et votre souffrance, explique Sadhguru, gérez-vous plutôt vous-même. Sadhguru se penche sur l'essence d’être humain et d'apprendre à vivre dans la félicité.
Vidéo originale : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-boCS71jCP3M.html
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16 мар 2023

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Комментарии : 206   
@MegaBaror
@MegaBaror Год назад
Merci beaucoup Sadhguru. Et je voudrai saluer aussi la voie française du traducteur qui est vraiment appréciable et chaleureuse.
@emmanueldecaux1055
@emmanueldecaux1055 9 месяцев назад
❤🌹🌹🌹
@boualemrabia1610
@boualemrabia1610 9 месяцев назад
Cela veut dire qu'il faut vivre comme un animal
@aminaamina-on1hg
@aminaamina-on1hg Месяц назад
❤❤❤ j'adore ce Mr
@aminaamina-on1hg
@aminaamina-on1hg Месяц назад
Merci beaucoup ❤
@lololaurent9056
@lololaurent9056 Год назад
C'est tellement vrai de revenir à l'essentiel. A la vie dans sa simplicité et non dans nos constructions mentales parasites, à notre petit soi-même. Sadghuru est incroyable de clarté et de justesse. Il est impressionnant 🙏
@jorisniyongabo2282
@jorisniyongabo2282 Год назад
Très vrai !!! Sa conception de la vie est super !!!
@josianeohis4341
@josianeohis4341 Год назад
Toujours a votre écoute..merci
@tahiaflaus1805
@tahiaflaus1805 Год назад
Merci Shaghguru pour tous vos messages 🙏🙏🙏😍😍👍
@yayarahim3059
@yayarahim3059 2 месяца назад
Le traducteur vraiment grand respect
@kittywalk
@kittywalk Год назад
Vos parole sont comme un remède ! Un mode d'emploi du corps de l'âme et du mental . Plus je vous écoute plus japprend à connaître mon corps et mon mental
@couleurpastelle1655
@couleurpastelle1655 9 месяцев назад
Un des meilleurs enseignement de votre part que J ai entendu.ici vous allez vraiment a l' essentiel ❤.merci
@mariepierremazzer4132
@mariepierremazzer4132 Год назад
Quelle beauté que le chant des oiseaux le bruit de l'eau qui coule merci la haut je vous aime la vie est belle❤😇😇🙏🙏🙏🙏🙏💗💗💗💗🙏
@nellyvallar597
@nellyvallar597 10 месяцев назад
Merci Sadhgourou.
@lamoursurterre8085
@lamoursurterre8085 3 месяца назад
merci beaucoup Sadhguru et aussi le traducteur ❤️ Love for Earth, and everything on it and everyone. ❤️
@salifousawadogo9594
@salifousawadogo9594 Год назад
Un grand merci Mr Sadhguru !!!
@germainemeudomngomsu7715
@germainemeudomngomsu7715 10 месяцев назад
Merci. Tellement vrai ❤
@melodie1433
@melodie1433 3 месяца назад
Merci traduction ❤
@plaki8541
@plaki8541 Год назад
Merci beaucoup
@francescabachand3402
@francescabachand3402 6 месяцев назад
Vous êtes merveilleux et vous êtes très heureux et vous me rendez heureuse ne lâcher pas car nous avons besoin de vous hugs❤
@laurel8340
@laurel8340 11 месяцев назад
ça fait du bien de l'entendre :)
@jessylefresne4929
@jessylefresne4929 Год назад
Merci !
