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La felicidad se construye 

Carla Cardona
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En este episodio invité a Valentina Luján, especialista en el estudio científico de la felicidad de Tal Ben-Shahar, para que nos compartiera cómo es que podemos construir nuestra propia felicidad. Cuáles son las áreas que la construyen y qué herramientas hoy podemos aprender para poder hacernos responsables de ese estado de plenitud. ¡Escúchalo ya, y comparte!

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24 июл 2024

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Комментарии : 33   
@isaced2482
@isaced2482 4 месяца назад
Todos los capítulos tengo q verlos varias veces 😊, sin desperdicio
@angelisierra69
@angelisierra69 29 дней назад
Wooow!!! Que Gran Contenido!!! Muchísimas Gracias por compartirlo, me han ayudado un mundo ❤Son Maravillosas!!!💫
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
Muchas gracias, Ange. Qué bueno que te gustó 🥳
@RosaHuertas-oy6gh
@RosaHuertas-oy6gh 3 месяца назад
Esta fue exactamente la cátedra que estaba necesitando,estuve casada por 32 años pero jamás me sentí feliz y me divorcié 6 años atrás. Como no era feliz en la relación enfoque y diriji todo mi amor y razón de vida en mis dos hijos. Mi hija se fue de casa a vivir con el novio y me sentí como que no solo que perdí a mi hija , pero también a mi mejor amiga amiga. Me siento perdida sin rumbo ni planes futuros. Cuando me divorcié empecé a sanar con ayuda psicológica y antes que ella se fuera sentía que mi vida estaba plena pero ahora me doy cuenta que aún me falta seguir sanando y empezar a construí mi verdadera y propia felicidad. Esto fue como si Dios, la vida y el universo me enviara esta cátedra. Mil gracias,gracias, gracias. ❤
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
Hola, Rosa. Qué bueno que te gustó, recuerda que la vida es adversa en sí pero podemos trabajar en hacerlo un 2% mejor cada día. ¡Ánimo!
@catalinacruzroman3437
@catalinacruzroman3437 4 месяца назад
Me encantó esta charla. Gracias gracias gracias 🌻❤
@marielamirthayaurigozar9628
@marielamirthayaurigozar9628 4 месяца назад
Gracias, gracias, gracias. Sinceramente quedé encantada.
@psicologaroxanacontreras4784
@psicologaroxanacontreras4784 Месяц назад
Simplemente me encantó y me dio pila para este día, gracias ❤
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
¡Eso! 🥳💪🏻
@maurovaldez4841
@maurovaldez4841 4 месяца назад
Me encantó muchas gracias , el mensaje Final está Genial Super gracias gracias gracias 🙏🏻
@Blessed.S
@Blessed.S 4 месяца назад
Que súper interesante está capítulo!!! Cayó en mi vida justo cuando lo estaba necesitando ❤
@dignalibertadbonillafria-rk7fj
@dignalibertadbonillafria-rk7fj 4 месяца назад
Q voz mas deliciosa escuchar te amo Valeria me llenas de alegría mi ❤
@HealingWorldCo
@HealingWorldCo 4 месяца назад
Me encantaaaa!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
@homerogonz
@homerogonz 3 месяца назад
Que buen episodio. Oro puro para hombres y mujeres que desean construir su felicidad. Gracias Carla y Gracias Valentina.
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
Muchísimas gracias, Homero. Qué lindo leerte 🫂
@ElreflejoChacon-qs9kc
@ElreflejoChacon-qs9kc 4 месяца назад
Que hermoso mensaje al final, de poquito
@glenisleal2461
@glenisleal2461 4 месяца назад
Que buen capítulo enserio ❤🎉
@cindywatts2184
@cindywatts2184 4 месяца назад
Escuchar este Capitulo ha sido un regalo enorme en este momento de mi vida, de lo mas hermoso y certero que he escuchado. Muchas gracias
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
Awww, muchas gracias Cindy. Un abrazo.
@viky7492
@viky7492 4 месяца назад
Muchas gracias por compartir con nosotras su valiosa experiencia que es lo más importante para mi y sus conocimientos ❤
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
Con gusto Vik!! Gracias a ti 💖
@gabrielasantosburgoa2000
@gabrielasantosburgoa2000 4 месяца назад
Fabulosa entrevista. Me encanta todo el diálogo creado. Felicidades a las dos. Ser responsables justo desde el Amor propio, sutil, pero verdadero❤ y para llegar a ello hay que trabajar mucho mucho en uno mismo.❤
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
Gracias a ti por resonar 🙏🏼💖💫
@alejandraescalera7254
@alejandraescalera7254 4 месяца назад
Carla gracias por hacer estos capítulos, excelente contenido y me ha ayudado enorme a mi crecímiento personal
@aliciamitre9977
@aliciamitre9977 4 месяца назад
Hello!! Segunda vista del video. Amé la primera ❤. Haré notas, material de primera!! Gracias par de bellas, Valentina te la rifas!!
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
Gracias 🤩
@anamariaflores5354
@anamariaflores5354 4 месяца назад
Hola Valeria recién te encontré por aquí, y me encantaron los dos episodios que he escuchado, felicidades y gracias ❤por darnos tanto conocimiento tan necesarios para la vida con tus excelentes invitados. Bendiciones!!
@daniajimenez8877
@daniajimenez8877 3 месяца назад
Yo pensaba que cumpliera la lista de actividades que te inculcan desde niña, seria feliz. Cumpli esa lista ( creces, estudia, trabajas te casas tienes casa carro, hijos, estabilidad economica) y me siento vacia. Me encuentro en ese proceso de construir mi felicidad.
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
En todo hay una oportunidad para crecer… 💫
@ivonnemercado7295
@ivonnemercado7295 4 месяца назад
Me encanto… felicidades Vale eres lo máximo y más por compartir siempre ❤
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
💫💖
@beatrizsierra8400
@beatrizsierra8400 4 месяца назад
Excelente team, como se llama la invitada? Una sugerencia, Carla deberias de darnos mas informacion de Los invitados, gracias
@valentinamentefeliz
@valentinamentefeliz 15 дней назад
Gracias, Beatriz 🤩 Qué bueno que te gustó el episodio. Soy la invitada en este episodio, un gusto
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