La force est la reine des filières énergétiques. C’est grâce à la force que vous décuplerez vos performances, tant sur vos RM que sur vos WOD et c’es ce que nous vous expliquons aujourd’hui.
On a l’habitude de parler cardio dans notre sport et on s’éloigne un peu de la vérité quand on n’évoque pas l’importance de la force.
Notre prog phare pour développer la force, c’est powerbuilding et nos 2 cycles sont actuellement dispo !
Cycle 1 : programmation....
Cycle 2 : programmation....
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À propos de WAATH 💡
✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement.
Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit.
Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard.
Tout se passe ici : www.weareathle...
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TEAM WAATH
16 окт 2024