@jedjigajiji8638
@jedjigajiji8638 8 месяцев назад
Bravo pour la traduction
@nourouvisuel
@nourouvisuel 9 месяцев назад
You are the best
@Lyslyou
@Lyslyou Год назад
Très intéressant....ce que j'en comprends...vivre dans le moment présent, apprécier le ici et maintenant avec nos sens, constater la création divine. J'aime bien. Merci :)
@user-hc4lh4ej6k
@user-hc4lh4ej6k 9 месяцев назад
Merci beaucoup ❤
@emmanuelmancuso5979
@emmanuelmancuso5979 Год назад
Merci pour vôtre sagesse vous savez exprimer et expliquer les engrenages de l esprit. Merci ❤
@siad7000
@siad7000 Год назад
M❤
@tinabah8399
@tinabah8399 9 месяцев назад
Merciii infiniment
@lizchevallet9594
@lizchevallet9594 28 дней назад
Merci ❤
@stefaniegroz133
@stefaniegroz133 10 месяцев назад
Choukrya 🙏
@kaliopisaltas9496
@kaliopisaltas9496 7 месяцев назад
Merci 🙏🌺
@totheforest7430
@totheforest7430 10 месяцев назад
merci ❤
@louisefaubert8608
@louisefaubert8608 Год назад
Oui merci
@nadiaberna506
@nadiaberna506 Год назад
Sadhguru a parfaitement raison. Il faut savoir gérer nos systèmes internes, comme la glycémie, les hormones thyroïdiennes, etc... pour pouvoir être parés lorsque nous sommes touchés par une situation stressante.
@PsiStar
@PsiStar Год назад
Le taux de cortisol l'hormone du stress
@nadiaberna506
@nadiaberna506 Год назад
@@PsiStar Absolument ! Le corps réagit à toutes formes de stress en augmentant sa production de cortisol. Par exemple, une hypoglycémie prolongée augmente la sécrétion de cortisol. Idem en cas d'asthme ou d'allergie (d'où la prescription de corticoïdes à ce type de patients). Quand le taux de cortisol est élevé, la rétention d'eau s'installe (œdème). L'adrénaline et la noradrénaline sont également qualifiées d'hormones de stress.
@LotusOuest
@LotusOuest 9 месяцев назад
Magistral
@jedi2610
@jedi2610 Год назад
Merci
@seydouongoiba1402
@seydouongoiba1402 Год назад
MERCI infiniment 🙏
@laurencelecole2288
@laurencelecole2288 4 месяца назад
🇲🇫 merci pour ces bon conseils .
@zakariyasassi7809
@zakariyasassi7809 7 месяцев назад
J'aime beaucoup
@francescabachand3402
@francescabachand3402 6 месяцев назад
Bonjour mon ami comment allez vous ça fait du bien de vous voir vous m'avez aidé et je pense à vous oui je connais les Hibou et je les aime bien à vous ❤❤
@edmondmoukoko7473
@edmondmoukoko7473 Год назад
Merci infiniment 🙏🏽
@diallodjiby2545
@diallodjiby2545 8 месяцев назад
J'aimerai lui rencontrer un jour et lui poser des questions. INCHA'ALLAH
@anadelyguaman6503
@anadelyguaman6503 Год назад
Quelle sagesse Sadhguro merci infiniment
@carolevelvet8456
@carolevelvet8456 Год назад
Extraordinaire 🙏
@Sopramalagasy
@Sopramalagasy Год назад
Prix nobel de la paix je vote direct 👏🏿😇 No stress🙏🏿🙂
@farelceuwa9874
@farelceuwa9874 Год назад
ce quyi e⁴ a 6 st-ce 5 heures restantes h4⅘vu g455 facile ¼ que de tes pub de ton 4
@farelceuwa9874
@farelceuwa9874 Год назад
trim
@FatouNdiaye-py4yr
@FatouNdiaye-py4yr Год назад
Merci merci infiniment
@Valerie-yn9ti
@Valerie-yn9ti Год назад
Bonjour maître n ayant plus rien ,je ne puis avoir de stresse j'adore le 🦉 . Moi je ne dis pas les deux .puisque que je ne cherche même pas la survie, je vie l'instant présent, car tout arrive a temps voulu. Merci vous avez raison pour tout. Tendresse Valérie ❤🦉🐆🌹🌈🌏🕊ma vie est fixée mon age aussi
@Vibsyempress
@Vibsyempress Год назад
❤🔥 c tellement ce que g découvert y a qlqs mois ... Je suis donc sur le bon chemin 🙏❤️ merci
@dorodoro-vy9hs
@dorodoro-vy9hs 8 месяцев назад
😂😂😂
@carmenguerrero5492
@carmenguerrero5492 8 месяцев назад
Namaste
@moustaphaharo6968
@moustaphaharo6968 Год назад
Vraiment très édifiant
@luzarsacdetoro903
@luzarsacdetoro903 Год назад
Top! Et les places sont limites dans les corps diplomatiques...
