Excelente vídeo. Yo creo que en la actualidad esta naciendo la necesidad de hacer una diferenciación entre métodos de estudio y herramientas de estudio. Me gustaría mucho ver un vídeo dónde indiquen que métodos de estudios (como estudio entre mezclado y estado de flujo) combinan bien con herramientas de estudio (que según mi perspectiva, podría ser la forma de tomar apuntes, mapas mentales, etc...)
Línea de tiempo del video 0:36 Pomodoro 3:15 Estado de flujo 4:59 Estudio en bloque y estudio entremezclado 11:29 Estudio ultra-eficiente 15:19 Estudio modo moje sigma 18:32 Subrayar 20:41 Apuntes a mano y Apuntes a computador 25:24 Mapas mentales 28:31 Primeros principios 31:40 Elaboración 32:40 Clase presenciales y Clases virtuales 35:58 Chunking 38:33 Pistas de recuperación 40:56 Codificación por errores 43:28 Releer 45:51 Técnica de Feynman 46:49 Recuperación activa libre 49:34 Flashcards 52:00 Repetición espaciada activa 55:38 Re-escuchar clases 57:48 Evaluación
El modo monje sigma estoy totalmente de acuerdo en donde lo dejaron, a veces ayuda. Recuerdo que estaba cursando farmacología II e iba a recuperación (reparación), tuve casi un mes para prepararme, y bueno me aboque ese tiempo a sólo estudiar, y me funcionó, fui uno de lo pocos que logro pasar el examen. Pero no es algo que puedas llevar de manera permanente.
El método monje sirve para acabar un proyecto fuerte, en lo personal me ayudó para hacer en 15 días un software de estadística, en otro momento fue para la tesis; aunque, también es verdad que en demasiado plazo se quema.
No se si estaré en lo cierto, pero métodos como "codificación por errores", "técnicas de feynman", "flashcards", "recuperación activa libre", "repetición espaciada activa" y "evaluación" todas ellas giran en torno al MISMO concepto de en base a la formulación de preguntas poner a prueba nuestros conocimientos de forma estructurada. De hecho el pomodoro es más bien una técnica para alcanzar el estado de flujo
Esa de los primeros principios es la que siempre he aplicado, pero para estudiar cuando tengo que exponer un tema del cual no conozco, eso es lo que siempre hago. Ahora, para un examen no exactamente, un poco si pero es diferente ya qué varios han sido más prácticos o de ejercicios. Al menos de los que he tenido yo.
0:36 Pomodoro: en mi caso fue muy util porque mi disciplina era ausente. Asi al menos tenia un tiempo para cumplir, y cuando queria darme cuenta ya llevaba 2 horas estudiando. Con el tiempo uno aprende a adaptar los tiempos del pomodoro. 3:15 Estado de flujo: acostumbro seguir estudiar si asi lo siento. La contra que tiene es que depende mucho de la motivación. 4:53 Estudio en bloque y estudio entremezclado: siempre estudio en bloque, me resulta mas útil terminar un tema para poder conceptualizar y concluir. Hasta el momento no he encontrado una situación donde el estudio entremezclado me sirva.