@Anne-MarieOuellet
@Anne-MarieOuellet 3 месяца назад
❤❤❤
@abdoulsidibe3829
@abdoulsidibe3829 9 месяцев назад
Namaster 🙏
@mazemaize
@mazemaize Год назад
Merci🙏
@shivaohmm1729
@shivaohmm1729 Год назад
@tahiradam8286
@tahiradam8286 Год назад
Juste
@boubou9388
@boubou9388 8 месяцев назад
❤❤
@JudetteSigue-ns7ty
@JudetteSigue-ns7ty Год назад
Amen
@quedelamouravous1937
@quedelamouravous1937 Год назад
❤ merci bcp
@georgesbertalan2082
@georgesbertalan2082 Год назад
Bien
@danielezahorsky111
@danielezahorsky111 Год назад
J'ai tellement peur de la souffrance que je m'en rend malade parfois. Merci pour cette leçon de vie. Si seulement mon cerveau pouvait fonctionner de la sorte, dans toute circonstance !🙏
@lapetitegrenouille4260
@lapetitegrenouille4260 Год назад
Vivez l’instant présent , lâchez prise Petit bonheur du jour Un jour après un jour
@nadiaberna506
@nadiaberna506 Год назад
À chaque jour suffit sa peine !
@craner2263
@craner2263 Год назад
Méditation et bienveillance ça viendra
@houdahouda1019
@houdahouda1019 Год назад
" la crainte de souffrir est pire que la souffrance elle-même..." Paulo Coelho
@athippique
@athippique Год назад
En anticipant et en ayant peur, vous souffrez déjà. Apprenez et profitez ✨🌱
@Sunshine-sur-Marseille
@Sunshine-sur-Marseille 10 месяцев назад
Excellent ! Bêtise psychologique. Effectivement, l'humain n'est pas une entité établie, il est une entité complexe et évolutive, caractérisée par une diversité de traits et de comportements. Il est influencé par de nombreux facteurs tels que la culture, l'environnement, l'éducation, et l'expérience individuelle, ce qui rend sa nature difficile à définir de manière fixe et immuable. Merci 🙏💞
@hassenetrabelsi8622
@hassenetrabelsi8622 Год назад
C la peur de l'inconnu. La peur du manque d'adaptation et la non atteinte des objectifs.
@ebony5798
@ebony5798 11 месяцев назад
❤❤❤🙏
@didierdekeers6710
@didierdekeers6710 10 месяцев назад
Et à l'heure actuelle même lorsque vous faites tout les efforts possibles souvent vous avez rien et quel liberté, nous sommes surveillés de partout , on nous dit presque comment on doit "marcher " . Mais oui parce que le système nous pousse à être ainsi car si tu es toi-même ou dit ce que tu penses ce n'est pas bon , ils nous formattent .