Real, yo creo que el mejor pomodoro mínimo es 90 min de estudio y 25-20 de descanso para que te de tiempo a mínimo ver un tema y luego al descansar poder hacer algo entretenido o alguna tarea de otras cosas más mundanas
casi totalmente de acuerdo, pero es simplemente imposible que la clase virtual sea mejor que la presencial, objetiva y subjetivamente no hay comparacion la clase virtual podra tener aparentemente ventajas, pero todo eso de buscar en google, tomar capturas etc se puede hacer sin ningun problema en presencial, salvo que en sus universidades no les dejen llevar celular o laptop, pero eso es algo particular entiendo que haya gente que diga que en virtual se concentra mejor, pero nuevamente no es la norma, en virtual tienes a tu disposicion todas las redes sociales que quieras, puedes tener videojuegos tentandote, incluso podrias estar viendo este video mientras estas en la clase virtual y nadie se daria cuenta, eso simplemente no sucede en presencial ademas tambien se debe considerar el aspecto psicologco, no hay comparacion en prender el microfono y decirle al doctor que no sabes lo que te esta preguntando a tener al doctor delante de ti preguntandote algo junto a todos tus compañeros, eso es algo que definitivamente te va a obligar a llegar mejor estudiado ANTES de la clase ahora que si la clase grabada te ayuda mas, pues pon la grabadora de tu celular y ve tomando fotos al pizarron, no hay diferencia jajajaja, personalmente no haria ni una ni la otra, por que? por que en youtube ya puedes encontrar videos de todo tipo y de buena calidad, quieres aun mas calidad? pues paga una economica membresia en un programa de estudios de medicina como osmosis, lecturio etc, es barato, es bien explicado por doctores que se tomaron el tiempo de planificar la clase, y la calidad esta garantizada la relacion docente alumno tambien es algo que se facilita enormemente en presencial y se dificulta en virtual, cuantos de aqui cuando tuvieron clases en pandemia no esuchaban al doctor preguntar cosas y seguido habia un silencio incomodo por que nadie queria preguntar? pasaba todos los dias, en todas las materias, en todos los grupos jajajaj, es mas sencillo involucrar alumnos en persona por ultimo, seamos honestos, en promedio los alumnos de la carrera que quieran de la universidad que quieran salieron de pandemia con un nivel academico y un dominio de los temas considerablemente inferior a sus anteriores generaciones que tuvieron toda su carrera en presencial, entonces por que seria mejor en virtual?
Yo me distraigo con todo muy fácilmente. Casi nunca puedo lograr un estado donde solo me enfoque en estudiar, por lo tanto, la técnica de Pomodoro es clave para mi. Durante 25 minutos estoy con mi capacidad de concentración al máximo y luego descanso por 5 minutos en los cuales tomo agua y estiro los músculos.
Creo que subrayar es algo para facilitar el estudio más que estudiar en sí, por ejemplo al hacer una síntesis o me pregunten algo llego rápidamente a ese punto clave que destaque, o si es un término que no entendí y luego lo busco pero estudio como tal no
qué opinas del método zettelkasten? yo veo que el método que usas tiene el principio de zettelkasten que es crear ideas por separadas y luego conectarlas para crear una red de conocimiento, pero no exactamente igual ya que no separas todas las ideas. ¿Basaste tu método en zettelkaste?
Para mi el mejor método de estudio ah sido enseñar a otros lo que quieres o estas aprendiendo (obviamente todo citado y referenciado adecuadamente) o llevarlo a la practica (en medida de lo posible).
En general, las mejores técnicas de estudio se basan en crear relaciones con información previa. Recomiendo revisar el contenido de Justin Sung para aprender más de ello.
Y qué técnicas se podría usar para llevarlas a cabo? Se me ocurre escribir tomando en cuenta toda la información relacionada con nuestro léxico, como si se tratase de un ensayo.
@@elincorruptible_ Lee la información, mientras la estés leyendo en un lapso de 30 a 60 segundos debes intentar relacionar la información (¿Cómo se enlaza esto con algo previo que he leído?, ¿Cómo se diferencia de otra cosa?, ¿De estas relaciones, cuál es la mejor? ...). Es difícil explicar todo el concepto, para ello ve el video de "The problem with active recall" de Justing Sung y sus demás videos relacionados con la taxonomía de bloom
@@elincorruptible_ Haz lo que puse en el comentario anterior pero con la información que ya sabes, el problema es que te va a dar mucha "incomodidad" cuando lo hagas, es algo positivo; pero idealmente se debería de consolidar el conocimiento en base a relaciones desde un inicio.