@mushimiyimanapaulina881
@mushimiyimanapaulina881 3 месяца назад
Je souhaite être aidé à plus vivre peur
@vborg3336
@vborg3336 3 месяца назад
Vais- je devenir,un bon Tigre...se demanda bébé Tigre...question qu'il ne se pose pas!...POUR DEVENIR UN BON TIGRE ..IL DOIT SIMPLEMENT SE NOURRIR...VIVRE DANS LA FÉLICITÉ... TENDRESSE À VOUS SADGHURU 😘
@silesepvants337
@silesepvants337 Год назад
Mais non c'est simple, en mettant en place des petites activitées quotidienne pour ne jamais être stressé... - Une promenade au levé du soleil près du Gange. - Un bon déjeuné à 11h11. - Une heure dans le lit de ma voisine quand mon voisin est au travail en début d'après-midi. - Ensuite une bonne sieste dans un hamac. - Un dîner léger sur mon balcon. - Une promenade au couché du soleil près du Gange. - Une bonne nuit de sommeil.
@andybigcalf
@andybigcalf Год назад
Excellent 😂
@mihaiyasy73
@mihaiyasy73 Год назад
:)))
@giseleschmutz7770
@giseleschmutz7770 Год назад
Vous n êtes pas honnête par rapport au voisin ,c est un grave péché
@silesepvants337
@silesepvants337 Год назад
@@giseleschmutz7770 C'est mon maître qui m'a dit que les choses de la vie avec les femmes, c'est important pour ma sadhana.
@lartisan6274
@lartisan6274 Год назад
quelle honte de bouffer le cul de sa voisine pendant sa periode de regle.
@annickleblanc6593
@annickleblanc6593 9 месяцев назад
🙏♥️🙏♥️
@didierdekeers6710
@didierdekeers6710 10 месяцев назад
Souffrir de la liberté ? Peut-être par rapport à d'autres pays mais liberté est un grand mot dans notre système.
@user-pb4fh2vp4x
@user-pb4fh2vp4x 9 месяцев назад
Oui Mr sanghuru donc le stress ça doit le maîtriser. Mentalement et le méditer dans un calme profond et maîtriser ses émotions et souvent ce n' est pas évident ..,..@ mimi.........64 .....😮😮😮😮😮😮😮😊😊😢😊😊
@pierrettebiabiany6136
@pierrettebiabiany6136 3 месяца назад
Aleloulia amen ❤👍🏽⭐️🫶♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌🏽
@houdabh8940
@houdabh8940 Год назад
Quand tu réalise que ton enfant de 31 ans handicapé et qui dépend entièrement de toi et qu il n'y a personne à s en occuper à part sa maman. Dis moi alors de ne pas stresser. Bonne santé à tous et à toutes.
@elisabethchemin5422
@elisabethchemin5422 Год назад
Pas d accord lorsqu une maman a son enfant autiste il y a du stress car son mari l a quitté en plus elle doit gérer la situation toute seule impossible de ne pas être abattue par un stress immense voila
@elisabethchemin5422
@elisabethchemin5422 Год назад
Il y a beaucoup de chômeurs qui sont débordés par trop de soucis de problèmes c est pas un choix d être dans l impasse ils préféreraient être zen comme vous il y a des fois je trouve que vous ne vous mettez pas à la place des personnes en grande difficulté ne pas pouvoir nourrir convenablement son enfant c as r on a perdu son travail et que l angoisse de perdre son logement comment continuer à être zen comme vous question
@josianeohis4341
@josianeohis4341 Год назад
Pour moi pareille.. en plus suis en traitement dune tumeur au cerveau opérée depuis 8 ans .(.sur..medicaments)
@houdabh8940
@houdabh8940 Год назад
@@josianeohis4341 je vous souhaite une prompte guérison du fond du coeur. Courage madame
@analadoubee7930
@analadoubee7930 11 месяцев назад
@@josianeohis4341 à josiane : je disais mon Âge , ajoutant " helas" puis en riant " j'ai de la chance , je suis là " et j'ai fait éclater de rire là jeunesse que je ne voyais pas...au bout du fil ....