Hola, muy buen video, una consulta. Alguien conoce alguna app para la repetición espaciada? Onda poder colocar un título y poder clasificar que tanto lo recuerdo para que me vaya pidiendo recordarlo cada más tiempo
Hola! los vídeos que hacéis son maravillosos! Gracias por ellos. Podríais resumir proximamente la nueva guía de endocarditis? Muchas gracias por vuestro canal
Clase presencial...de lo mejor... Retroalimentación en..tiempo..real. Apoyada...si se puede, virtual... No...de a...huevo 😅😅... Por qué se pierde la atención y cuestionamiento.. Aunque ayuda...a los distraídos.. tda..etc.
Habría que anotar que hay técnicas que depende de la forma de ser...clases presenciales debería estar más arriba; Se supone que antes de la clase uno lee y después pregunta cosas al profesor y de allí se esclarece y esto queda de por vida.
@@marcelovalenzuela8353 si claro, pero no es igual...Lo que yo veo es que los medicos que hicieron sus clases en la universidad no razonan igual...mucha memoria pero no unen los puntos.Muchos datos y al final recurren a todos los análisis para llegar a un diagnóstico.
Me recibí de medico con promedio 9.61 usando subrayar solamente, por lo tanto no digan que esa tecnica es una basura, al menos no burlándose de esa manera
Bueno lo que tratamos hacer con estas técnicas es retener más información, sin usar MUCHO TIEMPO. Tu técnica es basura porque usa mucho tiempo, que con otras ya as as aprendido todo, pero es más dificil, por eso las personas no son capaces de hacerlas.
Los de especialdades... Creen que todo lo saben... Incluso recetan..medicamentos que se magnifican..😅 Entre si... O seran los de solo repetir o buena memoria... No.. razonan ..!!! Ni se actualizan...
METODOS DE ESTUDIOS TODOS DEBERIAN USAR: Primeros principios 28:31 Elaboración 31:40 Evaluatcion 57:48 Estado de flujo 3:15 Estudios entre mezclados 4:59 Chunking 35:58 Codificación por errores 40:56 Tecnica de Feynman 45:51 Recuperación activa libre 46:49 Repetición especiada activa 52:00 BUENAS PERO NO MAGICAS: Estudio en bloque 4:59 Pistas de recuperación 38:33 MEDIO / AVECES AYUDAN: Pomodoro 0:36 Estudio Modo Monje Sigma 15:19 Apuntes a Computador 20:41 Apuntes a Mano 20:41 Mapas Mentales 25:24 Clases Virtuales 32:40 Flashcards 49:34 NAH, HAY MEJORES OPCIONES: Estudios ultra-eficientes (rápidos) 11:29 Clases Presenciales 32:40 Re-escuchar clases 55:38 PERDIDA DE TIEMPO: Subrayar 18:32 Releer 43:28
Para las personas con TDAH, Les recomiendo la Reconversión de conceptos. Agarras lo que vas a estudiar, trata de entenderlo, y despues trata de explicarlo con tus propias palabras, de forma que puedas explicaeselo a un niño de 12 años y lo entienda y este a tu mismo nivel.
¿y para recordarlo?, es que entender entiendo, pero a largo plazo ya no me acuerdo de nada, tengo el concepto pero sin nombre ni conexiones entre conceptos
Estudio entremezclado es muy superior. Si el objetivo es resolverle al paciente y no salir del paso por los parciales o el trabajo día a día (que muchas veces lo hice). Ejemplo: Recuerdo que leí varias veces insuficiencia suprarrenal, hipotiroidismo y anemias independiente como estudiante. Y como que sabía si me preguntaban pero a la hora de aplicarlo a los pacientes como que la cosa no era tan de libro. Pero por una paciente que tuve en consulta externa de medicina general que había pasado individualmente por dermatología y medicina interna ya supuestamente con diagnósticos definitivos de melasma y cansancio por un hipotiroidismo subclinico, llegué a un diagnóstico que ni me imaginaba, porque casualmente estaba estudiando para el step 3 en desorden, en realidad tenía era hiperpigmantacion bronce y vitiligo puntiforme con parestesias por deficiencia oculta de B12 por un síndrome poliglandular autoinmune tipo 2. Estaba leyendo dermatología y Ahí todo encajó, el ácido metilmalonico para seguimiento temprano de deficiencia de B12, la gastritis atrofica como enfermedad autoinmune, la insuficiencia suprarrenal primaria y la hiperpigmentacion discontinua. Todos los padecimientos de esa señora encajaron y no tuvo que tener el diagnóstico en urgencias en una crisis suprarrenal como le pasa desafortunadamente a muchas personas. Como una torre de Hanói, para poder resolver un problema de presentación simple (se me manchó la cara) pero híperespecífico, se requería entender muy bien conceptos de disciplinas distintas en pasos específicos. Después de eso empecé a leer en combinación tipo reumato, con ortopedia y neuro, o endocrino con reumato y dermatólogo. Nunca un tema solo y el cambio fue exponencial. Ya no ejerzo la medicina, pero eso es otra historia.
Pues para mí Anki es de los mejores métodos de estudio... eso sí, yo lo utilizo esforzándome en acordarme de las respuestas, y si no lo sé a la perfección me lo vuelve a preguntar en minutos. Es la combinación perfecta de recuperación activa y repetición espaciada activa
A mi también me ha servido Anki muchísimo, de hecho no entiendo por qué no han tomado a Anki como un método de repetición espaciada, si ese es precisamente el algoritmo que tiene Anki por defecto. En mi caso tengo un mazo de cerca de 9000 flashcards, y nunca me aburro, hasta se vuelve adicción.
Sí que es cierto que a mí se me ha ido alguna vez de las manos... y te encuentras con 500 flashcards pendientes de repasar XD. Pero para mi ha sido un antes y un después en el estudio, como tú dices, se vuelve adictivo!
Tu amigo es bien capo recontro capo. Seguramente una leida y entiende todo. Mas compasion con los seres inferiores por favor. Resumir y reeler tiene su placer.
Llevo usando ANKI por casi 3 años en la carrera, pero creo que es abrumador el trabajo que tengo. Ahora lo empecé a usar como una evaluación tras haber aprendido del tema, esto con un mazo descargado como el de AnKing u otros similares. ANKI es genial, pero el hacer uno mismo las tarjetas y ver tarjetas de hace 5 años hoy es muy duro
para nada, tal vez para quienes no tienen la costumbre, pero una vez que agarras ritmo las tarjetas que repasas lo haces en no mas de 10 segundos, incluso si son totalmente nuevas no tardas mas de 30 segundos, en 500 tarjetas de anki bien diseñadas puedes meter un parcial completo e incluso un poco mas, tu podías estudiar un parcial completo en 250 minutos? (4 horas y 10 minutos, suponiendo que son tarjetas nuevas por que si ya las conoces el repaso te lo echas en menos de 3 horas) en ese tiempo podrias hacerlo para materias como salud publica, pero si tienes un parcial de farmacologia no creo que salgas bien librado si no estudiabas por lo menos con una semana de antelacion, anki te permite acortar enormemente ese tiempo por que directamente te dice que es lo que ya olvidaste y evita mostrarte informacion que ya conoces@@salazeka
Coincido en que es terrible hacer uno mismo su mazo, yo hice el mio de aprox 9000 flashcards. Lo importante de hacer uno mismo su propio mazo es que aprendes lo que estás poniendo en cada flashcard y ya después empiezas a repetir. Los expertos en aprendizaje dicen que Anki debes usarlo no para aprender, sino para no olvidar, es decir, los mazos deben ser de cosas que ya sabes, o que acabas de aprender pero no quieres olvidar.