@tizuona
@tizuona Год назад
🙏🙏🙏
@JojoCherie
@JojoCherie 11 месяцев назад
🥰🥰🥰🥰
@mbayegaye4358
@mbayegaye4358 Год назад
Sadjguru habituellement très pertinent. Néanmoins je trouve l'exposé trop théorique et trop complexe pour en bénéficier dans la pratique réelle de la vie afin de régler le stress. De mon expérience, j'ai compris que le stress n'est fondamentalement qu'un problème d'harmonie entre l'état du système digestif et la nourriture. C'est tout. Quiconque comprends ce qui lui va en nourriture biologique, oublie le stress. Le stress, de mon point de vue, n'a rien a voir avec le mental ni avec la psychologuie. Rien a voir je dit bien. Le stress est un résultat de problèmes physiques, physiologique. Rien d'autre
@mayabigoulette3373
@mayabigoulette3373 Год назад
😂 Je fais la méditation Isha krya et ingénierie intérieur. J'ai évolué certes. Le complément d'ingénierie n'est pas disponible en français encore😢 je me demande aussi pourquoi ce n'est pas gratuit, avec l'importance que cela a sur la vie de la terre et nos vie et je dirais même la survie de tout! L'éveil est la chose la plus importante au monde avant toute chose. 😅
@rachidaamri8624
@rachidaamri8624 10 месяцев назад
❤❤❤❤👍👍👍👍
@gabrielvuthanh5136
@gabrielvuthanh5136 Год назад
🙏
@didierdekeers6710
@didierdekeers6710 2 месяца назад
Alors qu'on devrait être heureux d'être vivant simplement
@didierdekeers6710
@didierdekeers6710 2 месяца назад
Aujourd'hui on a même peur d'être libre et heureux car on a peur que ça s'arrête
@angelosbaffo5921
@angelosbaffo5921 Год назад
Le stress provient d un manque de clarté précise de l environnement 😎
@katjasbudig
@katjasbudig Год назад
T'as de l'humour mec!😮😂
@didierdekeers6710
@didierdekeers6710 10 месяцев назад
Soi disant libre dans le système
@abraham65061
@abraham65061 Год назад
Etrangement j'ai du mal à faire confiance aux conseils en gestion du stress quand ils viennent d'un mec qui reste assis à l'ombre toute la journée ...
@abraham65061
@abraham65061 Год назад
@@stephanie1096 Tellement de white privilege dans votre réflexion que ça sent le st Marc
@abraham65061
@abraham65061 Год назад
@@stephanie1096 N'oubliez pas votre Prozac du samedi matin vous semblez tendue. Perso je bosse la nuit (un privilège Noir), donc pas besoin d'ombre ma chère 😚 Bisous
@je-ssy2795
@je-ssy2795 Год назад
Justement si il est « assis à l’ombre »c’est peut-être psrcequ’il doit pouvoir se permettre, en ayant lui meme choisi de gerer son stress … et en ayant lui meme choisi … une vie comme en accord avec lui meme, non? 😉😅
@abraham65061
@abraham65061 Год назад
@@je-ssy2795 C'est plutôt parce qu'il est financé par des milliardaires pour diffuser sa philosophie de l'égoïsme dans les têtes des personnes à l'esprit trop docile, renseignez vous sur sa vie
@gautiereliane590
@gautiereliane590 Год назад
1NE MERVEILLE COMME TOUJOURS !... CHADGURU ,1NE MERVEILLE ,
@jean-pauldubernet9062
@jean-pauldubernet9062 Год назад
sadh......
@sckip97490
@sckip97490 Год назад
pour quo tu cris? (sur internet les textes en majuscule c'est dire que tu cris!,)
@henriaudano9635
@henriaudano9635 3 дня назад
Qu'est ce qui préside au fait que l'on s'intéresse à la création, à la vie, aux autres alors qu'à d'autres moments tout nous semble sans intérêt voir absurde et débile? Voilà ce qu'il faudrait explorer.
@180saxo
@180saxo Год назад
Ma méditation: Je cherche mon pouls deux doigts à droite et deux doigts à gauche de mon cou ou de mes tempes. Je trouve ensuite ce mouvement de gauche à droite entre mes doigts et à l'intérieur de moi qui origine des battements de mon coeur. Je fixe mon attention sur ce mouvement. Je le suis!