¿las flashcards no es la misma repetición espacial ? por ejemplo yo he usado anki para varias cosas indirectamente para hacer preguntas tipo evaluación que me podrian salir,como primeros principios,para sintetizar algo ,codificación por errores etc... pero osea estudiar entremezclado está mas valorado que las flashcard no me parece a mi y totalmente de acuerdo con la técnica feynman
Sí, pero Anki evita pensar activamente, es decir, solo respondes una pregunta sin pensar realmente en esa pregunta. A largo plazo no es muy eficaz. A comparación de complementar la Repetición Espaciada con Recuperación Activa Libre, lo que te hace pensar en la pregunta y a su vez, recordar otras cosas. Si esto lo complementas también con Codificación por Errores obtienes un conjunto de métodos más eficaces que Anki. En palabras simples: Anki es mejor para repasar a corto plazo, pero un conjunto de métodos que funcionen alrededor de la Repetición Espaciada Activa será mejor a cualquier repaso.
@@anonther pues lo que haces para arreglar lo del anki es pensar en la pregunta en vez de ir como un robot pasando flashcards y creyendote jesucristo. La gente es muy estupida hoy en dia y necesitan que le digan como hacer todo, tanto asi que si les dices que hagan anki van y lo usan como descerebrados
Son iguales, solo busca lo que te sirve. Por ejemplo conozco muchas personas con TDAH que les funciona las flashcards y a muchas otras que ni las soportan
El tema de subrayar de colores yo si lo use en medicina, porque en ocasiones se habla por ejemplo de diagnósticos diferenciales en un mismo texto, bueno pues por ejemplo únicamente subrayaría el nombre de la enfermedad, pero cada enfermedad de diferente color. Meramente para que sea mas fácil volver a consultar. O sobre todo al principio de la carrera que apenas vas aprendiendo vocabulario medico y de repente hay varios temas en un mismo texto si subrayo de diferentes colores para dividir los temas, y posteriormente hacer algun esquema. Como para partir de cuando se está hablando de un tema y cuando ya se esta hablando de otro, y después se vuelve a hablar del primero.. pues cada tema diferente color. Pero no! nunca deje todo el libro con marcatextos en definitiva. Pero burlarse de la técnica pues si me pareció un poco ofensivo jajaja, pero bueno.
Agrupé las técnicas MÁS RELEVANTES de una forma más entendible Y APLICABLE de la siguiente forma (apliqué chunking): 1. DE EFECTO PRE Y POST (sacar información de la mente para apropiarse realmente): - Evaluación -- Simulación del examen, etc. -- Codificación por errores. -- Recuperación activa libre: Visualización - Interrogación Elaborativa - Explicación propia - Feynman. 2. AL ABORDAR UN TEMA DE ESTUDIO - Principios Básicos. - Estudio Entremezclado. -- Chunking - Agrupación. - Elaboración. -- Estado de Flujo. - Pistas de recuperación. - Estudio en Bloque. 3. A LARGO PLAZO (aplicando TODAS las demás técnicas): - Repaso Intermitente - Repetición espaciada activa. 4. SOLO PARA USOS PUNTUALES: - Pomodoro - Modo monje - Apuntes a computador y a mano. - Mapas mentales. - Clases virtuales. - Flashcards.
Qué buen vídeo, como profesor siempre estoy tratando de darle este tipo de información a los estudiantes para que aprendan de la mejor manera según sus características personales, al tener tantas opciones seguro que encontrarán el método que mejor les funcione. Gracias 👍
Me encanta que creen este contenido en Español. Vi el video similar de Cajun Koi y me encantó pero en español como mi primera lengua me fascinó y me lo vi todo. La técnica de Feynman es una de mis favoritas, me encanta enseñar. Gracias por las enseñanzas. Futura DNP
Yo estoy usando una "tecnica" de estudio que se trata de saber que tema se y que tema no sé, lo explicaria pero es muy complejo, pero mas o menos se trata de (ser capaz de razonar muchos temas y saber ordenarlos a tal punto que tengo que estar seguro si conozco el tema o no lo conozco)
estado de flujo no es un método de estudio, que sentido tiene decir "darle hasta que pueda", esa oración no dice nada, estado de flujo es un estado que se logra tras estudiar en donde uno esta tan concentrado que se "pierde" en sus estudios.....