@jeanbaptistevanel
@jeanbaptistevanel Год назад
Merci pour l'idée 🙏
@didierdekeers6710
@didierdekeers6710 10 месяцев назад
Incapacité oui peut-être mais l'humain a ses limites. J'invite cette personne à vivre tout les jours dans le système, ce système de compétition qui nous met la pression car si tu n'es pas bon tu n'auras pas le boulot (et faut bien payer les factures hein) , si tu n'es pas assez bon la femme que tu aimes ira voir ailleurs,...etc etc alors trouvez moi des solutions pour ne pas avoir de stress dans ce système car vos exemples ne sont pas compatibles par rapport au système dans lequel nous vivons
@karimbel8245
@karimbel8245 3 месяца назад
Ils vivent comme s’ils n’allaient jamais mourir… et meurent comme s’ils n’avaient jamais vécu. » le Dalaï-lama
@houssineboukhari8464
@houssineboukhari8464 Год назад
Réglons la selon les règles de dieu universelle c'est ce que j'ai compris.
@shakyamouni
@shakyamouni Год назад
❤💞💝🙏💖💓💗☸️
@jibrilsissoko5596
@jibrilsissoko5596 9 месяцев назад
Garde la pêche, le motard !
@didierdekeers6710
@didierdekeers6710 10 месяцев назад
Oui nous sommes vivants et c'est le plus important mais malheureusement nous vivons dans un système et ils ... ont établi des règles 🤷‍♂️
@jimisjamtracks
@jimisjamtracks Год назад
Le côté matériel, il ne l'a pas oublié le gars par contre...115€ un bouquin...Pas stressé c'est sûr...
@carolineleny4888
@carolineleny4888 Год назад
Mais nos enfants dans tout ça ? Il faut les aimer à tout instant pourtant il y a des instants où on se perd in ne peut toujours avoir la tête hors de l'eau alors ....?'
@zoraboung142
@zoraboung142 11 месяцев назад
Une seule chose me stresse avec l'âge c'est le mauvais déroulement de certains choses et le comportement de certaines personnes...faut les gérer n'est ce paaaas😢🙄???
@evinlov
@evinlov 10 месяцев назад
Finalement c'est toute la vie ça!
@louart01
@louart01 Год назад
Y a pas deson dommage
@zoraboung142
@zoraboung142 11 месяцев назад
Dans ce cas, il n'ya plus de place à la 'raison"🦉🦉🦉...
@gianluca7562
@gianluca7562 Год назад
La vertu de sa 🏃liberté 🧘 volé comme un 🐥🕊️🙅🙆😁
@CarolineJeuthe
@CarolineJeuthe Год назад
💜🤍🤎💚💛🧡❤️💙
@elicatrich3008
@elicatrich3008 Год назад
Bonjour Comment s'appelle le nom de la grande étoffe portée sur l'épaule de Sadhguru🤔?
@sckip97490
@sckip97490 Год назад
j'ai envie de dire que c'est un accessoire du Sari pour homme? mais exactement? lorsque on regarde les saris pour les dames il y a une étoffe en diagonal qui y ressemble.
@za4670
@za4670 Год назад
Lehenga
@nicoleblanckaert8168
@nicoleblanckaert8168 Год назад
😚😙😉🙏🙏🙏
@nasriahmedabdi2941
@nasriahmedabdi2941 9 месяцев назад
C'est faux tout a été dis dans le Saint Coran ❤ ce livre est la solutions de tout les problèmes. God is great & Muhammad (scw) best man ever ❤
@jacklehobofurtif4414
@jacklehobofurtif4414 2 месяца назад
Le. STRESS .......LA PEUR D ' AVOIR PEUR. .
@julienguillaume5010
@julienguillaume5010 Год назад
Maman est furieuse après moi parce que j'ai chié sur le tapis du salon