Yo estudio Laboratorio clínico con mención en biología molecular, hay asignaturas que solo fui a la primera clase y para los parciales, siempre prefería ver la clase grabada porque así puedo poner pausa cuando escuche algo curioso y me pongo a investigarlo. Los profesores dicen "como obtuviste tan buen puntaje si no vienes nunca" jajajja saludos !
Con respecto a las clases presenciales, prefiero mil veces las virtuales, cuando uno llega a un grado de madurez en donde realmente quieres aprender no necesitas ir a una clase presencial a menos que, sea algún tipo de laboratorio o algo más didáctico en donde tengas que manipular herramientas; pero de ahí en fuera el tener que transportarse es perder tiempo para personas que tienen que recorrer una distancia mas o menos larga para asistir a clase. En lo personal estudiar en el transporte público no me sirve de nada, no puedo concentrarme adecuadamente, prefiero mil veces organizar mis tiempos con clases virtuales que clases presenciales (en referencia a solo teoría). Saludos, excelente canal.
Lo bueno de las clases presenciales, o clases virtuales en vivo, es que tienes la posibilidad de preguntar al profesor sobre una duda que te pueda salir y tienes una respuesta instantánea o algún tip que no hubieses podido descubrir tan rápido por tu cuenta. Es correcto lo que dicen sobre las clases virtuales grabadas, en que te permiten ir a tu ritmo, pero pierdes la opción de "resolución de dudas". Aparte que el "ir a tu ritmo" a veces puede alargar la sesión de aprendizaje y eso puede ser no muy eficiente al final del día.
Bro estado de flujo más que un método de estudio, simplemente suena como una forma refinada de decir que estás estudiando XD, parece más un estado mental más que un método de estudio. Es decir, tu puedes estar concentrado mientras haces flashcards, y en el momento en el que pierdas la concentración simplemente tomas un descanso.
tambien pensè lo mismo, y fui a busar mas informacion, en realidad es el equilibrio entre reto/desafio y conocimiento/experiencia la idea es que no te sea aburrido ni frustrante, buscando miles de factores que te ayude
La ventaja de saber el porqué de simplemente memorizarlo es que te permite controlar o usar sus principios para adaptarlos a tu situación y solucionar un problema, es como alguien que es chef y alguien que sabe una receta, uno puede jugar con la receta y el otro no.
Para la vida no sirve anki dice el ignorante este como si mucha gente no haya aprendido idiomas o terminado carreras con las flash cards. No es culpa de las flash cards que la gente la use para el corto plazo, a dia de hoy miles de personas saben idiomas y tiene titulos gracias a este.
Excelente video, tiene información muy importante, sería excelente un video tutorial de solo los metodos de estudio que todos deberian usar, muchas de estos métodos los he aplicado, pero otras son nuevas y no se cómo comenzar a practicarlas, agradecería que lo hicieran 🙂, saludos desde Perú.
Yo casi he usado casi todos los métodos y el que más me funcionó es de relacionar y explicar, pero no tengo a nadie me grabó y bueno, me esta funcionando
Ah mi anki me sirve para aprender inglés y mejorar mi memoria a cortó y media l plazo que siempre se me da mal. También la de estudiar desde lo básico y estudio entrelazados
Todavía no he terminado de verlo para saber si estoy de acuerdo o no, ¿pero de qué sirve hacer un vídeo con otra persona y preguntarle dónde pondría el método si luego lo pone donde él quiere/piensa que realmente debería estar?
Definitivamente la técnica de Feynman bien aplicada en medicina, bien aplicada es lo mejor. A los profesores en revista te preguntan algo no les va a importar cuantas flash cards hacías, cuantos títulos lindos en Goodnotes usabas , si la cagabas quedabas como un le dejo y con los apuntes en la mochila
